пальці звело

17 тижнів з копейкамі.сегодня зводить пальці на правій нозі. Зводить так, що не можу поворухнути, плюс німіє підлогу ступні. Пам'ятаю в минулі рази теж було що-то.Пойду шукати, що робити. Поки прийняла що попалося -фольку, магній і полівітаміни (які до речі я вже дня 4 не їла). Не можу придумати позу, зігнути ногу, витягнути? Сьогодні до речі на підборах прошлась.Может після цього?

23 грудня 2016, 9:47

Ускладнення після грипу?

Перший раз з таким стикаюся. З понеділка син захворів, височенна температура під 40, головний біль, блювота кілька разів. Лікар поставив діагноз ГРВІ, я ж вважаю це типовий грип. 2 дня було зовсім погано, на 3 краще, температура піднімалася 1 раз до 39, на 4 так само, але до вечора у дитини почали боліти ноги, саме ступні, пальці. Я так зрозуміла, як зводить. Вночі вирвало. Що це? Ускладнення на ноги? Хочеться послухати думки. Лікаря сьогодні викликом ...

Читати повністю... Katarina

22 квітня 2017, 4:41

самомасаж стоп

Масаж стоп надає стимулюючу дію не тільки на м'язи ніг. Він доброчинний для всього організму в цілому. Стопа - це область, багатюща нервовими рецепторами і є «енергетичним вікном» організму. У традиційній східній медицині вважають, що через стопу можна отримати доступ до будь-якої частини тіла.

Читати повністю... Ксенія

4 квітня 2016, 00:28

набрякли ноги

З минулої середи стали сильно набрякати ступні ніг, особливо під вечір. Взагалі набряки з'явилися вже як тижні три тому - набрякають ноги і кисті рук ...

Читати повністю...

Календар вагітності по тижнях

Ми розповімо вам реальні історії наших матусь, які пройшли через це або проходять прямо зараз!

21 серпня 2014 року, 00:23

Що зі мною - старість? ((((

Спочатку на море боліли ноги дуже. Я пояснювала це тим, що робота сидяча, спортом зараз не займаюся, а на відпочинку багато рухалися, ходили, плавали. А вчора під ранок прокинулася від страшного болю в ногах, особливо лівої. Зводить ноги. Ліву ногу звело так, що я її не відчувати і ворушити всією ступнею і пальцями не могла. Весь день сильно болять ікри і зводить їх, а ліву ногу в перебігу дня зводить так, що ступня піднімається вгору і все пальці притискаються один -...

Читати повністю... Яна

10 серпня 2016, 9:43

Біль в ступнях

Дівчатка, всім доброго часу доби! Не можу зрозуміти, що зі мною. Термін вже великий - 37 + 1. З учорашнього дня початку моторошно боліти спина. Але це я ще якось можу виправдати тим, що животик дуже великий, навантаження на хребет висока і т.п. А сьогодні взагалі ледве встала з ліжка вранці - не можу наступити на ступні. Звідки це взялося? Болять сильно і навіть не в зводі стопи, а ближче до пальців ніг. Про незручного взуття забула давно, ходжу по мінімуму. Від чого...

Читати повністю...

Здоров'я майбутньої мами і малюка

Обговоріть вашу тему в співтоваристві, дізнайтеся думку активних користувачів Бебіблога

27 листопада 2014 року, 14:56

Зводить ноги. Що можна приймати?

дівчинки, привіт. Нам три тижні. Годую грудьми. Стала помічати, що після прогулянки на вулиці у мене моторошно зводить ступні і пальці ніг. Розігріваю теплою водою, ходжу навшпиньки. Хвилин за 5-10 відпускає. Начебто це магнію не вистачає? Можна приймати Магне В6 при ГВ? Поділіться, будь ласка, досвідом, якщо у кого це було ...

Читати повністю...

Масаж стоп малюкам

Масаж ніг, і особливо стоп, дозволяє впливати на проблемні ділянки органів зору, слуху, піднімати тонус, значно покращувати загальне самопочуття. Дітям масаж стоп цілком можуть робити батьки. Для цього буде потрібно лише уважність і акуратність. Ось кілька порад з масажу стоп і пальчиків: Масаж стопи - погладжування стопи одним або декількома пальцями, проводиться обов'язково на початку і в кінці будь-якого сеансу масажу; - розтирання стопи пальцями або долонею рухами середньої інтенсивності; - «вісімка» або спиралевидное розтирання (пальцем руки малюємо на стопі ...

