1. Ожиріння у чоловіків: проблеми загального характеру
2. Ознаки абдомінального ожиріння у чоловіків
3. Чим небезпечне абдомінальне ожиріння у чоловіків
4. Діагностика абдомінального ожиріння
5. Лікування абдомінального ожиріння

Переглядів: 1 166

Чоловіки часто жартують над жіночим прагненням удосконалювати свою зовнішність. Дійсно, відвідування салонів краси і випробування на собі незліченної кількості всіляких дієт традиційно вважаються прерогативою слабкої статі. Існує думка, що для чоловіка набагато важливіше краса душевна. «Чоловіка прикрашають його вчинки». Погодьтеся, це вираз кожен з нас чув неодноразово. Однак, розглянемо абдомінальне ожиріння у чоловіків, як проблему психологічного характеру, внаслідок якого порушується обмін речовин і виникає загроза цукрового діабету.

Чи дійсно сильна стать не хвилюють питання зовнішності? Звичайно ж, рідкісний чоловік буде переживати через появу зморшок, але недоліки фігури здатні зіпсувати настрій навіть самому брутальному скептику. Визначення «міцний» і «великий» цілком поєднуються з образом ідеального чоловіка. Зате слово «повний» щодо себе не хоче чути жоден представник сильної статі. Тим часом підібрати інший епітет часто дуже складно: вже дуже далекий від образу міфічного Аполлона реально існуючий значних розмірів живіт.

На жаль, суха статистика невблаганна: після 40 років чоловіче ожиріння зустрічається нітрохи не рідше, ніж ожиріння у жінок . Тільки якщо жінки в більшості своїй прагнуть впоратися зі своєю проблемою, чоловіки вважають за краще плекати думку про свою внутрішню красу. Така поведінка може обернутися серйозними проблемами, які не мають ніякого відношення до проблем естетичного характеру. Звичайно ж, мова йде про здоров'я чоловіка і про щастя близьких йому людей!

Читати більше:

Ожиріння у чоловіків: проблеми загального характеру

Чому одного чоловіка можна назвати великим, а іншого повним, навіть якщо вони мають однакову вагу?

Ознаки абдомінального ожиріння у чоловіків

1. При відсутності відхилень у чоловіків окружність талії повинен дорівнювати об'єму стегон. Справа в тому, що чоловіче ожиріння більшою мірою виявляється не за вагою, а за ... обсягом талії (якщо цей параметр більше 87 сантиметрів, можна говорити про початкову стадію ожиріння).
2. Найчастіше надлишки жиру у чоловіків скупчуються саме на попереку і животі.
3. Часте підвищення артеріального тиску.
4. зниження потенції

Чим небезпечне абдомінальне ожиріння у чоловіків

Насправді небезпек дуже багато. Перерахуємо лише деякі з них.

1. Небезпека для серцево-судинної системи. Ризик серцево-судинних захворювань серйозно зростає, навіть якщо вага чоловіка перевищує норму всього на 10%. Найнебезпечніші «супутники» чоловічого ожиріння - це атеросклероз, інфаркт і інсульт.
2. Небезпека для дихальної системи. Близько 70% людей, які вмирають уві сні від зупинки дихання, страждають ожирінням. Дихання стає природним процесом, а важкою роботою!
3. Небезпека для підшлункової залози. Цукровий діабет 2-го типу і ожиріння практично нерозривно пов'язані один з одним. Люди з нормальною вагою мають набагато менше шансів стати жертвою цієї страшної недуги.
4. Небезпека для жовчного міхура. Камені в жовчному міхурі і панкреатит - ось до чого може крім усього іншого привести надмірна вага.
5. Небезпека для суглобів. Ожиріння у чоловіків підсилює симптоми остеоартриту і остеопорозу (Найбільше страждають колінні суглоби). Варто лише уявити, яке навантаження відчувають суглоби, щоб зрозуміти причини таких неприємностей.
6. Небезпека онкозахворювань. У людей з надмірною вагою такі страшні захворювання, як рак підшлункової залози, прямої кишки, передміхурової залози, ободової кишки, зустрічаються набагато частіше, ніж у людей з нормальною вагою.

