Главная
Федерация Лао-Тай, г.Киев

Европейская федерация “Лао-Тай” (г. Киев)

Наша совместная работа Bikinika.com.ua

Уважаемые посетители!
Для записи на занятия звоните по телефонам:
(095) 141-35-15, (098) 455-41-20

Муай-тай
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
     

Як правильно вибрати гірські лижі по зростанню

  1. Вступ Купівля сучасного спорядження вимагає не тільки грошових витрат, якщо бажає придбати гірські...
  2. Перелік кращих моделей
  3. Rossignol Zenith Z76
  4. Head Supershape Team
  5. Характеристики жорсткості сучасних гірських лиж
  6. Правила підбору гірськолижних палиць
  7. Купівля відповідних черевик і кріплень
  8. Правила вибору гірських лиж для дитини
  9. Рекомендації починаючим гірськолижникам
  10. висновок

Вступ

Купівля сучасного спорядження вимагає не тільки грошових витрат, якщо бажає придбати гірські лижі тільки починає пробувати себе в цій сфері, йому доведеться вивчити масу корисної інформації, яка допоможе правильно зробити вибір. Початківцю гірськолижникові попередньо необхідно знати не тільки про місця продажу, які є в його місті, а й про ціновому діапазоні товару, виробниках і відмінні риси такого специфічного продукту. Не секрет, що навіть найякісніші лижі не зможуть прослужити довго і подарувати власникові задоволення від процесу катання, якщо під час придбання спорядження він неправильно застосує знання щодо вибору відповідних його категорії параметрів. У нижчеприведений статті розглянемо всі важливі моменти, які повинен врахувати кожна людина, яка купує для себе гірські лижі.

Вибір довжини і ширини гірських лиж

Для зручного катання слід підбирати оптимальний розмір лиж

Головне, на що варто звернути увагу, роблячи вибір серед величезного асортименту сучасних гірських лиж, - розмір. Вибирає гірські лижі повинен здійснювати підбір відповідно до свого росту, а також цілі призначення. Останній фактор має величезне значення, так як якщо вибрати більш довгі лижі, то власник зможе забезпечити собі хорошу стійкість при ковзанні. Абсолютно інші властивості мають короткі лижі - вони не мають чудову стійкість, зате на них зручно здійснювати різного роду маневри, об'їжджаючи круті повороти під час руху по короткій трасі.

Початківець гірськолижник повинен знати, як правильно підібрати собі спорядження , Для цього слід врахувати, що:

  • при покупці фрірайдових лиж до зростання необхідно додати 10 см;
  • універсальних лиж - відняти від загальної довжини 10 см;
  • карвінгових лиж - відняти від свого росту 5-20 см (що буде залежати від схилів, на яких планує кататися володар).

Підібрати по-справжньому оптимальний варіант гірських лиж не так вже й складно, розмірковуючи над необхідної довжиною снаряда, слід застосувати при результуючому виборі манеру катання майбутнього володаря. Більш короткий пристосування має невеликий радіус повороту, за рахунок чого в кілька разів підвищується маневреність.

Переваги довгих гірських лиж:

  • ідеально підходять для їзди по рівних довгим трасах, які мають досить високим рівнем снігового покриття;
  • стабільність пересування, що дозволяє в будь-який момент знизити швидкість;
  • зручність їзди під час спусків по довгих широких дорогах.

Не менш важливо, здійснюючи вибір гірських лиж , Враховувати їх ширину. Якщо покупку збирається зробити новачок, а не професіонал своєї справи, перевага слід віддати більш широким варіантів, так як саме для них характерна ідеальна стійкість і стабільність під час їзди на невеликій швидкості. До речі, відмовлятися від такого типу пристосування не має сенсу навіть тоді, коли у власника з'явиться достатньо досвіду, так як довгі гірські лижі дозволяють з легкістю пройти ділянки сніжної траси, на якій багато нерівностей. Разом з тим такий вид простий в управлінні на поворотах.

