Главная
Федерация Лао-Тай, г.Киев

Европейская федерация “Лао-Тай” (г. Киев)

Наша совместная работа Bikinika.com.ua

Уважаемые посетители!
Для записи на занятия звоните по телефонам:
(095) 141-35-15, (098) 455-41-20

Муай-тай
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
     

Чим небезпечний сколіоз під час вагітності?

Сколіоз, отриманий ще в дитинстві, дає про себе знати вже в зрілому віці. Але найбільше він небезпечний для вагітних. Чим небезпечний сколіоз під час вагітності - читайте на Sunny7.

Сколіоз - це викривлення хребта. Він може розвиватися в різних місцях: в попереку, в грудному відділі. Найчастіше, сколіоз розвивається у школярів, які неправильно сидять за партою. Але його наслідки. в основному, люди відчувають вже в старшому віці. Особливо небезпечним він може бути для майбутніх мам.

Читайте також: Чи можна їсти виноград під час вагітності?

Сколіоз під час вагітності

Сколіоз під час вагітності дріботячи причина болю в спині. Навантаження на спину збільшується, і жінка починає відчувати ниючий біль. Лікарі розрізняють 4 стадії сколіозу:

1 ступінь - рівень спотворення 10 градусів

2 ступінь - рівень спотворення від 11 до 25 градусів

3 ступінь - рівень спотворення 26-30 градусів

4 ступінь - більше 30 градусів, порушення роботи внутрішніх градусів.

Якщо у жінки є сколіоз, то перед зачаттям дитини їй варто проконсультуватися з лікарем, так як є ризик передачі захворювання майбутній дитині. МРТ потрібно робити до вагітності, щоб не нашкодити плоду.

Перша і друга ступінь сколіозу не несе великої загрози здоров'ю майбутньої мами і її малюка. Цей ступінь не викликає деформацій внутрішніх органів. Третя і четверта стадія при вагітності може загрожувати здоров'ю серця і легенів. Також сколіоз може впливати на статеву систему, тому до цього захворювання потрібно ставитися особливо серйозно, так як можуть навіть виникнути труднощі із зачаттям дитини.

Читайте також: Як лікувати застуду при вагітності

Вагітній жінці важливо уникати навантажень на хребет, який і так перевантажений. Під час очікування малюка в організмі відбувається гормональний збій, який провокує зміну складу сполучної і хрящової тканини.

Якщо ступінь сколіозу третя або четверта, то лікар може призначити кесарів розтин при пологах. Але якщо вчасно відвідувати лікаря-ортодонта і слухати його рекомендації, то сколіоз не стане перешкодою до природних пологів.

Харчування вагітних зі сколіозом

Щоб зменшити зайве навантаження на спину, потрібно також не забувати стежити про свою вагу. Перше, що можна зробити, щоб допомогти своєму хребту, це скоротити споживання солі. Не забувайте і про продукти, які містять кальцій. Це молочні продукти, яйця. Жінка зі сколіозом, яка чекає дитину, не повинна забувати про те, щоб їсти також яловичу печінку, горіхи, насіння, зелень.

Сколіоз - це не протипоказання до вагітності. Жінці з таким діагнозом просто потрібно також особливу увагу приділяти своєму хребту: не стійте довго на одному місці, не лежіть багато тільки на спині, коли нахиляєтеся, то намагайтеся ще й присісти, не забувайте про те, щоб ваша взуття було якомога зручніше.

Дотримуючись простих правил, ви зможете виносити і народити здорового малюка. Любіть себе і свою дитину!

Направления:
Курсы, семинары

Новости

  • 2025-04-05
    Приглашаем на занятия!
  • Bikinika.com.ua
    Наша совместная работа Bikinika.com.ua. Запустив новый сайт, "Buddy.Bet" приглашает вас в мир увлекательных игр и возможности увеличить свой банкролл.

  • Гимнастика
  • Спортсмен
  • Велоспорт
  • Прыжки
  • Теннис
  • Новости
  •      
    Направления: Контакты:
    (098) 455-41-20
    (095) 141-35-15

    Собеседования, встречи
    проводятся по адресу:
    г. Киев, ул. Прорезная, 13
    Подробнее...