Главная
Федерация Лао-Тай, г.Киев

Европейская федерация “Лао-Тай” (г. Киев)

Наша совместная работа Bikinika.com.ua

Уважаемые посетители!
Для записи на занятия звоните по телефонам:
(095) 141-35-15, (098) 455-41-20

Муай-тай
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
     

Бекон в домашніх умовах

NataliSk

4 листопада 2016, 9:02

Величезний пост про їжу (купа фото і багато букаффф)

Всім вже давно відомо, що я працюю вдома (благо професія дозволяє). А отже у мене купа часу)))) Ну і звичайно ж багато хто вже в курсі про мою любов до готування і винаходу нових страв ... Та й родина моя поїсти любить ... Саме тому я вирішила об'єднати всі свої "шедеври" і не дуже в один пост ... А раптом когось зацікавить ... Загалом, девчулі, кому вистачить терпіння дочитати до кінця, прошу під кат ...

Читати повністю... Читати повністю Ірина

28 жовтня 2013, 21:24

Класна підбірка закусок

Канапе з сиром, овочами і фруктаміЛучшім, як я з'ясувала, вважається поєднання сиру та винограду. Може тому, що для приготування такої аристократичної закуски потрібно зробити тільки одне точне рух шпажкою? Мені підходить! Робити просто, а виглядає шикарно! Крім винограду в поєднанні з сиром використовуються найрізноманітніші фрукти і овочі. Дивимося!

Читати повністю...

Леді Корпорейшн

Обговоріть вашу тему в співтоваристві, дізнайтеся думку активних користувачів Бебіблога

Перейти до спільноти

Marina

3 серпня 2013, 12:38

добірка на ін (фуршет)

http://detskierecepty.ru/?cat=20&paged=2 Канапе з сиром, овочами і фруктами Кращим, як я з'ясувала, вважається поєднання сиру та винограду. Може тому, що для приготування такої аристократичної закуски потрібно зробити тільки одне точне рух шпажкою? Мені підходить! Робити просто, а виглядає шикарно! Крім винограду в поєднанні з сиром використовуються найрізноманітніші фрукти і овочі. Дивимося!

Читати повністю... Читати повністю NataliSk

6 лютого 2016, 12:12

Величезний пост про їжу (купа фото і багато букаффф)

Всім вже давно відомо, що я працюю вдома (благо професія дозволяє). А отже у мене купа часу)))) Ну і звичайно ж багато хто вже в курсі про мою любов до готування і винаходу нових страв ... Та й родина моя поїсти любить ... Саме тому я вирішила об'єднати всі свої "шедеври" і не дуже в один пост ... А раптом когось зацікавить ... Загалом, девчулі, кому вистачить терпіння дочитати до кінця, прошу під кат .....

Читати повністю... Читати повністю Олена

29 грудня 2015 року, 14:54

Багато варіантів начинок для тарталеток.

Начинка для тарталеток Невеликі, чарівні і дуже смачні тарталетки з різноманітними начинками можна по праву назвати «принцесами на тарілочці». За однією версією, тарталетки з'явилися на півдні Італії в Неаполі, за іншою - у Франції, і тарталетки - це не що інше, як зменшувальне від «тарт» (французький відкритий пиріг). Однак незалежно від історії їх появи жоден наш святковий стіл сьогодні без них не обходиться. Нарядні тарталетки з різними начинками - це чудова закуска до будь-якого застілля. Зараз нескладно вибрати і ...

Читати повністю...

Величезний пост про їжу (купа фото і багато букаффф)

Всім вже давно відомо, що я працюю вдома (благо професія дозволяє). А отже у мене купа часу)))) Ну і звичайно ж багато хто вже в курсі про мою любов до готування і винаходу нових страв ... Та й родина моя поїсти любить ... Саме тому я вирішила об'єднати всі свої "шедеври" і не дуже в один пост ... А раптом когось зацікавить ... Загалом, девчулі, кому вистачить терпіння дочитати до кінця, прошу під кат .....

Читати повністю...

Новий готель VENERA RESORT 3 *, Анапа, Витязево

Ура, нарешті написала цей пост! Ласкаво просимо в Анапу! Venera Resort- це новий готель в Анапі, що відкрився 15 липня того року, і вже встиг завоювати позитивну репутацію серед численних відвідувачів. Готель розташований на 1ої берегової лінії в одному з кращих районів Чорноморського узбережжя, в селищі Вітязево, курорту славиться м'яким морським кліматом, чистим повітрям і піщаними дюнами. виліт 26.08 на 10 днів 2 + 1 (до 6 років), повне харчування - 67147руб (без трансферу)

Читати повністю...

VENERA RESORT 3 *, Анапа, Витязево

Ура, нарешті написала цей пост! Ласкаво просимо в Анапу! Venera Resort- це новий готель в Анапі, що відкрився 15 липня того року, і вже встиг завоювати позитивну репутацію серед численних відвідувачів. Готель розташований на 1ої берегової лінії в одному з кращих районів Чорноморського узбережжя, в селищі Вітязево, курорту славиться м'яким морським кліматом, чистим повітрям і піщаними дюнами. виліт 26.08 на 10 днів 2 + 1 (до 6 років), повне харчування - 67147руб (без трансферу)

Читати повністю... Читати повністю Галина ❀❀❀

22 жовтня 2015 року, 15:01

Дієта для прискорення метаболізму Nr 4 ЩО МОЖНА

ПРАВИЛА ПРИСКОРЕННЯ МЕТАБОЛІЗМУ Хто ще не добрався до книги-копіюю (посилання на книгу в кінці пості Нр 1). Перегляньте, там багато відповідей на ваші питання (і на мої особисті теж :) Що можна П р а в и л о № 1. Ви повинні їсти 5 разів на день. Це три основні прийоми їжі і два перекуси щодня. Чи не пропускаючи. (Подивіться нижче, перекусів може бути більше) П р а в и л о № 2. Ви повинні їсти кожні три-чотири ...

Читати повністю...

Дієта для прискорення метаболізму Nr 4 ЩО МОЖНА

ПРАВИЛА ПРИСКОРЕННЯ МЕТАБОЛІЗМУ Хто ще не добрався до книги-копіюю (посилання на книгу в кінці пості Нр 1). Перегляньте, там багато відповідей на ваші питання (і на мої особисті теж :) Що можна П р а в и л о № 1. Ви повинні їсти 5 разів на день. Це три основні прийоми їжі і два перекуси щодня. Чи не пропускаючи. (Подивіться нижче, перекусів може бути більше) П р а в и л о № 2. Ви повинні їсти кожні три-чотири ...

Читати повністю... Читати повністю дарина

12 серпня 2015 року, 19:12

Дієта для прискорення метаболізму Nr 4 ЩО МОЖНА

ПРАВИЛА ПРИСКОРЕННЯ МЕТАБОЛІЗМУ Хто ще не добрався до книги-копіюю (посилання на книгу в кінці пості Нр 1). Перегляньте, там багато відповідей на ваші питання (і на мої особисті теж :) Що можна П р а в и л о № 1. Ви повинні їсти 5 разів на день. Це три основні прийоми їжі і два перекуси щодня. Чи не пропускаючи. (Подивіться нижче, перекусів може бути більше) П р а в и л о № 2. Ви повинні їсти кожні три-чотири ...

Читати повністю...

Пост по дієті Дюка всі етапи дієти (стягнула)

Щоденник Новини Друзі Замітка Пост по дієті Дюка всі етапи дієти 19 вересня 2012, 13:26 1 етап Атака: 72 білкових продукту, дозволених на етапі «Атака» дієти ДюканаОбратіте увагу: все, що не входить в список дозволених продуктів - заборонено. Список заборонених продуктів в кінці статті не є вичерпним. Якщо ви сумніваєтеся, чи можна їсти певний продукт, і його немає ні в списку дозволених, ні в списку заборонених - вважайте, що він запрещен.Способи приготування продуктів - варіння, тушкування, приготування на пару, запікання в духовці ...

Читати повністю... Читати повністю Ксенія

19 січня 2011, 14:42

Про майонез.

