1. Холодний або тепле світло?
2. Вся справа в довжині хвилі!
3. Особливості застосування світлодіодів для освітлення дитячих кімнат

Чи шкідливо світлодіодне освітлення для здоров'я людини, який вплив таке світло надає на сітківку ока, чому холодне світло небезпечний для дітей і які світлодіодні лампи безпечні? Відповіді на всі ці питання ви знайдете в нашому огляді.

Холодний або тепле світло?

Давно відомо, що LED-світильники, світлодіодні панелі , Прожектори та інші пристрої на основі світлодіодів економно споживають електроенергію і вкрай довго служать. Багато хто знає і про такі переваги нових освітлювальних приладів, як відсутність необхідності в обслуговуванні та ремонті, робота без нагрівання, відмінна контрастність світла і високий індекс передачі кольору. А ось що стосується безпеки для очей, про яку заявляють виробники і продавці, то тут все дещо складніше.

За столітню історію використання лампи розжарювання (ЛН) жодного разу не було виявлено, що ушкоджує, на очі виробленого цим приладом штучного світла. ЛН створювала прийнятний рівень освітлення у вечірні та нічні години, яке не викликало відчутного дискомфорту.

Але час диктував необхідність пошуку більш економічних джерел світла, так як тарифи на електроенергію завжди мали тенденцію до зростання, а економити на освітленні незручно і шкідливо для зору. Так в комерційних, виробничих, пізніше і в житлових приміщеннях з'явилися люмінесцентні лампи, а в останні роки і світлодіодні світильники (LED).

Спочатку мало хто звертав увагу на такий показник, як колірна температура. Більш того, вважалося, що так званий денний білий світ максимально близький до полуденного сонячного освітлення в безхмарний день, а значить хороший для очей. Як виявилося пізніше, це не так, вірніше не зовсім так. Самі користувачі люмінесцентних та світлодіодних «білих» ламп почали помічати, що вечорами це освітлення подразнює очі і викликає помітний дискомфорт. Чому?

Вся справа в довжині хвилі!

Дослідження параметрів освітлення світлодіодними світильниками показало, що у білих LED-ламп є виражена смуга випромінювання в синьо-блакитному діапазоні з довжиною хвилі близько 450Нм. Якщо людина знаходиться ввечері або рано вранці під дією короткохвильового холодного білого світла, то в його організмі різко сповільнюється вироблення мелатоніну. На здоров'я це позначається не кращим чином, оскільки даний гормон впливає на багато функцій організму. Зокрема регулює природні біоритми, підтримує нормальну роботу імунної та гормональної систем. Крім того, мелатонін володіє потужними антиоксидантними властивостями, впливаючи на процеси старіння в сторону їх уповільнення.

Вчені встановили, що найсильніше вироблення мелатоніну пригнічують лампи з високою колірною температурою, які світять в синьо-блакитному спектрі. Використання ж світлодіодних світильників (LED) c колірною температурою 4000К і нижче не пов'язане з подібним шкідливим дією. Освітлення, що створюється такими лампами, схоже на теплий жовтувате світло ЛН.

Однак, все вище сказане стосується швидше побутових освітлювальних приладів. У промисловому і вуличне освітлення ( магістральних світильниках , Ліхтарях, світлодіодних прожекторах і т.п.) допускається використовувати світлодіоди з більш високими значеннями колірної температури.

Особливості застосування світлодіодів для освітлення дитячих кімнат

Для дитячих очей короткохвильовий холодне світло, що продукується світлодіодними світильниками (LED) небезпечний подвійно, оскільки він може викликати в перспективі пошкодження сітківки і різке падіння зору. Причина: кришталик дитячого очі в два рази більш прозорою дорослого в синьо-блакитному спектрі.

У зв'язку з цим створюється ризик фотоповрежденія сітківки під дією світлодіодних світильників холодного білого світіння з великою часткою синього або фіолетового в спектрі. Дослідження в цій області ще ведуться, але з отриманих результатів вже можна зробити висновок: в дитячих кімнатах бажано використовувати тільки світлодіодні світильники (LED), що випромінюють такий же теплий жовтувате світло, що і лампи розжарювання. Колірна температура цих освітлювальних приладів не повинна перевищувати 3000К.

Для дорослих же холодний короткохвильовий світло небезпечний лише у вечірні та нічні години, так як перешкоджає нормальному виробленню мелатоніну. Фахівці попереджають, що світлодіоди з колірною температурою від 6500К і вище краще не використовувати навіть дорослим. У всякому разі, до тих пір, поки не з'являться дані досліджень, що спростовують шкідливий вплив короткохвильового світла на організм людини. А поки при покупці побутових світлодіодних ламп, які, безсумнівно, мають багато переваг, варто звертати увагу на такий показник, як колірна температура. Як правило, він вказаний на упаковці.