Главная
Федерация Лао-Тай, г.Киев

Европейская федерация “Лао-Тай” (г. Киев)

Наша совместная работа Bikinika.com.ua

Уважаемые посетители!
Для записи на занятия звоните по телефонам:
(095) 141-35-15, (098) 455-41-20

Муай-тай
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
     

Гравець може бути обдарований, як Майкл Джордан!

Марко Несторович: «Гравець може бути обдарований, як Майкл Джордан, але поки не почнеш з ним правильно працювати, він не розкриється».

Середина літа - не найкращий час для підбиття підсумків, але головний тренер проекту «Покоління-НН» Марко Несторович тільки пару днів тому завершив свій другий сезон в Нижньому Новгороді і отримав право на заслужену відпустку. Перед тим, як відправитися в рідній Сербії, він вирішив розповісти про все, чим запам'ятався для нього цей рік.

- Марко, давай почнемо з цифр. Скільки хлопців беруть участь в проекті «Покоління-НН» на кінець сезону 2016-2017?

- У перший рік моєї роботи в Нижньому Новгороді в наш турнір заявилися всього вісім команд з шести шкіл: ФОК «Мещерський», СДЮСШОР №7, ДЮСШ «Мещера», ДЮСШ № 1 з Арзамаса, Борський «Водник» та «Хвиля» з Балахни . А вже до листопада 2016- го наші скромні змагання розрослися до солідного першості з двома віковими дивізіонами і 22 командами. Простіше кажучи, в першому сезоні у нас було близько 140 гравців, у другому більш 500, включаючи хлопців зі спортивних шкіл, які не беруть участі в турнірі, але тісно співпрацюють з нами. При цьому не забувайте, що в «Покоління-НН» важлива роль відводиться навчанню тренерів, і почали ми з дев'ятьма наставниками, а тепер по нашій системі працюють вже 23 фахівця. Не можу сказати, що постійно займаюся з ними - з новим форматом турніру ми граємо і тренуємо практично кожен день, без перепочинку - але всі вони отримали мою програму макроцикла, в якій розписано, як і за якою схемою працювати з гравцями кожного віку. Ми завжди залишаємося на зв'язку, як і раніше проводимо семінари і кожен з наставників може взяти участь абсолютно в будь-якому заході «Покоління-НН».

- Розкажи, як школа може приєднатися до проекту?

- Все дуже легко! Наприклад, трохи більше року тому на Пікнік БК «НН» до нас підійшла мама, чий син займається в автозаводської школі «Нове Покоління», і попросила провести для їх хлопців майстер-клас. Восени ми зв'язалися з тренером Олександром Ухарцевим і приїхали до них в гості. Баскетбол - дуже проста гра і спілкування повинно бути простим. Людина попросив, я провів майстер-клас, тренер сказав, що хоче працювати в системі БК «Нижній Новгород» і «Покоління-НН», і тепер «Нове Покоління» з нами. Іноді ми самі дзвонимо школам і тренерам і пропонуємо приєднатися до нашої сім'ї. Є, команди, які не хочуть з нами співпрацювати. Я не проти. У них своя філософія і ніякі поради з боку їм не потрібні. Ми допомагаємо тільки тим, хто хоче.

- 500 гравців і 23 тренера - це багато чи мало для регіону з населенням в три мільйони чоловік?

- Як мінімум, це дуже хороший приріст у порівнянні з минулим роком. А головне, є відчуття, що у проекту велика перспектива. Особливо це стосується хлопців 2005-2006 років народження, яких ми взяли за основу «Покоління». Серед них багато талановитих дітей, обдарованих за фізичними даними, з хорошою генетикою. Їм не потрібно повторювати два рази, вони вбирають інформацію, як губки, а все тому, що ми взяли їх в тому віці, коли закладаються основи нашої гри. За ними вже готуються прийти більш молодші віку, тому статистика буде зростати.

- Чи багатьох дітей ти знаєш особисто?

- З 500 осіб я можу не знати чиюсь прізвище, але точно знаю в обличчя, або по імені, або за здібностями.

- Скільки з них реально талановитих і перспективних?

- В такому віці складно сказати напевно, але Нижнього Новгороду точно не варто переживати за майбутнє баскетболу. Я думаю, що вже через чотири-п'ять років нам взагалі не доведеться більше запрошувати гравців з інших міст в команди ДЮБЛ і молодіжки. Ми зможемо зробити дуже міцний, гідний колектив виключно з місцевих гравців, який буде представляти БК «НН» і «Покоління-НН» на всіляких турнірах.

- Що по-твоєму перемагає - талант або наполеглива праця?

