Главная
Федерация Лао-Тай, г.Киев

Европейская федерация “Лао-Тай” (г. Киев)

Наша совместная работа Bikinika.com.ua

Уважаемые посетители!
Для записи на занятия звоните по телефонам:
(095) 141-35-15, (098) 455-41-20

Муай-тай
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
     

На велосипеді

  1. Короткий опис маршруту

Довжина маршруту: 13 км
Тривалість: 2 - 2,5 години
Відстань від Риги: початковий і кінцевий пункт - Сигулда -51 км
Оптимальний час: травень - жовтень
Дорожнє покриття: гравійні дороги, лісові дороги і стежки, асфальт та ін. Види покриттів
Як дістатися: на поїзді: Рига - Сігулда, на автобусі: Рига - Цесис (до Сигулде), на автомобілі: по Відземського шосе (А 2, Е 77) до Сигулди.

Короткий опис маршруту
Веломаршрут "Кільцевій маршрут гірського велотуризму в Сигулде" створений в 2001 році за підтримки адміністрації Національного парку Гауі. Як говорить сама назва маршруту, він прокладений для їзди на велосипедах по горах уздовж прямовисних берегів давньої долини річки Гауі. Веломаршрут отмаркірован і включає в себе більше 10 об'єктів огляду. В околицях Сигулди давня долина річки Гауі досягає максимальної глибини - майже до 80 м, і з її берегів відкриваються одні з найкрасивіших в Латвії видів на річкову долину.
об'єкти огляду
Печера Гутмана - найбільша печера Латвії - пещерообразная ніша (довжина - 18 м, ширина - 12 м, висота склепіння - 10 м), з якої випливає джерельний струмок, якому приписують лікувальні властивості. На стінах печери збереглися старі написи з попередніх століть.
Міст через Гаую - єдиний такого роду міст в Латвії, що піднімається над Гауей на висоту 16,5 м. Восени це одне з популярних місць спостереження за мігруючими лососями.
Сигулдськая санна і бобслейная траса побудована в 1986 р Її довжина 1420 м, перепад висот - 101 м. Траса використовується для тренувань і змагань саночників, скелетоніст і бобслеїстів, в т.ч. і міжнародних.
Скала Чортової печери і Крімулдская Чортова печера - на правому березі Гауі піднімається п'ятнадцятиметрова скеля Чортової печери, в якій видніється чорне недоступне отвір Крімулдской Чортової печери. На протилежному боці річки обладнаний оглядовий майданчик.
Обрив Пікенес - стрімкий порослий лісом скат основного берега древньої долини річки Гауі, на якому місцями показуються невеликі оголення пісковика, а у його підніжжя - стариця Гауі.
Сигулдский фунікулер - єдине такого роду транспортний засіб в державах Балтії, побудоване в 1969 р З фунікулера, що перетинає давню долину річки Гауі на висоті приблизно 40 м, відкриваються красиві види на долину річки і Турайдский замок.
Руїни Крімулдского замку - місце, в якому в тіні дерев ховаються руїни замку Капітула Ризького Домського собору, побудованого в XIII століття, який підірвали в 1601 р відступали шведські війська.
інфраструктура
харчування
Кафе "Trīs draugi", Sigulda, Pils iela 9
Кафе в магазині "Elvi"; Sigulda, Vidus iela 1
ночівлі: 30 , 206 , 512 , 513 , 516 , 705
Якщо Ви свою подорож організіруете самі, інформацію знайдете в наших путівниках .
Якщо бажаєте, щоб Вам підготували маршрут і підібрали відповідні місця ночівлі, питайте в бюро "Lauku ceļotājs" .
Направления:
Курсы, семинары

Новости

  • 2024-05-06
    Приглашаем на занятия!
  • Bikinika.com.ua
    Наша совместная работа Bikinika.com.ua. Запустив новый сайт, "Buddy.Bet" приглашает вас в мир увлекательных игр и возможности увеличить свой банкролл.

  • Гимнастика
  • Спортсмен
  • Велоспорт
  • Прыжки
  • Теннис
  • Новости
  •      
    Направления: Контакты:
    (098) 455-41-20
    (095) 141-35-15

    Собеседования, встречи
    проводятся по адресу:
    г. Киев, ул. Прорезная, 13
    Подробнее...