1. Яке положення плоду в матці найкраще?
2. Що таке задній вид позиції плода?
3. Чому деякі дітки знаходяться в задній позиції?
5. Можна допомогти дитині зайняти правильне положення для пологів?
6. Як поліпшити позицію плода безпосередньо перед пологами?
7. Поради, як запобігти ранні сутички і пологи:

Плід протягом всієї вагітності росте і розвивається в матці і приблизно на восьмому місяці вагітності повертається до родового каналу певною частиною тіла. Існує природне положення, яке задано природою, а також неприродні варіанти передлежання плода. У нашій статті, ми поговоримо про те, як визначити положення плода , А також яке розташування плода в матці полегшить пологи.

Від положення плода в матці залежить те, як будуть проходити пологи. Якщо дитина перебуває в положенні головою вниз, потилицею до живота (передній вид позиції плода), то жінка може народити самостійно. Якщо ж плід знаходиться в головному передлежанні (в задній позиції), то пологи проходять важче і в деяких випадках, необхідна операція кесаревого розтину . І цей фактор потрібно врахувати, перед тим, як вибрати пологовий будинок .

Яке положення плоду в матці найкраще?

Якщо дитина перебуває в положенні головою вниз, потилицею до живота (передній вид позиції плоду, головне потиличний передлежання), пологи, швидше за все, пройдуть швидше і легше. До закінчення терміну вагітності більшість діток приймає саме цю позицію.

У передній позиції плід «затишно» влаштовується калачиком головою до тазу. Під час пологів, дитина округлює спину, направляючи і притискаючи підборіддя до грудей. Пологи проходитимуть легко, тому що:

• Верхня частина голови дитини надає рівномірний тиск на шийку матки під час сутичок. Це допомагає їй розширитися, а організму - виробити потрібні для пологів гормони.
  
• Під час потуг, дитина проходить під таким кутом, що в першу чергу з'являється найменша ділянка голови. (Спробуйте надіти тугу водолазку, що не втягнувши в себе підборіддя, і зрозумієте механізм).
  
• Коли дитина потрапляє в нижню частину тазу, він трохи повертає голову таким чином, що найширша частина голови знаходиться в найширшій частині таза. Потилицю прослизає під лобкової кісткою. Під час самої появи на світло обличчя дитини проходить область між піхвою і промежиною.

Читай також: Внутрішньоутробний розвиток дитини: основні етапи

Що таке задній вид позиції плода?

Задня позиція означає, що плід також знаходиться в головному передлежанні, але його потилицю спрямований до хребта. На той час, як починаються пологи,, в одному випадку з 10 плід знаходиться в даній задньої позиції - спина-до-спині.

Більшість пологів з плодом в задній позиції народжуються вагінальним шляхом. Але пологи при цьому проходять важче, особливо якщо підборіддя дитини виштовхнуть догори, а не притиснутий до грудей.

• Ви можете відчувати біль в спині, так як череп дитини тисне на хребет.
  
• У вас можуть рано відійти води.
  
• Пологи можуть протікати важко і повільно, з перериваються періодами сутичок.
  
• Ви відчуваєте потуги ще до того, як шийка матки повністю розкрита.

З правильної допомогою при пологах більшість діток в задній позиції перевертається і займає передню позицію. Коли дитина потрапляє в нижню частину тазу, йому доводиться перевернутися практично на 180 градусів (половина кола), щоб перейти в краще становище.

Це може зайняти досить тривалий час, або ж дитина може вирішити, що не збирається перевертатися взагалі. Останнє означає, що він народиться до вас обличчям. Для цього знадобляться щипці або вакуум-екстрактор.

Чому деякі дітки знаходяться в задній позиції?

Плід може перебувати в задній позиції через типу і форми вашого тазу. Більшість жінок мають таз вузький і овальний (Мавпоподібний таз) або широкий і в формі серця (жіночий таз чоловічого типу), а не таз круглої форми.

Якщо у вас таз овальний або у формі серця, а не круглий, то ваша дитина, швидше за все, займе нижнє положення, позицію спина-до-спині в найширшій частині таза.

Так відбувається тому, що в такому положенні плоду легше влаштувати голову.

Якщо ви довго сидите в зручному кріслі біля телевізора, або працюєте за комп'ютером, ваш таз відхилений назад. Це провокує те, що задня частина голови дитини і його хребет (сама важкі частини тіла) переважать і перекати плід на спину. Таким чином, плід займає своє заднє положення.

Якщо ж ви багато часу проводите вертикально, дитина, швидше за все, займе переднє положення, тому що таз відхилений вперед.

Читай також: 5 розвиваючих занять для малюка в животику

Як допомогти дитині зайняти передню позицію?

