Главная
Федерация Лао-Тай, г.Киев

Европейская федерация “Лао-Тай” (г. Киев)

Наша совместная работа Bikinika.com.ua

Уважаемые посетители!
Для записи на занятия звоните по телефонам:
(095) 141-35-15, (098) 455-41-20

Муай-тай
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
     

пік Корженевськой

  1. опис туру Пік Ісмаїла Самані (або пік Комунізму) 7495м. є найвищою вершиною Таджикистану і колишнього...
  2. У вартість входить

опис туру

Пік Ісмаїла Самані (або пік Комунізму) 7495м. є найвищою вершиною Таджикистану і колишнього Радянського Союзу. У загальному списку найвищих вершин світу знаходиться на 50-му місці. Він знаходиться в гірській системі сучасного Паміру, на стику хребтів Академії Наук і Петра Першого. Перше сходження на вершину було скоєно Євгеном Абалакова в 1933 році в складі Таджицько-Памірської експедиції Академії Наук СРСР з боку льодовика бівуачне. На західних схилах вершини, на висоті близько 6000м, розкинулося унікальне памірські фірнових плато, що обривається до льодовиках Фортамбек і Вальтера з півночі і до льодовика Бєляєва з півдня кілометровими стрімкими стінами. Це одне з найбільш протяжних високогірних плато в світі.

Класичні маршрути сходження на вершину йдуть через фірнових плато з льодовика Фортамбек, по ребру Буревісника, і з льодовика Вальтера, по ребру Бородкіна.

Базовий табір, розташований на висоті 4200м у злиття льодовиків Вальтера і Москвіна, є оптимальною відправною точкою для сходження на піки Сомоні (Екс-Комунізму) 7495м. і Е. Корженевськой 7105м.

Пік Корженевськой - гора висотою 7105м знаходиться в північній частині хребта Академії Наук, в 13 кілометрах від піку Ісмоїла Сомоні і є одним з п'яти семитисячників колишнього СРСР. Пік був відкритий 23 серпня 1910 року російським географом М. Л. Корженевський, який назвав його на честь своєї дружини, Євгенії Корженевськой.

За один сезон зробити сходження на два семитисячника досить важко, але можливо. Добре продумана тактика сходження і допомога досвідченого гіда допоможуть вам в цьому. Закидання на галявину Москвіна здійснюється вертольотом. Зазвичай роблять спочатку сходження на пік Корженевської, а потім, отримавши хорошу акліматизацію, йдуть на пік Ісмоїла Сомоні.

Для успішного сходження на вершину, ми рекомендуємо взяти участь в рамках Школи альпінізму «Вертикаль-Тур» в наших програмах Сходження на Ельбрус і / або Сходження на Монблан

Для успішного сходження на вершину, ми рекомендуємо взяти участь в рамках Школи альпінізму «Вертикаль-Тур» в наших програмах   Сходження на Ельбрус   і / або   Сходження на Монблан

програма туру

День 1 - Прибуття в Душанбе. Зустріч в аеропорті. Трансфер в готель. Розміщення в готелі.

День 2 - Переїзд в Джіргиталь на комфортабельних мікроавтобусах. Розміщення в наметах в саду Джіргітальского аеродрому.

День 3 - Переліт на вертольоті з Джіргиталь в Базовий табір, розташований на льодовику Москвіна (виліт вертольота на галявину Москвіна, згідно із затвердженим графіком польотів на поточний рік). Підготовчий день. Акліматизація в Базовому таборі - 4400м.

День 4 - Вихід на Акліматизаційний сходження на пік Воробйова (5691м). Ночівля в таборі на висоті 5300м.

День 5 - Сходження на пік Воробйова. Спуск в базовий табір.

День 6 - День відпочинку

День 7 - Акліматизаційний вихід на пік Корженевська. Підйом до табору 1 (5300м). Маршрут перетинає льодовик Москвіна та проходить по хорошій стежці (місцями нескладне лазіння) до початку льодовика (5100м) і далі до першого табору на висоті 5300м. На ділянці від 5100 до 5300 можливе використання 2-3 перильних мотузок. На цій ділянці рух в касках. Табір 5300м знаходиться на морені з лівого (по ходу) борту льодовика.