- Найголовніший чинник - удача. Я знаю дуже багатьох гравців, у яких не було великого таланту, але за рахунок своєї роботи, віри в себе і чесності перед самими собою вони давали фору обдарованим хлопцям. Що таке чесність в спорті? Це коли тобі потрібно пробігти до лінії десять метрів і ти біжиш рівно десять, а не пригальмовує на дев'ятому. І все ж в якийсь момент кар'єри тобі повинно обов'язково повезти, а бажано і не раз, щоб пробитися у вищі ешелони баскетболу.

- Ти починаєш відлік майбутнього нижегородського баскетболу з гравців 2005 року народження. По-твоєму серед хлопців старше цього віку немає перспективних?

- Біда в тому, що більш старші хлопці не мали можливості тренуватися в грамотно вибудуваної системі. Давайте начистоту, до того, як з'явилося «Покоління-НН», з організацією в школах все було не дуже добре. Досить показати одне тренування, щоб зрозуміти, як працюють з дітьми. У кожної сесії повинно бути початок, основна частина і завершення, а якщо тренер кидається від однієї вправи до іншої, значить в його голові хаос. Перший і найголовніший питання, яке повинен ставити собі кожен наставник - яка його мета. У тебе аматорська секція, де займаються всі бажаючі, аби діти з вулиці не тинялися і в комп'ютерах не сиділи? Або у тебе професійні тренування, а ти той самий фахівець, хто здатний виростити для російського баскетболу високоякісних гравців? Якщо вибрав другий шлях, то на свою СДЮСШОР або секцію ти повинен дивитися як на «Реал Мадрид» або БК «НН», не більше і не менше. Я, до речі, зараз серйозно кажу, у «Нижнього Новгорода» одна з кращих організацій в Єдиній Лізі ВТБ. Так ось, тренувальний процес і взагалі життя своєї команди потрібно вибудовувати за зразками кращих клубів, в міру своїх можливостей, звичайно.

- Тобто старше покоління вже упустили?

- Серед них теж є дуже талановиті гравці, з відмінними даними. Проблема в тому, що він може бути обдарований, як Майкл Джордан, але поки з ним не почнеш правильно працювати, він не розкриється. Як би там не було, ми все одно беремо старших хлопців і намагаємося заповнити прогалини. У червні у нас пройшов тренувальний табір на базі БК «НН» для гравців 2002-2003 і 2004-2005 рр. Є й інший показовий приклад. У 2016 році чемпіоном області стала команда з Павлова 2001 р.н., яка не працює з «Поколінням-НН». У 2017-му перемогли ніжегородци під керівництвом нашого тренера Романа Гореловского. Тобто всього за рік ми змінили тренування, почали звертати увагу на нюанси, повторювали і коректували. Звичайно, гра п'ять на п'ять побудована на взаємодії, але при цьому баскетболіст повинен бути готовий індивідуально. Коли у гравця кожен елемент - дриблінг, передача, кидок, відкривання, захист - в порядку і він встає в награну команду, неможливо не дати результат. Гореловскій поміняв всю систему своєї роботи, при цьому у нього дуже правильна для молодого тренера енергія.

- П'ять показників хорошого тренера по твоїй версії?

- Перший вже називав - тренер повинен бути чесний з самим з собою і чітко визначити свої цілі. Друге - вчитися новому і постійно повторювати собі: «Я ніколи не буду знати все». Третє - не сидіти на лавці під час тренування. Четверте - демонструвати вправу, а не пояснювати на словах. І п'яте - обов'язково хвалити гравця, якщо він заслужив, і ні в якому разі не ображати і взагалі не вимовляти поганих слів на його адресу. Всі ці правила справедливі і для гравців теж.

Є ще одне - обов'язково робити записи в блокноті по ходу заняття. Я завжди кажу про це на семінарах. Одного разу у мене було кілька тренерів на стажування. В останній день я попросив їх показати свої записи. Вони відповідають, що нічого не писали, все і так залишилося в голові. В голові? У нас тисяча проблем і питань в голові кожен день! Неможливо укласти там все, що ти бачив за час стажування. Баскетбол будується на нюансах. Чи не записав один - упустив його в своїй роботі. Це ж не важко - пишіть! Зате, коли захочеш пригадати, як проходила тренування, наприклад, 20 лютого, у тебе буде можливість відкрити і подивитися. Можливо, там була вправа, яке потрібно ще раз відпрацювати.

- Ти часто їздиш в обласні міста, іноді дуже віддалені куточки, буквально селища. Тебе не шокує сувора російська дійсність?