Читати повністю...

Масаж стоп малюкам

Масаж ніг, і особливо стоп, дозволяє впливати на проблемні ділянки органів зору, слуху, піднімати тонус, значно покращувати загальне самопочуття. Дітям масаж стоп цілком можуть робити батьки. Для цього буде потрібно лише уважність і акуратність. Ось кілька порад з масажу стоп і пальчиків: Масаж стопи - погладжування стопи одним або декількома пальцями, проводиться обов'язково на початку і в кінці будь-якого сеансу масажу; - розтирання стопи пальцями або долонею рухами середньої інтенсивності; - «вісімка» або спиралевидное розтирання (пальцем руки малюємо на стопі ...

Читати повністю...

Болі в литках після пляжу

Прийшли сьогодні після тривалої гулянки по пляжу. Дитина втомилася, відразу гепнувся баиньки. Прокинувся в сльозах, дріботить ногами, болять ноги ... Поки розібралися з чоловіком де болить (гомілки, коліна, ступні, пальці ????) - самі перевелася. Загалом ікри болять у синулька :(

Читати повністю... Маша

24 березня 2013, 20:39

Зводить руки і ноги

Дівчата, чи було у кого таке, почало зводити ногу а потім і руку. Зводить пальці і ступню. Спочатку зводило тільки вночі а сьогодні і вдень стало. Не знаю на що думати, а на прийом аж в четвер. У нас йде сильний снігопад може мій організм так реагує на погоду, хоча раніше такого не було. Поділіться своїм досвідом.

Читати повністю... Маша

24 березня 2013, 20:41

зводить руку і ногу

Дівчата, чи було у кого таке, почало зводити ногу а потім і руку. Зводить пальці і ступню. Спочатку зводило тільки вночі а сьогодні і вдень стало. Не знаю на що думати, а на прийом аж в четвер. У нас йде сильний снігопад може мій організм так реагує на погоду, хоча раніше такого не було. Поділіться своїм досвідом.

Читати повністю...

Стогону ночами від болю ...

Я готова собі ноги відрубати вночі! Вообщем почалося це давно, але потім якось пройшло і я навіть не замислювалася від чого і чому. Але вже третю ніч поспіль я не сплю нормально, я прокидаюся від дикого болю, від того, що ноги зводить судоми. З початок зводило ступню і зводило так, що пальці ніг зводило в різні боки. А сьогодні вже був напевно самий пік, я прокинулася від такого болю, що різко підскочила, мені звело ікру і так боляче. Я до сих пір ходжу і кульгаю і мені ...

Читати повністю... Julia

25 листопада 2015 року, 12:52

Вправи, що рекомендуються дітям з плоскостопістю

1. Вправа "каток" - дитина катає вперед-назад м'яч, качалку, або пляшку. Вправа виконується спочатку однієї, потім іншою ногою. 2. Вправа "розбійник" - дитина сидить на підлозі з зігнутими ногами. П'яти щільно притиснуті до підлоги і не відриваються від нього протягом всього періоду виконання вправи. Рухами пальців ноги він намагається підтягти під п'яту розкладене на підлозі рушник (або серветку), на якому лежить якийсь вантаж (наприклад, камінь). Вправа виконується спочатку однієї, потім іншою ногою. 3. Вправа "маляр" - дитина, сидячи ...

Читати повністю... Ганна

28 квітня 2015 року, 21:11

Вправи, що рекомендуються дітям з плоскостопістю у вигляді домашніх завдань

1. Вправа "каток" - дитина катає вперед-назад м'яч, качалку, або пляшку. Вправа виконується спочатку однієї, потім іншою ногою. 2. Вправа "розбійник" - дитина сидить на підлозі з зігнутими ногами. П'яти щільно притиснуті до підлоги і не відриваються від нього протягом всього періоду виконання вправи. Рухами пальців ноги він намагається підтягти під п'яту розкладене на підлозі рушник (або серветку), на якому лежить якийсь вантаж (наприклад, камінь). Вправа виконується спочатку однієї, потім іншою ногою. 3. Вправа "маляр" - дитина, сидячи ...