Сучасний російський ринок наповнений величезною кількістю гірських лиж самих різних виробників, зупинити увагу краще на відомих брендах, вироби яких перевірені часом і мають безліч позитивних достоїнств. У числі інших якісних гірських лиж варто відзначити товар нижченаведених брендів:

  • Atomic;
  • Volkl;
  • Dynastar;
  • Elan;
  • Nordica;
  • Fischer;
  • K2;
  • Salomon;
  • Head.

Перелік кращих моделей

Fischer RX Fire FP9

Дуже просто здійснити вибір гірських лиж Fischer RX Fire FP9, так як саме вони вважаються ідеальним варіантом для новачків. Це пристосування універсально, має відмінні показники стійкості. На російському ринку можна знайти моделі, які підійдуть по зростанню практично всім дорослим, в продажу є лижі довжиною від 140 до 170 см. Серед інших переваг цієї моделі слід відзначити простоту конструкції і середню вартість виробу. Швидше за все, саме доступна ціна впливає на вибір покупця, тим більше що придбати Fischer RX Fire FP9 може як досвідчений гірськолижник, так і початківець «спортсмен», який не володіє достатнім рівнем знань і техніки. Важливо відзначити, що Fischer RX Fire FP9, завдяки своїй формі, дозволяють під час катання застосовувати елементи карвінгу.

Rossignol Zenith Z76

Підібрати відповідну модель непросто, особливо якщо в магазині представлені десятки лиж різних виробників. Rossignol Zenith Z76 - прекрасний варіант для тих, хто збирається кататися там, де немає прокладених трас. Незважаючи на те що цей варіант краще підходить досвідченішим гірськолижникам, новачки також можуть намагатися здійснювати на них свої перші маневри. Ростовка потенційного покупця повинна знаходитися в межах 154-176 см. Головним достоїнством Rossignol Zenith Z76 вважається сердечник, який виконаний з скловолокна, що збільшує міцність виробу до максимального рівня. Серед недоліків можна відзначити невеликі швидкісні властивості.

Head Supershape Team

Head Supershape Team - один з найбільш зручних і практичних варіантів, що ідеально підходить для дітей і підлітків. Цей вид гірських лиж виділяється із загальної маси зручним рівнем жорсткості і безпечним кріпленням Head SL75. Якщо розглядати цей варіант по зростанню, то Head Supershape Team має довжину від 67 до 157 см. Варто відзначити універсальні можливості цього варіанту.

Характеристики жорсткості сучасних гірських лиж

На російському ринку можна підібрати гірські лижі двох принципово різних типів жорсткості: динамічного і торсіонного. Новачки повинні знати про те, що жорсткість гірських лиж є залежним від їх пружності фактором. Перший тип жорсткості (динамічний) визначають виходячи з довжини осі, крім того, на цей показник істотно впливає вид траси. Значення другої (торсіонної) жорсткості за великим рахунком повинні враховувати тільки початківці гірськолижники - управляти спорядженням з низькими показниками на невеликій швидкості набагато простіше.

Щоб дізнатися відповідні показники, необхідно скористатися даними, які виробник вказав в специфікації, там, поряд з іншою інформацією, є все, що стосується жорсткості виробу.

Правила підбору гірськолижних палиць

Не менш важливо вибрати відповідні гірськолижні палиці, правда, для того, щоб купити оптимальний варіант, слід пам'ятати тільки про одну особливість - вони повинні вибиратися зі зростання. Перш ніж купити вподобаний варіант, слід «приміряти» обновку - взяти лижні палиці в руки так, щоб майбутній володар міг їх тримати в зручному положенні, зігнувши руки в ліктях під прямим кутом.

Купівля відповідних черевик і кріплень

Щоб підібрати лижні черевики, необхідно пам'ятати про те, що:

  • задник взуття повинен бути максимально жорстким, чому зазвичай сприяє наявність пластинки-посилення із пластику. Саме це властивість забезпечує власнику безпеку під час катання;
  • взуття для гірських лиж не повинна бути вільною, одночасно не повинна облягати ногу так, щоб володар міг відчувати дискомфорт. Як і будь-який інший вид взуття, гірськолижні черевики повинні сидіти зручно, чи не сковуючи руху і не натираючи ноги. Вибір краще віддати в сторону взуття із середньою висотою - дуже низькі, як і занадто високі черевики, можуть заважати під час руху.

Не варто зайвий раз нагадувати про те, наскільки важливо підібрати правильне взуття, адже від покупки залежить безпека її володаря. Гірськолижні черевики обов'язково потрібно міряти, тільки під час примірки можна буде відчути зручність або дискомфорт конкретної моделі. Потрібно серйозно поставитися до вибору, зашнурувати черевики і пройтися в них по магазину. Всього за кілька кроків можна зрозуміти - це підходящий варіант або варто розглянути інші моделі.

вибір кріплення повинен починатися після того, як початківець чи професійний гірськолижник купив лижі і черевики, так як саме від цих двох факторів буде залежати третя, не менш важлива покупка. У цьому питанні краще вдатися до вибору більш жорстких пружин кріплення. Не варто економити на придбанні цього пристосування.

Правила вибору гірських лиж для дитини

Багато батьків, які люблять активний відпочинок, зокрема проведення часу на зимових курортах та прогулянки по засніжених трасах, намагаються долучити до своїх інтересів дітей. Підібрати для дитини гірські лижі дуже просто, якщо покупець знає точні показники зростання і ваги малюка.

Щоб правильно вибрати ростовку для дитини, слід врахувати кілька важливих рекомендацій. В першу чергу слід вивчити тих виробників, які націлені на випуск гірських лиж для дітей, так як кожна фірма при створенні спорядження керується певними параметрами, вираженими через структуру і характеристики снаряда для малюка. Однак початківцям «спортсменом» практично всі наявні відмінності не будуть відчуватися, оскільки представлені в продажу на російському ринку моделі гірських лиж можуть підійти для будь-яких лижних прогулянок. Дитина зможе самостійно пересуватися не тільки по рівній місцевості, а й по прокладеній лижні на уроці фізкультури.

Звичайно, на придбання такого спортінвентарю деякі батьки намагаються заощадити, вибираючи більш бюджетні варіанти, однак варто пам'ятати, що недорогі моделі не завжди зможуть подарувати малюкові радість від прогулянок, так як дитина не зможе відчувати себе комфортно. Нерідкі випадки, коли на неякісних лижах діти втомлюються через кілька метрів, вони починають падати і відставати. Вибір краще робити на користь спеціальних дитячих аналогів, які розраховані виключно на дитяче взуття. Зазвичай укупі з лижами передбачені кріплення і палиці.

Дуже важливо підібрати гірські лижі по зростанню для дітей молодшого шкільного віку, так як для них вже можна купити моделі з насічками. Перевагою цих лиж є універсальність, вони чудово підійдуть для уроків фізкультури і прогулянок на свіжому повітрі в вихідний. Спеціально нанесені на спорядження насічки грають важливу роль - завдяки їм ніжка малюка не буде зісковзувати назад. Правда, такий вид гірських лиж краще використовувати в морозну погоду, коли сніг не буде пухким. В іншому випадку, якщо температура наближається до нуля, початківець танути сніг сильно налипає на насічки, через що перешкоджає нормальному катання.

Крім придбання лиж, батько повинен знати про те, як правильно вибрати черевики, кріплення і палиці під відповідний інвентар. Одним з головних якостей, на які слід звертати увагу при виборі взуття, є ізоляція тепла. Для дітей краще вибирати моделі з мембраною Gore-tex (або її аналогами). Такий вид внутрішнього покриття оберігає ноги від холоду і вологи, перешкоджаючи застуді. Після покупки кріплень для дитячих лиж слід звернути до фахівця, який допоможе правильно їх встановити. Щоб правильно підібрати гірські лижі по зростанню для дитини, слід врахувати довжину спорядження. Важливо керуватися рекомендацією, згідно з якою лижі повинні перевищувати на 20 см зростання дитини, а палиці, навпаки, бути нижче малюка на 25 см.

Дітям, які мають досвід катання на гірських лижах, краще купувати такий спортінвентар, що не має насічок і призначений для ковзанярського бігу. Саме такий вид допомагає вмілим дітям розвивати швидкість і вдосконалювати навички їзди. Лижі для ковзанярського бігу оснащені гострим бортиком, що протистоїть бічне зісковзування, спрямованим поперек руху. Щоб правильно вибрати ростовку, потрібно купувати варіанти, які на 15 см перевищують зростання малюка, при цьому довжина палиць повинна бути менше вищевказаного показника на 20 см.

Рекомендації починаючим гірськолижникам

Якщо покупку здійснює новачок і він не знає, як підібрати гірські лижі по зростанню, йому краще звернутися за допомогою до продавця-консультанта, зазвичай співробітники магазинів допомагають зробити правильний вибір, розповідаючи про переваги і недоліки наявного спортінвентарю. Буде краще, якщо першим гірським спорядженням новоспеченого спортсмена стануть короткі широкі лижі.

Можна, звичайно, зупинитися на продукції марки Fischer RX Fire FP9, так як саме ці лижі мають універсальні характеристики, прекрасно підходять безпосередньо для новачків.

Не тільки гірські лижі вибираються по зростанню, цей показник слід враховувати і при виборі палиць.

Людям, які ще жодного разу не каталися на гірських лижах, слід купувати найбільш м'які щодо жорсткості варіанти.

Вибір черевик повинен полягати в придбанні самої комфортної пари.

Вибрати лижі для дитини не менше складно, слід знати не тільки зростання малюка, так як для певного віку виробляються конкретні види лиж.

Найчастіше на російському ринку можна зустріти пластикові лижі, дерев'яні аналоги знайти трохи складніше, хоча вони більш бюджетні, ніж пластикові, і характеристики ходу у них значно краще. Однак не варто нехтувати достоїнствами пластикових пристосувань, так як при русі по пухкому підталому снігу на дерев'яні лижі сильно налипає сніг (незважаючи навіть на те, що власник їх попередньо змаже). При тих же температурних показниках пластикові лижі будуть радувати власника відмінними їздовими параметрами.

Після того як покупець визначиться з варіантом спорядження, його необхідно буде перевірити на рівність. Для цього потрібно покласти лижі на рівну поверхню, порівнявши їх довжину, натискати по черзі на середину лиж, щоб відчути їх прогин.

Для цього потрібно покласти лижі на рівну поверхню, порівнявши їх довжину, натискати по черзі на середину лиж, щоб відчути їх прогин

висновок

Не секрет, що спільне проведення часу всіх членів сім'ї, які зазвичай мають різні інтереси, зближує батьків з дітьми. А прогулянка на свіжому повітрі в вихідний день допоможе зміцнити здоров'я, з користю і веселощами провести кілька годин на свіжому морозному повітрі. Якщо потенційний покупець досі сумнівається у виборі оптимальної пари гірських лиж, він може приїхати в будь-який спеціалізований магазин, де кваліфіковані фахівці дадуть відповідь на всі виниклі в процесі вибору питання і допоможуть знайти найбільш відповідний для конкретної людини товар.

Направления:
Курсы, семинары

Новости

  • 2024-05-06
    Приглашаем на занятия!
  • Bikinika.com.ua
    Наша совместная работа Bikinika.com.ua. Запустив новый сайт, "Buddy.Bet" приглашает вас в мир увлекательных игр и возможности увеличить свой банкролл.

  • Гимнастика
  • Спортсмен
  • Велоспорт
  • Прыжки
  • Теннис
  • Новости
  •      
    Направления: Контакты:
    (098) 455-41-20
    (095) 141-35-15

    Собеседования, встречи
    проводятся по адресу:
    г. Киев, ул. Прорезная, 13
    Подробнее...