Рід пажитника налічує близько 130 видів. Пажитник має властивості, які дуже корисні з медичної та косметологічної точок зору.

Порошок пажитника отримують з насіння, який можна виготовити і самостійно, ретельно змоловши насіння. Але зробити це не зовсім просто. Насіння дуже тверді і звичайна кавомолка залишає великі шматочки. Тому якщо ви хочете використовувати порошок - купуйте його в магазині.

Порошок з насіння пажитника надає надзвичайно благотворний вплив на серцево-судинну систему.

Насіння пажитника сприяють зниженню рівня «поганого» холестерину в крові і підвищенню рівня «хорошого». Допомагає він і при діабеті. Містить практично всі важливі амінокислоти, які стимулюють вироблення природного інсуліну. Але потрібно дуже обережно його застосовувати при інсулінозалежного діабеті, коли вже проводяться ін'єкції інсуліну, тому що при нормованому надходженні інсуліну і зниження рівня цукру в крові за рахунок вживання пажитника, може утворитися надлишок інсуліну.

Виключно корисний пажитник і для травної системи, корисні властивості маслянистих речовин, що виробляються пажитника в шлунку, можна використовувати і для боротьби з печією. Просто додайте чайну ложку його насіння в їжу. Або вживайте насіння з водою або соком - чайна ложка перед їжею.

Через велику кількість заліза, пажитник - хороший засіб від анемії. Ще він допомагає при високій температурі і респіраторних захворюваннях. Якщо приймати пажитник з медом і лимоном, то температура збивається набагато швидше, ніж просто медом і лимоном.

Оскільки насіння пажитника відмінно вбирають рідину, їх корисно вживати вранці натщесерце. Це в кінцевому підсумку сприятиме спалюванню зайвого жиру. У його насінні багато рослинних волокон, які, потрапляючи в шлунок, розгортаються, збільшуються в розмірах і допомагають зменшити відчуття голоду. Ця властивість може бути використано для профілактики переїдання, якщо приймати насіння вранці і за півгодини до їди.

Особливо корисний пажитник жінкам - в ньому міститься діосгенін, який ефективно регулює гормональний баланс, сприяє більш комфортним відчуттям і розслабленню при менструальних болях. Пом'якшуються також найбільш поширені симптоми менопаузи - «припливи», перепади настрою і т.п.

Високий вміст стероїдних сапонінів сприяє виробленню материнського молока - це найпотужніший натуральний стимулятор пролактину! За деякими даними, кількість молока збільшується 5-6 разів.

Деякі фахівці відзначають, що пажитник зменшує родові болі, стимулюючи при цьому маткові м'язи. А вчені з Університету Джавахарлала Неру в Нью-Делі провели дослідження на мишах і виявили, що цей же діосгенін з пажитника стимулює зростання молочних залоз.

Корисний пажитник і для шкіри, оскільки володіє антибактеріальними, антигрибковими і протизапальними властивостями. У подрібненому вигляді їх застосовують для лікування запалитися ран, опіків, екземи тощо, при цьому процес загоєння помітно прискорюється.

Пажитник - природний засіб від старіння. Завдяки високому вмісту нікотинової кислоти, він допомагає регенерації і утворення клітин шкіри, що призводить до зникнення зморшок, в т.ч. мімічних, а також вікових пігментних плям. З порошку пажитника виходить відмінний скраб для обличчя. При регулярному його використанні місце хворих і відмерлих клітин займуть молоді і здорові, а заодно зникнуть прищі і вугрі. Якщо використовувати порошок пажитника як маску для обличчя, шкіра стане менш жирної. Не менш корисний він і для волосся: позбавляє від лупи, випадання волосся, зміцнює і відновлює коріння волосся, надає їм гладкість і блиск.

Чай з пажитника: 1 ст. л. пажитника залийте 1 склянкою окропу і варіть хвилин п'ять. Пийте напій з медом, лимоном і навіть молоком.

Чай з пажитника замоченного: насіння потрібно попередньо замочити години на три. Потім довести до кипіння і заварити.

Для вирішення жіночих проблем є насіння пажитника (попередньо замочені на ніч) по 1 ч. Л. в день. Можна з медом.

З порошку пажитника готуються маски для волосся або особи. Маски можна робити з оливковою олією, просто водою і медом.

Протипоказання:

• при підвищеному рівні естрогену
• на початкових термінах вагітності
• обережно при інсулінозалежного діабеті
• при підвищеному згортанні крові.

Матеріал розміщений на комерційній основі.

Помилка в тексті? Виділіть її та натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про неї редакції.