Читати повністю... Христина

10 березня 2015 року, 1:43

Вправи, що рекомендуються дітям з плоскостопістю у вигляді домашніх завдань

1. Вправа "каток" - дитина катає вперед-назад м'яч, качалку, або пляшку. Вправа виконується спочатку однієї, потім іншою ногою. 2. Вправа "розбійник" - дитина сидить на підлозі з зігнутими ногами. П'яти щільно притиснуті до підлоги і не відриваються від нього протягом всього періоду виконання вправи. Рухами пальців ноги він намагається підтягти під п'яту розкладене на підлозі рушник (або серветку), на якому лежить якийсь вантаж (наприклад, камінь). Вправа виконується спочатку однієї, потім іншою ногою. 3. Вправа "маляр" - дитина, сидячи ...

Читати повністю... Меліс

9 січня 2015 року, 2:32

перепост з контакту

Вправи, що рекомендуються дітям з плоскостопістю у вигляді домашніх завдань 1. Вправа "каток" - дитина катає вперед-назад м'яч, качалку, або пляшку. Вправа виконується спочатку однієї, потім іншою ногою. 2. Вправа "розбійник" - дитина сидить на підлозі з зігнутими ногами. П'яти щільно притиснуті до підлоги і не відриваються від нього протягом всього періоду виконання вправи. Рухами пальців ноги він намагається підтягти під п'яту розкладене на підлозі рушник (або серветку), на якому лежить якийсь вантаж (наприклад, камінь). Вправа виконується спочатку однією ...

Читати повністю... Сніжне ранок

21 січня 2016, 10:59

масаж стоп

Як робити масаж стоп? Масаж стоп надає стимулюючу дію не тільки на м'язи ніг. Він доброчинний для всього організму в цілому. На поверхні стопи знаходяться тисячі нервових закінчень, рефлекторно впливають на загальний стан людини. Звідси бере свій початок рефлексологія. Для кращої циркуляції крові і лімфи особливо корисний масаж між сухожиллями у верхній частині стопи. Однак для деяких людей ця процедура може бути кілька неприємною. Проте, показані нижче прийоми місцевого масажу стопи грають далеко не місцеву роль, особливо ...

Читати повністю... АНЯ

18 серпня 2014 року, 12:19

Вправи, що рекомендуються дітям з плоскостопістю у вигляді домашніх завдань

1. Вправа "каток" - дитина катає вперед-назад м'яч, качалку, або пляшку. Вправа виконується спочатку однієї, потім іншою ногою. 2. Вправа "розбійник" - дитина сидить на підлозі з зігнутими ногами. П'яти щільно притиснуті до підлоги і не відриваються від нього протягом всього періоду виконання вправи. Рухами пальців ноги він намагається підтягти під п'яту розкладене на підлозі рушник (або серветку), на якому лежить якийсь вантаж (наприклад, камінь). Вправа виконується спочатку однієї, потім іншою ногою. 3. Вправа "маляр" - дитина, сидячи ...

Читати повністю...

Для себе.

Вправи для профілактики і лікування плоскостопіяЕтот комплекс вправ для профілактики плоскостопості потрібно виконувати в положенні сидячи, ноги поставити на підлогу так, щоб вони були зігнуті під прямим кутом, руки опустити - таке буде вихідне положення. При виконанні темп середній, дихання свободное.Етот комплекс вправ можна використовувати не тільки для профілактики плоскостопості, але і лікування плоскостопія.1. 10 - 20 разів піднімати і опускати шкарпетки стоп.2. Піднімати і опускати п'яти. Виконати 10 - 20 раз.3. Ноги з'єднати. 10 - 20 разів розвести і звести носки ніг. Стопи ...

Читати повністю... Анжела

15 вересня 2013, 18:11

Вправи для Вишеньки

1. Вправа «Каток» - дитина катає вперед-назад м'яч, качалку або пляшку. Вправа виконується спочатку однієї, потім інший ногой.2. Вправа «Розбійник» - дитина сидить на підлозі з зігнутими ногами. П'яти щільно притиснуті до підлоги і не відриваються від нього протягом всього періоду виконання вправи. Рухами пальців ноги він намагається підтягти під п'яту розкладене на підлозі рушник (або серветку), на якому лежить якийсь вантаж (наприклад, камінь). Вправа виконується спочатку однієї, потім інший ногой.3. Вправа «Маляр» - дитина, сидячи на підлозі з витягнутими ногами, коліна випрямлені, великим пальцем однієї ноги ...

Читати повністю... Наталя

15 лютого 2016, 20:56

Здоров'я дитячих ніжок або як правильно вибрати взуття

Дитячі черевички перший рік життя найкраще взуття для малюка - вовняні шкарпетки / пінетки. Але вони обов'язково повинні бути досить великими, щоб жодним чином не сковувати ступні і пальці ніг. Коли дитина почне шкутильгати по прохолодному підлозі, такі пінетки або м'які тапочки, які легко піддаються під тиском дитячих ніжок, підійдуть йому як не можна лучше.Детскіе ніжки не так сильно потребують захисту від холоду, як думають деякі дорослі. При повзанні по холодній підлозі ступні вимагають такого захисту не більш, ніж долоньки. Звичайно дорослі ...

Читати повністю... ☼↜ІрінКа↝☼

14 вересня 2013, 19:31

вправи

1. Вправа «Каток» - дитина катає вперед-назад м'яч, качалку або пляшку. Вправа виконується спочатку однієї, потім інший ногой.2. Вправа «Розбійник» - дитина сидить на підлозі з зігнутими ногами. П'яти щільно притиснуті до підлоги і не відриваються від нього протягом всього періоду виконання вправи. Рухами пальців ноги він намагається підтягти під п'яту розкладене на підлозі рушник (або серветку), на якому лежить якийсь вантаж (наприклад, камінь). Вправа виконується спочатку однієї, потім інший ногой.3. Вправа «Маляр» - дитина, сидячи на підлозі з витягнутими ногами, коліна випрямлені, великим пальцем однієї ноги ...

Читати повністю... комашка

16 вересня 2013, 14:51

Спорт хвилинка

1. Вправа «Каток» - дитина катає вперед-назад м'яч, качалку або пляшку. Вправа виконується спочатку однієї, потім інший ногой.2. Вправа «Розбійник» - дитина сидить на підлозі з зігнутими ногами. П'яти щільно притиснуті до підлоги і не відриваються від нього протягом всього періоду виконання вправи. Рухами пальців ноги він намагається підтягти під п'яту розкладене на підлозі рушник (або серветку), на якому лежить якийсь вантаж (наприклад, камінь). Вправа виконується спочатку однієї, потім інший ногой.3. Вправа «Маляр» - дитина, сидячи на підлозі з ...

Читати повністю... Мяфа

12 січня 2014 року, 12:34

Вправи для профілактики і лікування плоскостопості

Цей комплекс вправ для профілактики плоскостопості потрібно виконувати в положенні сидячи, ноги поставити на підлогу так, щоб вони були зігнуті під прямим кутом, руки опустити - таке буде вихідне положення. При виконанні темп середній, дихання свободное.Етот комплекс вправ можна використовувати не тільки для профілактики плоскостопості, але і лікування плоскостопія.1. 10 - 20 разів піднімати і опускати шкарпетки стоп.2. Піднімати і опускати п'яти. Виконати 10 - 20 раз.3. Ноги з'єднати. 10 - 20 разів розвести і звести носки ніг. Стопи від підлоги не отривать.4. Початкове ...

Читати повністю...

Вагітність 2, 37 тиждень

Відчуваю себе відносно непогано, більш рухлива, ніж в перший раз - обставини змушують. Сильних набряків ще немає, стан напівнепритомності настає рідше (п'ю залізо). Прописали Детралекс від варикозу, на ногах нічого немає, мабуть, все всередині (Не знаю, як це може негативно позначитися на пологах. Цікаво, чи можуть порватися вени? Раптом почнеться сильна кровотеча? Я швидко вирубувати від втрати крові. Загалом, страшнувато. ..

