1. Тай-бо: ефективні тренування для чоловіків і жінок Поряд з традиційними програмами ( аквааеробіка...
2. Де пройти курси фітнес-інструкторів по тай-бо
3. Курси тренер по тай бо: основні переваги

Тай-бо: ефективні тренування для чоловіків і жінок

Поряд з традиційними програмами ( аквааеробіка , пілатес ), Клієнти спортклубів все частіше цікавляться протиударним фітнесом - тай-бо.

Тай-бо - це ефективна тренування, що поєднує в собі елементи аеробіки, силової гімнастики і східних єдиноборств. Заняття проходять в групах, але без спарингу.

4 причини стати сертифікованим інструктором по тай-бо

Курси фітнес-інструкторів тай-бо приведуть Вас до професії мрії, корисної для тіла, душі і фінансового зростання. І ось чому:

1. Даний вид спорту зосереджує зусилля людини на зміцненні всіх груп м'язів і опорно-рухового апарату. Програма підходить для тих, хто мріє про красиве поставі, але страждає захворюваннями хребта і суглобів. Ставши тренером, Ви будете дарувати людям здоров'я.
2. Крім роботи над тілом, на заняттях тай-бо освоюються базові прийоми самооборони. Як не розгубитися при нападі або ухилитися від удару, як нейтралізувати зловмисника без серйозних наслідків для нападника - Ви навчіть клієнтів відчувати себе в безпеці і на тренуванні, і на вулиці. Вас будуть поважати і боятися.
3. Заняття тай-бо дуже ефективні для бажаючих позбутися від зайвих кілограмів. За одну годину інтенсивного тренування організм спалює 650-1000 Ккал. Для жінок це безпечний і простий спосіб скинути до 4 кг на місяць. Вас будуть обожнювати.
4. Заняття розвивають силу духу. Медитація, дихальні вправи і особлива філософія бойових мистецтв допомагають клієнтові очистити розум від негативних думок, зосередитися на собі і своєму тілі. Після тренування людина відчуває себе повним сил і енергії. Великий плюс до Вашої карму.

Де пройти курси фітнес-інструкторів по тай-бо

«Академія фітнесу - Україна» - Ваша можливість в короткі терміни пройти навчання для початківців і практикуючих тренерів тай-бо. Семінари проводять сертифіковані методисти з більш ніж 12-річним досвідом роботи в фітнес-індустрії.

Хочете пройти курс і отримати сертифікат за напрямом «Інструктор програми тай-бо»? Навчання в «Академії Фитнеса - Україна» займе всього кілька днів.

На семінарах Ви дізнаєтеся:

• про техніках виконання силових вправ;
• особливості філософії тай-бо;
• про обов'язки інструктора на групових і персональних тренуваннях;
• про методики регулювання інтенсивності занять з урахуванням стану здоров'я клієнта.

Курси тренер по тай бо: основні переваги

Освоївши курси фітнес-інструкторів тай-бо, Ви зможете самостійно:

• відпрацьовувати з клієнтами ударні техніки ніг і рук;
• розробляти власні методики тренувань;
• використовувати вербальний і невербальний кьюінг в спілкуванні з групою;
• складати комбінації вправ для новачків і підготовлених клієнтів.

Заняття складаються з наступних частин:

1. Інструктор програми Тай-Бо. Рівні I, II.
2. Інструктор програми Тай-Бо. Рівень III.

Пройдіть курс «Інструктор програми тай-бо» разом з досвідченими викладачами «Академії Фитнеса - Україна»!

Записуйтеся на курс сьогодні, і вже завтра Ви відчуєте себе за півкроку від успішного майбутнього.