- Ні, для мене абсолютно нормально все, що я бачу. У Сербії теж дуже багато шкіл в маленьких поселеннях і виглядають вони не краще. Скромні умови і тренер, навіть не тренер, а вчитель фізкультури-ентузіаст, який вирішив зібрати місцевих пацанів і дати їм в руки м'яч. Нормальна життєва ситуація. Якщо у людини є бажання навчати дітей баскетболу - це вже 90% успіху і неважливо, що у нього немає великого досвіду або тренувальної практики. Для цього і існує «Покоління-НН». У мене в цьому сезоні як раз був такий випадок, коли в клуб звернулися жителі селища Лінда і попросили провести для них майстер-клас. З дітьми там займаються три жінки похилого віку, і після тренування я побачив, що вони засмучені. Поскаржилися, що тільки зараз зрозуміли - вони зовсім нічого не знають про баскетбол. Я можу сказати на це тільки: «Браво!» Немає нічого важливішого, ніж зрозуміти, що ви нічого не знаєте. Головне - захотіти навчитися. Ми досі перебуваємо на зв'язку, я скинув їм свої програми і напрацювання, і вони постійно дзвонять і консультуються.

- Тобто у будь-якої школи в будь-якому куточку області є можливість зв'язатися з клубом і покликати тебе в гості?

- Звичайно, ніяких проблем! Нехай в цьому селі живе 100 чоловік, і у них є команда з 10 хлопців. Із задоволенням приїду і проведу майстер-клас. Згадайте, коли я тільки починав роботу тут, я сказав, що моя головна мета заразити всіх жителів міста та області баскетболом. Я від неї нікуди не відходив.

Я від неї нікуди не відходив

- А якими тобі здаються російські діти, які займаються баскетболом? Чим вони відрізняються від сербських?

- Все залежить від характеру, життєвих обставин, а не від менталітету. У хлопців з великих міст більш м'який характер, хлопці з глибинки більш пробивні. Те ж саме і в Сербії. Правда, є одна риса, яка мені не дуже подобається в російських. Хлопці та їх батьки часто не цінують старання клубу, тренерів і взагалі всіх причетних людей. Російським людям не вистачає поваги до того, що для них робиться безкоштовно. Якби батькам виставили рахунок за навчання в спортивних школах і секціях, за участь їх дитини в тренувальному таборі, як це відбувається в Сербії, вони б уважніше стежили, чи відвідує їх дитина тренування, які успіхи він робить. Діти дбайливіше ставилися б до інвентарю, порядку в роздягальнях. А коли все безкоштовно, як в Росії і зокрема в БК «НН», вони починають сприймати працю інших як належне. За участь в літньому таборі, який тільки що пройшов, ми не взяли ні рубля, хоча з дітьми щодня працювали 17 тренерів, в тому числі з основи «Нижнього Новгорода». У Сербії за це довелося б заплатити близько тисячі євро. Але нічого, поступово прищеплюємо культуру і повагу до баскетболу.

- У квітні збірна «Покоління-НН» їздила на міжнародний турнір Globasket в Іспанію, що безпрецедентна історія для нижегородського баскетболу. З 12 команд наша зайняла в підсумку 9 місце. Чи можна вважати цей результат вдалим, на твій погляд?

- Безумовно, це вдалий результат і по-іншому на це питання я дивитися не хочу. Перед відльотом я налаштовував хлопців, щоб вони ні в якому разі не звертали уваги на кількість перемог і поразок. Набагато важливіше пам'ятати, що уявляєш свою країну в Європі, тому потрібно пристойно поводитися на вулиці, в їдальні, постаратися завести нових друзів, дізнатися щось корисне про культуру інших країн. Цим дітям 10-12 років, вони повинні бути щасливі, що баскетбол подарував їм можливість відправитися в подорож, для багатьох перше в їх житті.

- Спортивній мети перемогти не було?

- У мене не було, у тренерів, звичайно, були! Вони дуже переживали, але хлопці старалися, викладалися і тепер можуть використовувати цей досвід в подальшій своїй кар'єрі.

- У збірній виявилися об'єктивно кращі гравці міста і області в своєму віці?

- Так, але є й інші хороші хлопці, які через пару років можуть додати і наздогнати. Що буде на наступний рік, мені сказати складно, але склад збірної напевно зміниться. Деякі тренери не відпустили своїх гравців в нашу команду, але це їхня справа. Шкода тільки, що позбавили дітей шансу спробувати себе на європейській арені. Цим хлопцям в найближчому майбутньому все одно доведеться їздити на перегляди, а їм уже в такому віці не дають права вибору. Я сам батько, і моя особиста думка, що тренер не може забороняти гравцеві кудись їхати. Заборонити можуть тільки батьки.