Читати повністю... евгеша

27 березня 2012, 1:39

судоми ступень

Привіт, дівчатка !! Чи не знайшла схожою темки, тому поспішаю попросити вашого ради. Останні 2 дня нещадно зводить ступні ніг. просто лежу ввечері, варто якось трохи потягнути ступню (потягнути носок або розвести пальці ніг) відразу вистачає судомою так, що великий палець відстовбурчується і масаж не допомагає, тільки встати і постояти на нозі :( Боляче моторошно і неприємно ... перший раз у мене таке і незрозуміло чому: кальцій п'ю, фіз навантаження не міняла, набряків немає ... я прям не знаю що таке може бути ?? як ...

Читати повністю... Zareta

25 березня 2014 року, 16:37

А носити нам взуття, а яку?

... "Багато батьків, не порадившись з лікарем, купують малюкам коригувальну взуття, щоб« боротися з плоскостопістю ». Через рік-другий носіння такого взуття ступні дитини викривляються, і на перший погляд здається, що ці заходи були прийняті не даремно. Батькам , які побоюються за ступні свого малюка, варто почекати, поки він не почне впевнено ходити, тільки тоді можна розпізнати і почати виправляти дійсно існуючі дефекти стопи. Не робіть цієї шкідливої ​​помилки, не починайте лікувати плоскостопість у малюка в той час, коли воно ще абсолютно нормально! "... взято звідси ...

Читати повністю... Аня

20 березня 2013, 15:29

Взуття - коли і як саме. З книги Спока

Взуття - коли і як саме. Зазвичай дитина потребує взуття, тільки коли він ходить по вулиці. Абсолютно нормально, якщо його руки і ноги холодні - це його анітрохи не турбує. Іншими словами, немає ніякої необхідності в в'язаних черевичках або м'яких черевичках в перший рік життя, хіба що підлоги в будинку дуже холодні. Коли дитина навчиться стояти і ходити, тим цінніше залишати його босим, ​​якщо дозволяють умови. Звід стопи дитини спочатку порівняно плоский. Звід стає опуклим, зміцнюються щиколотки, коли дитина ...

Читати повністю... Stasya

16 березня 2014 року, 23:10

звичайно босоніж! :)

http://www.happymamashop.ru/p/?id=50 Глава 5. Як запобігти проблемам з ногами у дітей У статті, опублікованій в «Journal of Military Medicine» ( «Журналі військової медицини») в серпні 1959 р д-р. Томас Хейл мл. і я привели думки п'ятдесяти провідних авторитетів в області захворювань ніг, чиї погляди на причини і запобігання ножних хвороб сильно різнилися і часом були діаметрально протилежні. Фахівці визнають, що причини не встановлені, але терапевтам, педіатрам та ортопедів доводиться рахуватися з цими фахівцями. Якщо навіть лікарів ставлять в тупик захворювання ніг, то наскільки складніше ...

Читати повністю...

Зменшуємо обсяг стегон за 7 днів

Сім простих кроків, щоб зменшити обсяг цієї проблемної зони. Ви не можете влізти в свої вузькі джинси - незважаючи на ваші щоденні тренування? Так часто буває, адже багато програм тренувань не містять саме ті вправи, які впливають на внутрішню поверхню стегон. На щастя, стрункішою і сексуальніше ваші чудові ноги зможуть виглядати вже через одну - два тижні. Позбутися від негарних опуклостей в області стегон вам допоможе Джессіка Сміт. Це зірка і гуру фітнесу. Вона пропонує вирішення цієї проблеми за 10 ...

Читати повністю...

Ортопедичне взуття для хлопчика, нат. шкіра / бук

Продам ортопедичне взуття на хлопчика фірми RABBIT - (одягалі пару місяців, на вулицю, только в колясці) -1500 р. Розмір 23 • Чи ма ють Досить просторий ніс для того, щоб пальцях ніг НЕ Було тісно. • виготовляють только з якісніх, натуральних, безпечного для дитячого здоров'я матеріалів (ніжного нубуку та кожи теляті). • мают натуральну шкіряну підкладку, таку тонку, что шкіра ніг НЕ потіє, Завдяк відмінній вентиляції. Для цих цілей служать і різної величини вирізи, наявні у деяких моделей. • Мають жорсткий і високий ...

