- Початок кар'єри бодібілдера Вперше Арнольд Шварценеггер розпочав навчання бодібілдінгом в 14 років....
- Перші перемоги і поразки Арнольда Шварценеггера в бодібілдингу
- Непобедемий Арнольд Шварценегер
- Популяризація бодібілдингу Арнольдом Шварценеггером і ще одна перемога
Початок кар'єри бодібілдера
Вперше Арнольд Шварценеггер розпочав навчання бодібілдінгом в 14 років. Підштовхнув його до цього культурист Стів Рівз - який в той час активно знімався в кіно, а також важкоатлет Юрій Власов - який вразив Арнольда своєю нелюдською силою на чемпіонаті світу з важкої атлетики.
Початок кар'єри бодібілдера
Вперше Арнольд Шварценеггер розпочав навчання бодібілдінгом в 14 років. Підштовхнув його до цього культурист Стів Рівз - який в той час активно знімався в кіно, а також важкоатлет Юрій Власов - який вразив Арнольда своєю нелюдською силою на чемпіонаті світу з важкої атлетики.
Отже, в 1961 році, Арнольд приступив до тренувань в спортивному залі. Однак, в той час, особливо в Австрії, бодібілдинг був дуже слабо поширений і багатьма не розуміємо. 
Підказати, як тренуватися для досягнення мети нарощування м'язової маси Арнольду було нікому. Починав він тренуватися в тренажерному залі в основному зі спортсменами, які займалися важкою атлетикою. Саме від тренувань з ними він побудував силовий фундамент свого тіла, що надалі дало йому сильний поштовх до зростання м'язової маси.
Арнольд тренувався з величезним запалом і цілеспрямованістю і використовував всі методи для досягнення своєї мети - в тому числі і прийом анаболічних стероїдів. Більш докладно про це ви можете почитати в статті - Шварценеггер і стероїди .
Перші перемоги і поразки Арнольда Шварценеггера в бодібілдингу
На своїй першій перемозі в конкурсі бодібілдингу "Містер Європа" Арнольд Шварценегер виступав практично без знань про це виді спорту - у нього не було спеціальних плавок для змагань, гриму для тіла, а позувати він навчався по фотографіях відомого тоді культуриста Рега Парка.
У 1967 році Арнольд, в свої 20 років, перемагає на одному з найпрестижніших конкурсів з культуризму - "Містер Всесвіт" (Mr.Universe). Після перемоги на конкурсі працює в тренажерному залі як тренер. Однак, це тривало не довго - через рік Арнольд переїжджає на запрошення Джо Уейдера до Каліфорнії, США.
До цього Арнольд Шварценеггер вважав, що він є кращим бодибилдером в світі і регулярно повідомляв всім про свої перемоги на найпрестижніших конкурсах світу. Однак, при перших змаганнях в США він програв Френку Зейн, який був значно легше, однак більш рельєфним і досвідченим в позі.
Арнольд Шварценеггер проаналізувавши свої причини поразки, повністю кинув всі свої сили на підготовку до наступного конкурсу Мр.Олімпія. Підготовка зайняла рік. Весь рік Арнольд готувався, тренувався в залі кожен день і за рік значно поліпшив свою форму.
Однак і на Мр.Олімпія Арнольд зазнав поразки. Тоді він програв двократному чемпіону - Серджіо Оліве.
Непобедемий Арнольд Шварценегер
Арнольд був такий злий після поразки на кращому конкурсі бодібілдерів, що будучи у нестямі від люті і образи, він поклявся, що більше ніколи не потерпить поразки від жодного культуриста. І він зробив все, щоб стримати свою клятву - збирав кращих тренерів, питав у суддів на змаганнях про свої недоліки, тренувався з цілеспрямованістю справжнього переможця.
З тих пір Арнольд Шварценеггер жодного разу не зазнав поразки в бодібілдингу.
У 1970 році у віці 23 років виграє свій перший титул «Містер Олімпія» в Нью-Йорку. З тих пір, щорічно виступаючи на конкурсі Мр. Олімпія, аж до 1975 року він ні терпить жодної поразки. Арнольду просто не було рівних.
У 1975 році Арнольд повідомив про завершення своєї кар'єри бодібілдера. Він обґрунтував це наступним чином: "В житті завжди потрібно залишатися голодним. Я вже досяг всього, що міг в бодібілдингу. Я хочу себе спробувати в чомусь новому, думаю що наступною моєю метою буде кіно".
Популяризація бодібілдингу Арнольдом Шварценеггером і ще одна перемога
Зробити крок в сторону кінематографа Арнольд не дарма. У 1977 році вийшов фільм під назвою "Качаючи залізо" (Pumping Iron) - фільм про життя культуристів, тренуваннях і змаганнях. Саме цей фільм зробив бодібілдинг популярним. Арнольд Шварценегер та бодібілдинг вийшли на пік популярності. У бодібілдинг стали вкладати гроші і культуризм перетворився з купки "одержимих м'язами сектантів" в багатомільйонну індустрію спорту.
У 1980 році, не дивлячись на свою обіцянку залишити змагальний бодібілдинг, Арнольд знову виступив на змагання Мр.Олімпія. Підготовка до них у нього зайняла всього 4 місяці. Арнольд виграв ці змагання з бодібілдингу, проте до цих пір ходять суперечки про неоднозначність перемоги Арнольда. Бодібілдинг на той час став популярним, і конкурентів, які наступали Арнольду на п'яти було вже не 1-2, а понад десяток. І вони, на відміну від Арнольда, який вже у всю вдарився в кіноіндустрію і бізнес, присвятили своє життя виключно спорту.
З тих пір Арнольд більше не повертався в змагальний бодібілдинг, хоча цим видом спорту продовжує займатися донині.
Арнольд Шварценеггер після завершення кар'єри бодібілдера
У 1988 році Арнольд Шварценеггер організував свій турнір з бодібілдингу - Арнольд Класик (Arnold Classic). Спершу це був конкуср тільки для бодібілдерів, однак на сьогоднішній день там представлена велика кількість видів спорту - пауерліфтинг, змагання між строгменамі і багато інших. Цей конкурс користується великою популярністю серед бодібілдерів і за престижністю займає 2 місце після конкурсу Мр.Олімпія.
Арнольд після завершення своєї кар'єри також продовжував вносити значний вклад у розвиток бодібілдингу - він написав безліч статей, випустив 2 книги - енциклопедії бодібілдингу та всіляко популяризував спорт в кінематографі.