- Переможцями Globasket стала команда «Динамо» 2005 року. Чи не спадало думка, що краще було відправити від «Покоління-НН» вже зіграний колектив однієї зі шкіл, а не збірну.

- Ще раз повторю, на мій погляд, результат в цьому віці не має великого значення. Результат важливий в командах ДЮБЛ і молодіжки, тому що там грають вже по суті дорослі мужики. А діти повинні розвиватися більше індивідуально. Якщо ми поставимо команду на перше місце, хто дасть гарантію, що через чотири роки вона збережеться в тому ж вигляді, а її гравці не розбіжаться, хто-куди.

Подивіться, з чого почав свою роботу Зоран Лукич, коли повернувся в «Нижній». З відпрацювання базових вправ індивідуально з кожним гравцем. Скільки б тобі не було років, на якому б рівні ти не грав, основу потрібно постійно повторювати. Ось і ми з дітьми працюємо над тим же, а коли прийде час взаємодій і комбінацій, будемо питати результат.

- До речі, про Зораном. Його зацікавив проект «Покоління-НН»?

- У Зорана великий досвід роботи з молодими гравцями, тому він відразу включився в роботу. Він відвідував матчі молодіжної команди, ДЮБЛ і дітей, дивився, якими ресурсами на даний момент володіє «Нижній Новгород» і в плані гравців, і в плані тренерів. Завдяки йому до нашої команди наставників приєдналися два класних хлопця - колишні баскетболісти «Нижнього Новгорода-2» Андрій Чирков і Сергій Полєтаєв. Зоран розгледів в них потенціал і залишив в системі БК «НН», а це, між іншим, відмінне продовження кар'єри в баскетболі. Крім того, буквально в перші дні своєї роботи він попросив представити моє бачення піраміди команд: від наймолодших до основи «Нижнього Новгорода». Мої пропозиції йому сподобалися, і зараз ми поступово будемо намагатися вибудувати цілісну вікову систему.

- Попереду у тебе ще один сезон в Нижньому Новгороді. Встиг визначитися з цілями?

- Моя особиста мета - перевести двох гравців з молодіжки в основу. Георгій Жбанів вже провів сезон в «Нижньому Новгороді», і сподіваюся в наступному сезоні побачити ще одного хлопця в головній команді.

Що стосується турніру «Покоління-НН», то нам би хотілося приєднати ще один віковий дивізіон, 2004 чи 2007-го року. Разом з командою ДЮБЛ ми повинні спробувати пробитися у фінал Росії, а молодіжка повинна обов'язково потрапити в плей-офф Єдиної молодіжної Ліги ВТБ. А ще я загорівся метою організувати дитячий або молодіжний турнір міжнародного рівня в Нижньому Новгороді, запросити команди з країн Європи і прийняти їх у нас в гостях з усім російсько-сербським привітністю. Про «Покоління-НН» вже начулися в Росії - це я можу сказати точно. Не дарма до нас стали проситися на перегляд в ДЮБЛ і молодіжку гравці з ЦСКА, «Хімок» та інших великих клубів. Значить до всіх вже дійшли чутки, що система роботи з молодими гравцями вийшла в Нижньому на новий рівень. На мій погляд, пора по-хорошому засвітитися і на міжнародній арені.

Офіційне співтовариство проекту Вконтакте: vk.com/nngeneration

Скільки хлопців беруть участь в проекті «Покоління-НН» на кінець сезону 2016-2017?
Розкажи, як школа може приєднатися до проекту?
Гравців і 23 тренера - це багато чи мало для регіону з населенням в три мільйони чоловік?
Чи багатьох дітей ти знаєш особисто?
Скільки з них реально талановитих і перспективних?
Що по-твоєму перемагає - талант або наполеглива праця?
Що таке чесність в спорті?
По-твоєму серед хлопців старше цього віку немає перспективних?
У тебе аматорська секція, де займаються всі бажаючі, аби діти з вулиці не тинялися і в комп'ютерах не сиділи?
Або у тебе професійні тренування, а ти той самий фахівець, хто здатний виростити для російського баскетболу високоякісних гравців?
Направления:
Курсы, семинары

Новости

  • 2024-05-06
    Приглашаем на занятия!
  • Bikinika.com.ua
    Наша совместная работа Bikinika.com.ua. Запустив новый сайт, "Buddy.Bet" приглашает вас в мир увлекательных игр и возможности увеличить свой банкролл.

  • Гимнастика
  • Спортсмен
  • Велоспорт
  • Прыжки
  • Теннис
  • Новости
  •      
    Направления: Контакты:
    (098) 455-41-20
    (095) 141-35-15

    Собеседования, встречи
    проводятся по адресу:
    г. Киев, ул. Прорезная, 13
    Подробнее...