L-Глютамин є однією з 20 амінокислот, які використовуються для виробництва білків в організмі людини. Крім цього, його використання - це один із способів для безпечного виведення надлишку аміаку з організму шляхом перетворення глютамат в глютамин.
Одна з найважливіших задач глютамина в організмі це живити клітини, які вистилають кишечник і шлунок. Глютамин вільно проходить через гематоенцефалічний бар'єр в печінці. У головному мозку він перетворюється в глютамінову кислоту і підвищує концентрацію ГАМК (гамма-аміномасляна кислота). Обидві глютаминовие кислоти і ГАМК необхідні для нормальної психічної роботи людини.
Під час фізичних вправ або у випадках метаболічного стресу (наприклад, пост, важка травма, хвороба), попит на плазмовий глютамин помітно збільшується. Наприклад, різні клітини імунної системи, такі як лімфоцити і макрофаги залежать від глютамина в якості основного джерела палива, і, таким чином, попит на глютамин збільшується, коли імунна відповідь встановлений.
Перерахуємо корисні властивості Глютамина:
- є «їжею для мозку»,
- допомагає будувати і підтримувати м'язи,
- корисний в спалюванні жиру в бодібілдингу,
- використовується для лікування артриту, аутоімунних захворювань, фіброз кишкових розладів (таких як хвороба Крона, синдром подразненої товстої кишки, неспецифічний виразковий коліт), вовчак, захворювання сполучної тканини і пошкодження тканин від променевої терапії, втоми, імпотенції, шизофренії і старості.
Глютамин також застосовується, для лікування безсоння, де прес ії і тривоги.
Застосування глютамина в лікуванні виразки. Механізм повністю не вивчений, але, як вважають, стимулюють синтез певних протеїнів, що дозволяє збільшити муцин і приносить користь хворим на виразкову хворобу.
Мало людей, які слідують здоровому збалансованому харчуванню. Багатьом не вистачає цієї амінокислоти, яка найбільш поширена в кровотоці. Дослідження показують, що глютамін є умовно незамінною при обмінних процесах в організмі.
Пептиди глютамина є спеціально розробленою формою глютамина, які засвоюють приблизно з подвоєною швидкістю L-глютамин.
L-Глютамин є елементом в «вільній формі», в той час як пептиди глютамина з'єднані з іншими пептидами. Це не тільки покращує процес їх всмоктування, а й робить їх ефективність більш стабільною. Експерти кажуть, що приблизно 50-85% L-глютамина є насправді не засвоюваним. У протиставлення цього, в травній системі є спеціальні транспортні системи для пептидів, це означає, що пептиди глютамина можуть бути повністю поглинутим.
Існують переваги від додаткового прийому порошків Глютамин-пептидів, такі як: підвищення рівня гормону росту, що призводить до збільшення м'язової маси, запобігання втрати м'язів, швидкому відновленню після тренувань і поліпшення роботи імунної системи.
Глютамин більше всіх бере участь у багатьох метаболічних процесах, ніж будь-яка інша амінокислота і, таким чином, він потрібен в організмі у великих кількостях. Пептиди глютамина є необхідним доповненням в раціоні харчування будь-якого спортсмена.
Амінокислоти Глютамин у вигляді порошку містять ді-і трипептиди. Подібний глютамин миттєво вбирається в тіло, зберігаючи при цьому 100% амінокислоти без втрат в результаті травлення.
ЗАХИСТ
Якщо вживати пептиди глютамина до проведення тренування, то вони будуть миттєво поглинені тілом спортсмена. Подібний прийом дозволить швидко нагодувати м'язи живильним глютамином, завдяки цьому у вас не буде перетренированности і підвищиться загальний обсяг глютамина в м'язах.
ВІДНОВЛЕННЯ
Вживання пептидів глютамина після тренувань - це миттєве поглинання необхідної кількості поживних речовин, пептидного складової глютамина і м'язовими волокнами. Це дозволить спортсмену відновиться після напруженого тренування.
ПІДТРИМКА імунітету
Глютамин надає найважливішу функцію для роботи кишечника та імунної системи. Він сприяє миттєвому поглинання пептидного форми глютамина білків, ферментів і всіх активних клітин у вашому тілі. Пептиди глютамина корисні для здоров'я в цілому.
