1. Кай Грін. Один день з життя бодібілдера. Частина 1.
2. Кай Грін. Один день з життя бодібілдера. Частина 2.
3. Кай Грін. Один день з життя бодібілдера. Частина 3.

Кай Грін - представник сучасної еліти професійного бодібілдингу, в останні роки входить в трійку кращих атлетів, що змагаються планети.

Сьогодні вашій увазі хочу представити 60-хвилинний документальний фільм про Кая Гріна. Я його вперше подивився буквально на днях. Зізнаюся, я дуже скептично ставився до подібних картин, оскільки, все, що знімається про професійні бодибилдерах практично завжди постановочне.

Ви думаєте, вони реально так тренуються, як показано в їх відео: кричать, вичавлюють із себе все, що тільки можуть? На жаль (чи на щастя) це не так. Нам показують лише красиву обгортку, що вводить в оману більшість любителів.

Але даний фільм з Каєм Гріном в головній ролі знятий зовсім не так. Нарешті, професіонали привідкрили завісу «таємниці» на справжнє обличчя бодібілдингу та свій тренінг, зокрема.

Ще один міф, який особисто у мене розвіявся щодо професійних бодібілдерів, чесно кажучи, навіть трохи здивував ...

Дивлячись на обкладинки журналів, спостерігаючи щороку за турніром « Містер Олімпія », Складається враження, що« зірки »залізного спорту кілька пафосні, як-то малюються перед громадськістю, живуть у величезних будинках і їздять на красивих і дорогих тачках. В принципі, так все і є. Наприклад, Філ Хіт так живе, судячи з його документальним фільмам. Та й багато інших теж.

Однак Кай Грін - зовсім інша людина. Ні натяку на пафос, красованіе і т.п. Як виявилося, Кай Грін дуже навіть скромна людина. Він до цих пір живе в своїй малесенькій квартирці в не найкращому районі Нью-Йорка в Брукліні. У нього вдома валяється мотлох і присутній вічний безлад. Він не їздить на дорогих машинах і веде, в общем-то, дуже скромний спосіб життя.

Цей фільм підійде для перегляду не для всіх. Хтось вимкне його вже через 5-10 хвилин, тому що в ньому немає красивих картинок, спалахів фотокамер і інших відмінностей, що привертає увагу глядачів.

Зате тим, хто дійсно захоплений бодібілдінгом, хто цінує і поважає наш спорт всім серцем, хто ріс в 80-90-е, кому зараз вже 30-40 років, хто зачитувався журналами FLEX років 15 назад, для тих цей фільм може стати просто знахідкою .

Кай Грін розповів свою дуже особисту історію. Але вся сила даного кіно зовсім не в цьому. Вся сила - в його філософії! Для глибоких і думаючих людей там дуже багато цікавих і корисних думок про тренування, харчування, спосіб життя і багатьох інших питаннях, пов'язаних з побудовою тіла.

Це не розважальне відео, а, скоріше, філософське. Але в той же час воно дуже навіть практичне. Напевно, вперше можна сказати, що фільм про професійний бодібілдер варто дивитися простому любителю, і знайти в ньому безліч корисних фішок, які можна впровадити в свої тренування. Все ж що я бачив раніше - це фальш, що вводить (особливо новачків) любителів, які не беруть стероїди в оману.

Ніякого обману для «гарного слівця». Кай Грін розповів про все. Про те, як він тренується і харчується, як обманюють нас журнали заради популяризації спорту і багато-багато іншого. А найцікавіше - це його філософія життя, його роздуми на багато тем, не тільки стосуються бодібілдингу .

Цей фільм неоднозначний. Хтось скаже «Круто», а хтось скаже «Фігня». Скільки людей стільки й думок. Я свою позицію висловив. А далі вам вирішувати, чи варто витрачати час свого часу або знайти що-небудь веселіше.

І останнє. Подивившись цей фільм, ви можете ДУЖЕ БАГАТО для себе дізнатися! І заощадити безліч годин на вивчення якихось ще матеріалів, статей, книг. Не вірите? Тоді дивіться цей фільм уважно! Кай Грін дав дуже багато корисної інформації, яка може вам стати в нагоді.

Втім, вистачить слів. Краще просто подивитися.

Фільм викладений в 3-х частинах.

Кай Грін. Один день з життя бодібілдера. Частина 1.

Кай Грін. Один день з життя бодібілдера. Частина 2.

Кай Грін. Один день з життя бодібілдера. Частина 3.

Ще цікаві матеріали: