Главная
Федерация Лао-Тай, г.Киев

Европейская федерация “Лао-Тай” (г. Киев)

Наша совместная работа Bikinika.com.ua

Уважаемые посетители!
Для записи на занятия звоните по телефонам:
(095) 141-35-15, (098) 455-41-20

Муай-тай
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
     

Чи можна брати їжу в літак

  1. Яку їжу взяти в літак
  2. Чи можна брати воду в салон літака
  3. Що ще відноситься до рідин
  4. Правила вивозу ікри з РФ
  5. Чорна ікра
  6. Яку їжу не рекомендується брати в салон літака
  7. Швидкопсувні продукти:
  8. авіакомпанія Перемога
  9. Аерофлот

Брати їжу в салон літака можна будь-яку крім швидкопсувної. Кількість їжі обмежена розмірами ручної поклажі. На міжнародних рейсах можуть побут митні обмеження, наприклад на ікру. Води в літак можна взяти не більше одного літра в ємностях по 100 мл. Крім того, у кожної авіакомпанії можуть бути свої правила.

Ніхто не забороняє брати свою їжу з собою в салон.

Ніхто не забороняє брати свою їжу з собою в салон

Кавун на борт краще не брати

Мова зараз не про те, що ви купили в Duty Free - це само собою. Далі говорити будемо в основному про ручній поклажі та салоні літака. У багаж можна здати майже все, що завгодно, там інші правила.

Вас обмежують тільки:

  • розмірами ручної поклажі,
  • максимальною кількістю рідини,
  • митними правилами (на міжнародних рейсах),
  • здоровим глуздом.

Їду на літак можна проносити будь-яку, головне щоб рідина була в ємності не більше 100 мл, її загальний обсяг не перевищував 1 літр, а їжа була сильнопахнучим, що швидко псується, що кришиться, не доставляла незручностей вам і пасажирам навколо.

Яку їжу взяти в літак

У день людині потрібно 1700 калорій для жінок і 2000 калорій для чоловіків.

Це для людини ведучого малоактивний спосіб життя (в літаку ми зазвичай сидимо всю дорогу). Для спортсменів потрібно більше, але вони самі знають свої норми.

Їжа, яку можна взяти в салон літака

Ось список їжі, яку зручно брати в літак, і її середня енергетична цінність:

  • банани (89 калорій / 100 грам)
  • яблука (52 калорії / 100 грам)
  • шоколад або шоколадні батончики (535 калорій / 100 грам або батончик Snickers - 488 калорій / 100 грам)
  • льодяники
  • горіхи, сухі суміші (волоський - 654 калорії / 100 грам, мигдаль - 576 калорій / 100 грам, кешью - 553 калорії / 100 грам, фундук - 628 калорій / 100 грам)
  • хлібобулочні вироби: слойки, пироги, круасани і т.п. (265 калорій / 100 грам).
  • печиво, але щоб не кришилося (вівсяне - 437 калорій / 100 грам)

Їжа зі списку смачна і корисна, вона не мажеться і не пахне. Банани викликають відчуття ситості, а шоколад дуже калорійний. Льодяники зроблять політ менш нудним.

Читайте також: Що робити, якщо скасували рейс і хто в цьому винен

Можна додати щось до цього списку, але не беріть в літак сильно-пахне їжу, кришаться, бруднити і т.п.

Чи можна брати воду в салон літака

Про розміри ручної поклажі ми вже писали в статті Правила перевезення багажу в літаку . Про рідини там теж написано, але давайте повторимо.

Загальний обсяг рідини в ручній поклажі не повинен перевищувати 1 літра, але в ємностях обсягом не більше 100 мл.

Часто це правило трактують невірно.

Один мій знайомий думав, що обмеження саме в 100 мл. Ні. Можна брати літр, але розлийте його в маленькі пляшечки по 100 мл.

До речі, з цього правила випливає, що два ковтки соку на дні літрової коробки на борт брати не можна - тара занадто велика.

У літаку ви можете попросити води у стюардеси. Воду вам принесуть безкоштовно.

Що ще відноситься до рідин

  • Будь-які консерви (неважливо, що там в основному тверде м'ясо)
  • Йогурти (фруктові пюре і т.п.)
  • мед
  • варення
  • ікра
  • М'які сорти сирів (наприклад, моцарелла)
  • Рідкі не харчових продуктів (духи, крем, гель для душу та ін.)

Чи можна брати ікру в літак

На ікру поширюються ті ж правила, що і на рідини, а ще її можуть вилучити на митниці.

Якщо потрібно перевести в літаку ікру - здавайте її в багаж.