Читати повністю ...

Чи потрібна взуття малюкові? Або як взуття впливає на плоскостопість! дуже велика, але дуже правильна і поз

"Ми проаналізували відбитки стоп 2300 дітей віком від чотирьох до 13 років щоб встановити вплив взуття на поширеність плоскої стопи. Вплив серед дітей, які використовували взуття було 8.6%, в порівнянні з 2.8% серед тих, хто не використовував (p менше ніж 0.001) . Значна різниця між тими дітьми, хто в основному ходив у взутті і тими хто без, була помічена у всіх вікових групах, особливо помітна серед дітей із загальною слабкістю зв'язок. Плоска стопа найчастіше була помічена серед дітей, які носили ...

Читати повністю ...

Вправи при плоскостопості

Потягла собі: Комплекс вправ: 1. Поперемінне згинання та розгинання стопи сідя.2. Вертіння стоп.3. Так звані гойдалки. Поперемінно дитина піднімається на пальцях і опускається на пяткі.4. Ходьба тільки на пальцах.5. Покладіть на підлогу гімнастичну палицю. Ходьба по ній дуже полезна.6. Напівприсідання на пальцах.7. Присідання на гімнастичній палке.8. А цю вправу буде нагадувати дитині зиму. 1-3 хвилини нехай він ходить на пальцях, як на лижах.9. Для гімнастики будуть потрібні і два м'ячі. Маленький дуже корисно 1-3 хвилини качати пальцями ніг. На великий (так званий ...

Читати повністю ...

Вправи при плоскостопості

вправи собі на замітку Комплекс вправ: 1. Поперемінне згинання та розгинання стопи сідя.2. Вертіння стоп.3. Так звані гойдалки. Поперемінно дитина піднімається на пальцях і опускається на пяткі.4. Ходьба тільки на пальцах.5. Покладіть на підлогу гімнастичну палицю. Ходьба по ній дуже полезна.6. Напівприсідання на пальцах.7. Присідання на гімнастичній палке.8. А цю вправу буде нагадувати дитині зиму. 1-3 хвилини нехай він ходить на пальцях, як на лижах.9. Для гімнастики будуть потрібні і два м'ячі. Маленький дуже корисно 1-3 хвилини качати пальцями ніг. На великий ...

Читати повністю ...

Гоше підлогу рочки !!!

За місяць додав всього 400г. Зростання вийшов той же, що і в минулому місяці 70 см, то чи я не правильно поміряла, то лікар в 5 місяців. Молока на кшталт вистачає, годуємося, як і раніше на вимогу. Ввела овочевий прикорм, в обід даю. Їсть з задоволений. Поки почали з гарбуза, кабачок обшукали, ніде немає (Недельки через 2 напевно кашу введу. 3 дні тому виліз перший зуб, 2-й схоже теж не за горами ...

Читати повністю ... Наталія

11 січня 2016, 2:31

Гімнастика при вальгус

Ми вже багато розмовляли з вами про таку проблему стоп ніг, як вальгусна деформація великого пальця ноги, коли на суглобі біля нього утворюється негарна опуклість - шишка, яка купується, як наслідок суглобових змін стопи через навантажень, пов'язаних із зайвою вагою, носінням незручного взуття та багатьох інших причин. Лікування Hallux Valgus зажадає від вас багато сил, часу і цілий комплекс заходів, до якого входять і вправи при вальгусной деформації, як виконувати які ми зараз расскажем.Чтоби попередити появу і зупинити подальший розвиток ...

Читати повністю ...

ОСЬ тобі і маленька ніжка ....

Формувати маленькі ніжки починали з 4-5-річного віку. Весь процес тривав 3-4 роки. Спочатку стопи парили в гарячій воді, а потім відразу, поки вони ще не охололи, загинали вниз під змащену квасцами стопу, 4 пальця, залишаючи тільки великий палець, і міцно замотували стопу, фіксуючи пальці в такому положенні. Після декількох років таких процедур, стопа ставала маленькою і набувала трикутну форму. Вважається, що така «мода» з'явилася під час правління імператора Лі Юй (937-978 рр) династії Південної Тан. Чи Юй був дуже витонченої ...