День 8 - Підйом в табір 2 (5800м). Маршрут проходить спочатку по широкому сніжно-льодовому схилу середньої крутизни (необхідні кішки). У верхній частині льодовика зустрічаються тріщини (рух в зв'язках). Підхід до табору 5800м досить крутий, схил впирається в південно-західну скельну стіну піку. Табір розташовується під нависає скелею, що захищає від падіння каменів. Ночівля.

День 9 - Спуск в базовий табір. День відпочинку

День 10 - День відпочинку

День 11 - Вихід на 5300м. Ночівля.

День 12 - Підйом в табір 2 (5800м). Ночівля.

День 13 - Підйом до табору 3 (6400м). Маршрут проходить уздовж всієї південно-західної стіни по сніжно-льодового схилу гігантським траверсом. Рух в кішках. Обов'язкові перила. Ділянка об'єктивно небезпечний - часте падіння каменів і сход невеликих лавин. Є крутий 100 метровий сніжно-льодовий ділянку - потрібні вертикальні поручні. Долаючи, невеликий жандарм «Парус», маршрут веде до перемички (6100м), де можлива установка декількох наметів. Але краще, подолавши 20-ти метровий вертикальний уступ, вийти на широкий схил (6400м), де зазвичай влаштовується штурмовий табір. На переході від 5800 до 6100 використовуються 4 мотузки. Ночівля.

День 14 - Под'`м на вершину - 7105м. Шлях лежить спочатку по широкому сніжному схилу і потім по вузькому і гострого як ніж гребінцю (висота ~ 6550м). Необхідні перила або попеременная страховка. З висоти 6700м гребінь переходить в передвершинному схил. Підйом по ньому вгору і вправо на видимий верховий гребінь.

День 15 - Резервний день на негоду.

День 16 - Спуск в базовий табір. Відпочинок.

Дні 17 і 18 - Відпочинок в базовому таборі

Дні з 19 по 23 - Сходження на пік Комунізму 7495м.

Дні з 24 по 26 - Резервні дні.

День 27 - Переліт на вертольоті в Джіргиталь (згідно із затвердженим графіком пол`тов). Переїзд Джіргиталь - Душанбе. Ніч в готелі.

День 28 - Резервний день.

День 29 - відбував з Душанбе.

У вартість входить

  • оформлення необхідних документів
  • зустріч / проводи в аеропорту
  • всі переїзди за програмою на мікроавтобусі
  • вертолітний переліт Джіргиталь - Базовий Табір - Джіргиталь з максимально допустимим вантажем - 30 кг / чол. (Плата за перевантаження - $ 6 / кг; max 10 кг перевантаження)
  • розміщення в Душанбе (готель 3 *, двомісний номер, сніданок, 2 ночі)
  • розміщення в Джігірталь (готель. сніданок і вечеря)
  • харчування на горі в висотних таборах (їжу готує гід спільно з учасниками)

У базовому таборі:

  • розміщення в 2-3 місних наметах
  • триразове харчування
  • туалет, камера зберігання
  • баня з парною
  • медичне обслуговування
  • електрику (220 В, 50 Гц)
  • консультації у професійних гірських гідів
  • реєстрація в рятувальному загоні

У вартість не входить

  • переліт в / з Душанбе
  • медична страховка
  • харчування в містах
  • висотні намети (оренда $ 7 в день за намет)
  • оформлення візи (громадянам Росії віза не потрібна)
  • послуги гіда (один гід працює на групу до 3 чоловік)
  • послуги портерів (носіїв)
  • оренда спорядження
  • газ балони ($ 9 шт)
  • спиртні напої
  • особисті витрати (страховка, перевантаження в літаках і т. д.)
  • оренда мобільних рацій - $ 5 / пара в день
  • інтернет, бар (за прейскурантом табору)
Направления:
Курсы, семинары

Новости

  • 2024-05-06
    Приглашаем на занятия!
  • Bikinika.com.ua
    Наша совместная работа Bikinika.com.ua. Запустив новый сайт, "Buddy.Bet" приглашает вас в мир увлекательных игр и возможности увеличить свой банкролл.

  • Гимнастика
  • Спортсмен
  • Велоспорт
  • Прыжки
  • Теннис
  • Новости
  •      
    Направления: Контакты:
    (098) 455-41-20
    (095) 141-35-15

    Собеседования, встречи
    проводятся по адресу:
    г. Киев, ул. Прорезная, 13
    Подробнее...