Друзі мої, ну немає вже терпіння дивитися скільки ви жрете їсте майонезу! Їй Богу, як дурненькі. Все, напевно, в курсі з чого його роблять і чим щедро присмачують: основа майонезу - пальмова олія + консерванти мислемие і немислемие + глютамат і ще бозна-який шлак ....... Пальмова олія відноситься до насичених жирів. До цього класу належать жири тваринного походження (м'ясо, яйця, молоко). Пальмова олія та кокосове є винятками з ряду рослинних жирів, які відносяться до класу ненасичених жирів ...

Читати повністю... Читати повністю Mарія

10 лютого 2013, 01:21

Дієта))))

72 білкових продукту, дозволених на етапі «Атака» дієти Дюка Зверніть увагу: все, що не входить в список дозволених продуктів - заборонено. Список заборонених продуктів в кінці статті не є вичерпним. Якщо ви сумніваєтеся, чи можна їсти певний продукт, і його немає ні в списку дозволених, ні в списку заборонених - вважайте, що він заборонений. Способи приготування продуктів - варіння, тушкування, приготування на пару, запікання в духовці, на грилі, решітці або жарка без додавання масла. Зазначені нижче продукти дозволені без обмежень, якщо ...

Читати повністю... Читати повністю Людмилка ➳ ❤

13 березня 2013, 15:47

Правильне харчування. "Похудейка"

Ви навіть не уявляєте наскільки правильне харчування може невпізнанно перетворити вашу фігуру. Напевно багато хто не раз повторювали: «Я так мало їм, а все одно гладшаю!». Здавалося б, перестала їсти, та й по всьому. Але де ж тоді брати енергію для тренувань, адже дефіцит харчових Калорій означає занепад сил і майже нульову результативність тренувань. Ніякого голодування! Ідеальна фігура вимагає зовсім іншого - оздоровлення нашого харчування. Все, що вам необхідно - це знання принципів правильно збалансованого харчування і бажання внести в заспівай раціон ...

Читати повністю... Читати повністю Ольга

9 вересня 2013, 13:22

Топ-10 найшкідливіших продуктів

Я зрозуміла, чому так швидко і легко схудла в експедиції. Я не їла там нічого з магазинів. Варили суп з сільського м'яса, квасолі, картоплі, на друге - крупи. Не було нічого з нижче перечісленного.А ще пили абрикосовий сік, який робили в нашому селі на фабриці з натуральних абрикосів, розбавлений водою з цукром. І пили воду з крана, тому що раніше цю воду розливали по пляшках і продавали, як гірську питну. І все.....

Читати повністю... Читати повністю Natasher

17 жовтня 2013, 14:43

Особливості харчування вагітних з цукровим діабетом

Особливості харчування вагітних з цукровим діабетом. Н.Ю. Арбатська, к.м.н., лікар-ендокринолог МКЛ № 1 ім. Н.І. Пирогова, асистент кафедри ендокринології та діабетології ФУВ РГМУ Існує думка, що під час вагітності майбутня мама повинна харчуватися «за двох» і «є те, що хочеться і в будь-яких кількостях». Одяг для вагітних об'ємна і простора, під нею можна «заховати» будь-яку надбавку у вазі, але не кожна жінка може похвалитися, що натягнула на себе улюблені джинси через 2 тижні після пологів. І часто можна ...

Читати повністю...

трави

Без трав кулінарія було б нудним, а страви - безликими. Як сказав один відомий кулінар: "Якби в світі раптово зникли всі трави, я перестав би готувати назавжди". Кожна травичка має своїм ароматом, і в цій невеликій добірці ми розповімо вам як краще їх використовувати ...

Читати повністю...

Цікава стаття про схуднення ..

Ви навіть не уявляєте наскільки правильне харчування може невпізнанно перетворити вашу фігуру. Напевно багато хто не раз повторювали: «Я так мало їм, а все одно гладшаю!». Здавалося б, перестала їсти, та й по всьому. Але де ж тоді брати енергію для тренувань, адже дефіцит харчових Калорій означає занепад сил і майже нульову результативність тренувань. Ніякого голодування! Ідеальна фігура вимагає зовсім іншого - оздоровлення нашого харчування. Все, що вам необхідно - це знання принципів правильно збалансованого харчування і бажання внести в заспівай раціон ...

Читати повністю...