Спробуйте нахиляти таз вперед, а не назад, коли ви сидите. Переконайтеся, що ваші коліна завжди знаходяться нижче, ніж ваші стегна. Це є оптимальною позицією для плода, оскільки вона стимулює плід зайняти переднє положення.

Крім того, спробуйте наступне кроки:

• Перевірте, щоб ваше улюблене крісло або місце на дивані не змушувати таз просісти, а коліна - піднятися. Якщо ж так сталося, спробуйте зайняти позицію на четвереньках.
  
• Мийте підлогу! Коли ви на четвереньках, потилицю вашої дитини направляється до передньої частини вашого живота.
  
• Якщо у вас сидяча робота, стежте за тим, щоб більше рухатися і робити регулярні перерви.
  
• Щоб підняти таз, на своє сидіння в автомобілі покладіть подушку.
  
• Дивіться телевізор, сидячи на м'ячі для фітнесу або спираючись на нього, нахилившись вперед. Якщо ви сидите на ньому, переконайтеся, що стегна знаходяться вище, ніж коліна.

Не турбуйтеся про правильній позиції плода під час сну. Коли ви в горизонтальному положенні, на дитину не виявляється ніяке вертикальний тиск. Проте, позиція на боці, а не на спині, є найкращим варіантом для сну на останніх термінах вагітності.

Можна допомогти дитині зайняти правильне положення для пологів?

Самий перевірений спосіб допомогти дитині зайняти правильну допологову позицію - приймати положення на четвереньках двічі в день на 10 хвилин.

Також вам слід довше, ніж при звичних обставин, залишатися у вертикальному або нахиленому вперед положенні.

Проте, ваша правильна поза не завжди призводить до правильного положення плоду, тому результатом його задньої позиції може бути форма тазу, незалежно від ваших старань.

Читай також: З ніг на голову: як перевернути плід в правильне положення

Як поліпшити позицію плода безпосередньо перед пологами?

Якщо плід під час пологів знаходиться в задній позиції, ви все ще можете приймати стимулюючі переворот положення і руху, щоб допомогти малюкові і полегшити біль.

Часто трапляється, що вже під час пологів плід із задньої позиції перевертається в передню перед самими потугами.

Перед пологами протягом декількох днів ви можете відчути незначний біль. Вона може пройти, але буде знаком того, що дитина намагається перевернутися в переднє положення.

Одна з кращих позицій - на четвереньках. У цьому положенні, плід віддаляється від хребта вашого хребта, допомагаючи полегшити біль у спині і, що ще більш бажано, повертається.

Поради, як запобігти ранні сутички і пологи:

• Багато відпочивайте вночі.

• Урізноманітніть денну рутину, починаючи з ходьби і пересувань, закінчуючи позою на четвереньках або позицією на колінах-груди в підлогу - спираючись в підлогу колінами, голова, плечі і груди на подушці або матраці, а таз - в повітрі.

• Нахиліться вперед під час сутичок, і спробуйте погойдатися на фітнес м'ячі.

• Їжте і регулярно пийте, щоб підтримувати сили і баланс води в організмі.

• Постарайтеся залишатися спокійною і позитивною.

Під час самих пологів, намагайтеся урізноманітнити свої позиції і руху, а також використовувати перераховані методи, в залежності від того, що найбільш зручно для вас:

• Прийміть позу рачки або на колінах-груди в підлогу - спираючись в підлогу колінами, голова, плечі і груди на подушці або матраці, а таз - в повітрі.
• Нахиліться вперед під час сутичок, використовуючи м'яч, подушку, партнера або ліжко.
• Попросіть партнера масажувати спину.
• Розгойдуйте тазом під час сутичок, щоб допомогти дитині перевернутися. Фітнес м'яч відмінно підходить для похитування тазом.
• Виконайте випад, або в положенні стоячи на одній нозі, стоячи на колінах лежачи в ліжку. Сторона, яка є найбільш зручною для випаду, ймовірно, буде стороною, яка дасть дитині більше місця, щоб повернутися.
• Ляжте так, щоб стимулювати поворот дитини в правильне положення.

• Час від часу рухайтеся або ходіть. Не залишайтеся в сидячому або лежачому положенні, відкинувшись назад, подовгу.
• Намагайтеся не поспішати з епідуральної анестезією, так як вона збільшує ймовірність того, що плід залишиться в задній позиції. З епідуральної анестезією у вас менші шанси народжувати самостійно.

джерело: www.babycentre.co.uk
інфографіка: www.prazdnik.by

Читай також: Чи можна робити ін'єкції плоду?

Читай також: Що відчуває дитина всередині матері

Читай також: Як росте малюк в маминому животику (ФОТО)

Завантаження ...