Главная
Федерация Лао-Тай, г.Киев

Европейская федерация “Лао-Тай” (г. Киев)

Уважаемые посетители!
Для записи на занятия звоните по телефонам:
(095) 141-35-15, (098) 455-41-20

Муай-тай
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
     

История, правила и команды американского футбола

Опубликовано: 20.10.2017

Игра проходит на поле стандартных размеров — 120 х 53 1/3 ярдов, или 110 х 49 метров. Несмотря на более привычные нам метры, оперировать лучше ярдами, так как вся площадка разбита на пятиярдовые отрезки. Делящие поле поперечные линии отмечают расстояние, которое осталось пробежать до тачдауна. На каждом конце поля на границе поля расположены ворота в виде двух высоких штанг с перекладиной между ними. Голы забиваются над перекладиной между штангами. Команды делятся на стоящую в защите и нападающую. Нападающая — та, что начинает розыгрыш, владея мячом. Защищающаяся, соответственно, мяча не имеет и всеми силами пытается это исправить. В состав атакующей команды входят лайнмены, квотербек, беки и ресиверы. В обороне стоят защитные энды, защитные таклы, лайнбекеры, защитные беки и открытый сейфти. Последний зачастую остается последней надеждой остановить прорыв, поэтому сейфти становится самый быстрый игрок.

Помимо этого, существуют и так называемые специальные команды. Эти ребята входят в игру при выбивании мяча ногами. Игроки спецкоманд не тренируются отдельно, чаще всего позиции занимают запасные. У каждого из них также свое амплуа: различают кикера, холдера, пантера, возвращающего и дальнего снеппера. Вообще, американский футбол, помимо прочего, славен традицией разделять труд. Буквально каждый игрок занимается только своим делом и четко понимает поставленные перед ним задачи.

И атакующая и обороняющаяся команда имеет строгий набор предписаний к началу игры. Первые должны иметь семерых игроков на линии розыгрыша, вторые могут группироваться как угодно, но только не заходя за эту линию. Никто из нападающих не может двинуться в момент розыгрыша мяча. Лишь один игрок имеет право перемещаться вдоль линии. Принимать мяч могут двое замыкающих линию нападения и все, входящие во второй эшелон.

Защищающимся при розыгрыше не разрешается атаковать оставшегося без мяча пасующего. Запрещено хватать игроков за маску шлема и поворачивать (что очень удобно, благодаря устройству шлема). Стоящие в обороне также не могут пересечь линию нападения во время розыгрыша.

Основная цель игры состоит в том, чтобы различными способами довести мяч до конечной зоны противника. В американском футболе позволены практически все действия с мячом: его можно бросать, передавать партнеру и просто нести в руках. Баллы начисляются за успешный пас в очковую (она же конечная) зону, вынос туда же мяча в руках или успешный гол. При последнем снаряд должен пролететь сквозь штангу ворот и над перекладиной. Победа определяется по очкам. Вся игра длится 60 минут и разделена на четыре 15-минутных периода — четверти.

Направления:
Курсы, семинары

Новости

     
Направления: Контакты:
(098) 455-41-20
(095) 141-35-15

Собеседования, встречи
проводятся по адресу:
г. Киев, ул. Прорезная, 13
Подробнее...
     
rss