принципи правильного харчування

на мій погляд дуууже корисна стаття для тих, що худнуть, незважаючи на те що дуууже довга :)) Ви навіть не уявляєте наскільки правильне харчування може невпізнанно перетворити вашу фігуру. Напевно багато хто не раз повторювали: «Я так мало їм, а все одно гладшаю!». Здавалося б, перестала їсти, та й по всьому. Але де ж тоді брати енергію для тренувань, адже дефіцит харчових Калорій означає занепад сил і майже нульову результативність тренувань. Ніякого голодування! Ідеальна фігура вимагає зовсім іншого - оздоровлення нашого харчування. Все, що...

Читати повністю... Читати повністю Катерина

16 квітня 2011, 9:25

Про каші (вкрала собі)

Каша - здоров'я наше! Автор: ptica_we20.09.2007Із статті в статтю ми переконуємося, що корисніше сніданку немає предмета на землі. Сніданок повинен становити 25% від денного раціону. Обговорювані в форумі теми показують: людська, особливо жіноча ранкова психологія споживання їжі, дуже відрізняється від вечірньої. Вранці нам здається, що щільна їжа викличе в організмі бурю обурення і надлишок ваги. Увечері нам так вже не здається, ряди вечірніх «жрачей» невпинно поповнюються і ростуть. Снідав вечірній жрач? - швидше за все, обійшовся чашкою кави. Або перехопив цукерку ...

Читати повністю... Читати повністю Наталя

29 березня 2011, 23:35

Все про кашка.

Колекція народних помилок 1. «Якщо дитина маловагі, потрібно якомога раніше ввести кашу». Як показують опитування на Мамско сайтах, із сотні дітей вага від введення каш додається у 2% дітей. Якщо дитина дійсно відстає у вазі (ні з відривом від норми на 100-500 г, а, як мінімум на 2 кг), потрібно розбиратися в причинах, а не відгодовувати його як порося. 2. «Каша на ніч сприяє довгому сну». Лікарі сміються: немає наукових доказів цієї народної «мудрості». За часів бабусь дітей на ...

Читати повністю...

Специфіка харчування дітей до п'яти років ..

Діти до п'яти років особливі у багатьох відношеннях. Їх організм проходить періоди прискореного росту і бурхливого розвитку: наприклад, малюк протягом першого року підростає на 25 см і як правило вдвічі додає у вазі до шести місяців. Процес бурхливого зростання і розвитку дитячого організму триває і пізніше, за умови, що він отримує всю необхідну йому енергію (калорії) і поживні речовини. В даний час наука має у своєму розпорядженні поруч доказів того, що здорове харчування на ранньому етапі розвитку дитячого організму може вберегти його ...

Читати повністю... Читати повністю Ганна

17 серпня 2011, 19:37

Історична кухня і соуси французьких королів і не тільки)

Історична кухня і соуси французьких королів Історія класичної французької королівської кухні почалася за часів короля Франциска I (1494-1547 рр., Король з 1515 г.). Саме цей король став проводити свідому політику залучення феодальної знаті до королівського двору, в тому числі використовуючи і кулінарні шедеври, зібрані звідусіль придворними кулінарами. В ті часи загальний тон у виробленні форм придворного побуту і етикету задавала Італія. Запозичений у італійців досвід був засвоєний французами настільки успішно, що за Людовіка XIV (1638-1715 рр., Король з тисячу шістсот сорок-три ...

Читати повністю...
Може тому, що для приготування такої аристократичної закуски потрібно зробити тільки одне точне рух шпажкою?
Ru/?
Може тому, що для приготування такої аристократичної закуски потрібно зробити тільки одне точне рух шпажкою?
Снідав вечірній жрач?
Направления:
Курсы, семинары

Новости

  • 2024-05-06
    Приглашаем на занятия!
  • Bikinika.com.ua
    Наша совместная работа Bikinika.com.ua. Запустив новый сайт, "Buddy.Bet" приглашает вас в мир увлекательных игр и возможности увеличить свой банкролл.

  • Гимнастика
  • Спортсмен
  • Велоспорт
  • Прыжки
  • Теннис
  • Новости
  •      
    Направления: Контакты:
    (098) 455-41-20
    (095) 141-35-15

    Собеседования, встречи
    проводятся по адресу:
    г. Киев, ул. Прорезная, 13
    Подробнее...