Головне з'ясувати, чи дозволяють митні правила країни вильоту вивозити, а країни прильоту ввозити ікру. Читайте уважно: який обсяг, лососеві або осетрова, що можна, що не можна.

Правила вивозу ікри з РФ

Червона ікра

Вивозити червону ікру лососевих риб для особистих потреб можна в кількості не більше 5 кг.

Чорна ікра

Чорну ікру осетрових риб можна вивозити тільки в заводській упаковці і не більше 250 грам.

Зверніть увагу, що ввозити чорну ікру в США і країни Євросоюзу можна не більше 125 грам. Червоної ікри можна ввозити більше, але теж в розумних межах.

Митні обмеження не поширюються на внутрішні рейси.

Яку їжу не рекомендується брати в салон літака

Основне правило - це можливість з'їсти вашу їжу акуратно і не принести незручностей іншим пасажирам.

Тому не варто брати:

Швидкопсувні продукти:

  • молоко
  • кефір
  • морепродукти
  • варені м'ясо і рибу

Сильнопахнущие продукти:

  • яйця
  • курка
  • сосиски
  • Окремі види сирів (наприклад, Камамбер - вас висадять прямо на ходу)
  • Квашена капуста
  • Копчена ковбаса та інші копчені продукти
  • Консерви

Кришаться і хрусткі продукти:

  • Чіпси
  • Деякі види печива
  • пластівці

З нашого досвіду, на тригодинний переліт цілком вистачає бананів, шоколадних батончиків і пару булочок.

Воду завжди можна попросити у стюардеси. Ееду потрібно брати тільки на рейси лоукостерів, де харчування не передбачено. У звичайних авіакомпаніях вам завжди вистачить того обіду, що подадуть на борту.

Читайте також: Як повернути гроші за авіаквиток

Продукти, які потрібно перевезти з собою, а не з'їсти по шляху краще здавати в багаж. Потрібно керуватися наступним: то що ви везете не повинно суперечити митних правил і законам (про ікру ми говорили вже) і не повинно витекти або розсипатися в дорозі. Краще використовувати спеціальні контейнери для їжі. Наприклад, якщо ви здаєте в багаж ковбасу, то постарайтеся зробити так, щоб її не розчавили при навантаженні і вона не забруднитися всі ваші речі разом з валізою.

авіакомпанія Перемога

Про неї окремо.

Авіакомпанія Перемога дозволяє проносити їжу на борт літака, але фактично зробити це безкоштовно не просто. Тому, що безкоштовна ручна поклажа у Перемоги, це жіноча сумка або рюкзак розміром 36 х 30 х 23см або якийсь предмет розміром до 36 х 30 х 4 см. За рюкзак, наприклад, доведеться доплатити 999 рублів.

Якщо ви щось купили в Duty Free, то при посадці вам доведеться доплатити ще 2000р. Такі правила авіакомпанії.

Щодо рідин у Перемоги діє те ж правило, що і у інших авіакомпаній: ємності не більше 100 мл, загальним обсягом не більше 1 літра. Всі пляшечки повинні бути упаковані в прозорий пакет із застібкою. Розмір пакета не повинен перевищувати розмір 20х20 см. Перемога дозволяє брати на борт тільки один такий пакет.

Під час огляду цей пакет повинен лежати окремо від інших речей.

Ліки провозити не можна, крім тих, які можуть знадобиться під час польоту.

Дитяче харчування, яке необхідно під час польоту, проносити можна.

Правила Перемоги періодично змінюються, актуальна інформація на офіційному сайті ...

Аерофлот

У Аерофлоту ніяких особливих заборон немає.

Керуйтеся принципами описаними вище. Їжі можна взяти стільки, скільки влізе в ручну поклажу. Дитяче харчування, яке вам знадобиться в польоті для дитини дозволяють проносити понад норму ручної поклажі.

Кращий спосіб сказати автору спасибі - поділитися цією статтею з друзями.

Вдалих подорожей.

Направления:
Курсы, семинары

Новости

  • 2024-05-06
    Приглашаем на занятия!
  • Bikinika.com.ua
    Наша совместная работа Bikinika.com.ua. Запустив новый сайт, "Buddy.Bet" приглашает вас в мир увлекательных игр и возможности увеличить свой банкролл.

  • Гимнастика
  • Спортсмен
  • Велоспорт
  • Прыжки
  • Теннис
  • Новости
  •      
    Направления: Контакты:
    (098) 455-41-20
    (095) 141-35-15

    Собеседования, встречи
    проводятся по адресу:
    г. Киев, ул. Прорезная, 13
    Подробнее...