Читати більше:

Чисто «чоловічі» проблеми

Для того щоб зрозуміти ступінь небезпеки перерахованих вище проблем, не потрібно мати медичної освіти. Однак переважна кількість чоловіків ставлять не перше місце в рейтингу неприємностей, пов'язаних з ожирінням, зовсім інший фактор. Йдеться про зниження лібідо і статевому безсиллі. Жирова тканина - це цілком самостійний ендокринний орган, який впливає на гормональний фон. Чоловік, вага якого постійно зростає, стикається з таким явищем, як фемінізація. Це означає, що в його організмі відбувається придушення вироблення гормону тестостерону, зате вироблення естрогену (жіночого гормону), навпаки, активізується.

Рослинність на обличчі помітно скорочується, молочні залози збільшуються, тембр голосу підвищується, м'язова маса тане на очах. Але що найстрашніше для будь-якого чоловіка - настає нездатність підтримувати ерекцію на фоні зниженого лібідо! Простіше кажучи, інтимні питання все менше цікавлять колись гарячого мачо. А навіть якщо справа і доходить до близькості, статевий акт навряд чи протече «без сучка і задирки». А що може бути страшніше для чоловіка, ніж втрата своїх «чисто чоловічих» функцій? До слова, проблеми в сімейному житті в цьому випадку також неминучі. Чи варто згадувати про психологічний дискомфорт самого чоловіка?

Діагностика абдомінального ожиріння

Діагностику на абдомінальне ожиріння дозволяють визначити аналізи на:

Природно, початкові ознаки абдомінального ожиріння сигналізують «самі про себе», що пацієнтові пора щось робити. Остаточний діагноз можна поставити і почати лікування після консультації і здачі необхідних аналізів, які можна здати в Грецькому медичному центрі або міської поліклініки №2 міста Маріуполя.

Як впоратися з проблемою

З кожним роком всіляких дієт, таблеток для схуднення, чудо-тренажерів, магнітних кілець і інших засобів зниження ваги стає все більше. Разом з цим ожиріння у чоловіків нікуди не зникає, а кількість випадків його прояви тільки зростає. У чому ж справа? Відповідь проста: більшість способів схуднення усувають лише наслідок неприємності. Причина ж нікуди не зникає, а продовжує регулярно виявляти себе. Причина ця - психологічні установки самої людини. Для того щоб схуднути, мало відмовитися від їжі на час. Потрібно змінити свій погляд на речі, змінитися самому для того, щоб отримувати від життя задоволення і худнути без мук і стресу.

Лікування абдомінального ожиріння

Лікування абдомінального ожиріння у чоловіків включає наступні етапи:

1. Корекція способу життя, складання дієти вашим дієтологом або ендокринологом;
2. Збільшення щоденної фізичної активності: біг, піші прогулянки, велосипед, тренажерний зал, ранкова зарядка.
3. Гормонотерапія (при низькому рівні тестостерону з переважанням естрогену) призначається тільки на основі аналізів лікарем ендокринологом (Сустанон, Андриол, Омнадрен)
4. Якщо гормонотерапія протипоказана, а корекція способу життя не дає відчутних результатів, лікарем можуть бути призначені медикаментозні препарати, такі як метформін , Орлістат, Сибутрамін). Дані препарати приймаються виключно за призначенням Вашим лікуючим лікарем.
5. Хірургічне лікування: бандажування шлунка, шунтування шлунка, рукавна гастропластика.

Лікар ендокринолог допоможе виявити справжні причини переїдання, навчитися керувати власною вагою, вибудувати нові відносини з їжею. А головне - жити повноцінним і щасливим життям без почуття втрати і необхідності приносити жертви.

Корисно знати: