Главная
Федерация Лао-Тай, г.Киев

Европейская федерация “Лао-Тай” (г. Киев)

Наша совместная работа Bikinika.com.ua

Уважаемые посетители!
Для записи на занятия звоните по телефонам:
(095) 141-35-15, (098) 455-41-20

Муай-тай
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
     

"У нас із Сашком трапилася любов з першого погляду". Маленькі радощі Маргарити Мамун

Олімпійська чемпіонка Ріо-2016 з художньої гімнастики в спеціальному проекті "СЕ" - про кохання з першого погляду, майбутнє весілля і життя поза великим спортом.

- Рита, розкажіть, чим займаєтеся, поки спортивна кар'єра на паузі?

- Зараз все так же багато справ. Шоу олімпійських чемпіонів, в якому я беру участь, буде проходити і влітку, і восени. Крім того, я представляю в Росії відому марку нижньої білизни, займаюся ремонтом, відвідую заходи, ну і регулярні легкі тренування нікуди не поділися. Часто їжджу в Новогорск - щоб трохи потренуватися і відновити спину - треба з нею працювати і продовжувати лікуватися. Коли закінчаться шоу, поїдемо в Корею на медичне обстеження. І, можливо, ще до одного лікаря в Мюнхен.

- Слідкуйте за дівчатами зі збірної?

- Стежу і намагаюся підтримувати. Їм зараз дуже нелегко - пам'ятаю себе в 2013 році в схожій ситуації, коли після відходу Жені Канаєвої на нас обрушилося весь тягар лідерства. Звичайно, тепер дивлюся далеко не всі змагання, та й не так цікаво вже - дивлюся тільки на наших дівчаток. Я так звикла, що ми з Яною виступаємо, що відчуття досі дуже дивні ...

- Ваш наречений - плавець Олександр Сухоруков - тренується?

- Саша зараз працює в розслабленому режимі. Коли тренування йдуть по повній програмі, в житті є тільки вони, а зараз потрібно займатися сімейними справами. Але він так само плаває і змагається, служить в армії. Скоро у нього будуть армійські старти - якраз перед весіллям.

- C порт формує характер, стрижень. Я рада, що мене батьки віддали - я просила, і до мене прислухалися.

- Наскільки пильно стежте за його спортивними успіхами?

- Зараз приїжджаю на всі старти. Можу взагалі не отлипать від нього! Мені завжди подобалося хворіти за Сашу, я використовую будь-яку можливість прийти на змагання. Пам'ятаю, на Олімпіаді після мого виступу він сказав, що більше ніколи не буде дивитися - настільки сильно переживав за мене. Я йому відповіла: "Тепер ти уявляєш, як мені?". Зате тепер він розуміє, як я дивилася його виступу на чемпіонаті світу в Казані (в 2015 році. - Прим. "СЕ"), сидячи в обнімку з подушкою в Сан-Паулу. Це важко, але мені подобається дивитися і підтримувати.

- З ложно поєднувати спорт і особисте життя, коли ви обидва - спортсмени?

- Зараз у обох більш легкі навантаження, тому й поєднувати виходить. А коли ми готувалися до Олімпіади, він тренувався в Лос-Анджелесі, так в цілому все чотириріччя працював в Америці, я - в Новогорську. Мені здається, це було навіть на краще: таким чином і він міг присвятити весь свій час тільки тренувань, і я. Кожен день зідзвонювалися по скайпу, а Новогорск інтернет, який постійно відключався або не ловив, дратував нас. Це було свого роду випробуванням. Зараз все просто: я, як липучка, прилипла до нього. Звичайно, він все одно зустрічається з друзями, займається якимись своїми справами, але ми, можна сказати, надолужуємо втрачене.

- Ці випробування були того варті?

- Звичайно! Вони ще більше нас зблизили. Ми через це пройшли, але ж не у всіх виходить.

- З араз можете собі уявити, що ось ви повноцінно повертаєтеся в спорт - і знову роз'їзди по зборах, знову розлуки.

- Не знаю ... Поки не думаю про це - намагаюся прийти в себе, видихнути, знайти якусь гармонію і розставити все по місцях. У нашому виді спорту таких повернень не було: якщо вже сім'я, значить - сім'я. Коли готувалася до Олімпіади, часу не було ні на що - цілими днями були тренування. Можливо, тепер і вийшло б якось все поєднувати, адже у мене зараз набагато більше досвіду.

Можливо, тепер і вийшло б якось все поєднувати, адже у мене зараз набагато більше досвіду

Маргарита Мамун і її наречений Олександр СУХОРУКОВ. Фото Наталія ПАХАЛЕНКО, ОКР

З Сашком ми БУЛИ РАЗОМ У МИНУЛОГО ЖИТТЯ

- Коли-небудь взагалі думали, що у вас буде чоловік-спортсмен?

- Насправді, коли була маленькою, думала, що у мене взагалі ніколи не буде чоловіка. Я всіх соромилася і ні з ким не спілкувалася. А потім якось так все сталося, світ перевернувся ... Думаю, що спортсмен спортсмена краще розуміє. І дівчата, які зустрічалися зі спортсменами, те ж саме говорять. Він завжди тебе зрозуміє, наприклад, коли ти прийшла після важкого тренування, не змусить щось готувати. Обидва знають, що хочеться відпочити і одночасно побути разом. Мова саме про професійних спортсменів, якщо людина просто бігає вранці - це, звичайно, не те.

- У се знають, що ви з Олександром познайомилися на Універсіаді в Казані. Що вас зачепило в ньому?

- Мені здавалося, що я його десь бачила, що ми десь зустрічалися або навіть були знайомі. Вражаюче, але він відчув те ж саме. Ми перебирали місця, можливості, випадки, де ми могли зустрітися, але ... Саша жартує, що ми в минулому житті були разом, тому таке відчуття і склалося. Ми йшли з їдальні з Сашком Меркулової і Ксенією Дудкіної - чемпіонкою лондонського складу. Вона як раз була з ним знайома і представила нас. Пам'ятаю, він був такий засмаглий, його білозуба посмішка ... Насправді це, напевно, була любов з першого погляду. Тому що мене ніколи ніхто так не чіпляв, нікого до себе близько не підпускала.

@okmagazine_ru 🕊

Публікація від MARGARITA MAMUN (@ritamamun) Сен 23 2016 о 10:20 PDT

- Навіть не закохувалися?

- Прямо щоб так - немає.

- А коли зрозуміли, що закохалися?

- Дівчата мені про це відразу сказали ... Я чекала кожного повідомлення, а потім все думала: "Що відповісти? Що ж відповісти?" Відразу зрозуміла, що він мені сподобався, але все одно тримала дистанцію.

- У рисах характеру що сподобалося?

- Він дуже добрий і дуже турботливий. Швидше за все, дівчина шукає людину, схожу на свого батька. Я ніколи не вірила в це, але з часом почала бачити риси свого тата в Саші. Він такий же спокійний, добрий і турботливий, а головне - сімейний. Чуйний, з почуттям гумору. Мені здається, що ми схожі, тому і зійшлися.

Маргарита Мамун. фото REUTERS

ВЕЛИКОГО УРОЧИСТОСТІ З НАГОДИ ВЕСІЛЛЯ НЕ БУДЕ

- Дата весілля вже призначена?

- Так, але вона поки в секреті, плануємо влітку.

- Як проходить підготовка? Вже є ідеї про плаття, церемонію і так далі?

- Насправді зараз можна фантазувати багато. Але зарплати спортсменів не дають підстав сподіватися на бали. З огляду на, що у нас зараз ремонт, об'єднання сімей, намагаємося мамі допомагати, а ще стільки всього - робота, тренування, відновлення. Поки що не встигаю предметно зайнятися підготовкою. Добре, що є маркетингове агентство, з яким я співпрацюю, і, звичайно, мій Саша. Я, звичайно, хвилююся, що у мене ніяк нічого не просувається, але всьому свій час.

- Весілля для дівчини, мабуть, одне з найбільш значущих подій в житті, що складається з багатьох маленьких радостей: гарна зачіска, прикраса, туфлі, нарешті - плаття. Про мрієте ви?

- Найчастіше уявляю себе в чомусь елегантному, ніж в пишній сукні принцеси. Хотіла на свіжому повітрі щось організувати. Але найголовніше, щоб зібралися всі близькі. Не хочу робити ніякі урочистості з нагоди нашого весілля - тільки для нас, для вузького кола, який завжди, сподіваюся, буде з нами.

- А з вадебное подорож?

- Поки не знаю. Ніколи не була на островах, де білий пісок і блакитне море - Мальдіви, Балі. Це моя мрія!

- Стежу за модою, так. Можливо, в зв'язку з моєю творчою натурою мені це так близько. Малювати зараз, на жаль, немає часу, але я хочу піти на курси.

- Як розподіляєте побутові обов'язки з Олександром?

- У нас зараз якраз все формується. Поки ми в більш вільному графіку, допомагаємо один одному у всьому. Я готую, він допомагає, може посуд помити або щось ще. Намагаємося робити все разом, щоб якось притертися, звикнути один до одного, дозволити зараз якісь побутові питання, які зазвичай виникають, щоб в подальшому ми на твердому фундаменті могли будувати свою сім'ю.

- Г отовить любите?

- Раніше я не готувала. Кухню потихеньку почала освоювати тільки після Олімпіади, коли стали з Сашею разом жити. Мені подобається, особливо коли є для кого! Це щось нове, хоча зараз, чесно кажучи, для мене все нове і цікаве. Я можу проявити себе в різних сферах: співпраця з відомим брендом, ремонт, весілля. Більше стала приділяти часу сім'ї. На гімнастику дивлюся зараз з іншого ракурсу чи що.

- Мрієте про велику родину? Дітей має бути багато?

- Так. І Саша якось говорив - п'ятьох. Сподіваюся, що він все ж жартує. Але велика родина - це дуже здорово! У мені ж є частина східного менталітету, тато, наприклад, був сьомою дитиною в сім'ї. У них так заведено, і це дуже здорово. Але на це потрібно багато часу і всі сили. Подивимося, у нас все тільки починається.

- У спортивних сім'ях діти нерідко вибирають для себе спорт. Ви як в цьому плані налаштовані?

- Спортом точно наші діти будуть займатися, ми з Сашком вирішили. Спочатку хоча б для себе, а потім нехай самі виберуть. C порт формує характер, стрижень. Я рада, що мене батьки віддали - я просила, і до мене прислухалися. А починала адже просто для себе. Подивимося, що з цього вийде. Досвіду у нас багато, якщо у кого-то будуть серйозні результати, обов'язково допоможемо.

Досвіду у нас багато, якщо у кого-то будуть серйозні результати, обов'язково допоможемо

Чемпіонка Ріо 2016 Маргарита Мамун (праворуч) і срібний призер Яна КУДРЯВЦЕВА. фото AFP

ЛЮБЛЮ ТВАРИН, АЛЕ завести вихованця МОЖЛИВОСТІ НЕМАЄ

- У вас адже з Яною Кудрявцевої була загальна собака - Леброша.

- Так, вона зараз у її сестри живе в Москві, все залишилося як є. Сумую за нею, іноді бачу, але рідко. Дуже люблю тварин, але поки завести кого-то немає можливості, постійно в роз'їздах. Іноді бачу Леброшу, а іноді прошу Сашу відвезти мене в якийсь розплідник погладити звірів. Він каже - ну ми ж купимо. Ні, відповідаю, не буду брати з собою гроші. І ось іноді їздимо за порцією такої радості і овечих.

- Добре, що алергії на домашніх тварин немає. В іншому випадку витримувати постійне нанесення макіяжу, напевно, було б нестерпно ...

- Після виступу, звичайно, швидко весь грим змиваємо. Але в період змагань дуже страждають волосся, тому що затягуються в тугий пучок. У житті намагаюся не фарбується, тим більше що Саші дуже подобається, коли я без косметики. Фарбуюся іноді за настроєм або на якісь заходи. Мені пощастило, у мами не було особливих проблем зі шкірою, і в мене теж.

Є інша історія - реакція шкіри на сонце, алергія. Я тому не їздила на збори в Хорватію, бо кожен раз у мене була якась алергія. Те підверну ногу, накладуть компрес, йду купатися, а компрес вступає в хімічну реакцію з солоною водою, сонцем і моєю шкірою. Починається хімічний опік, у мене таке було кілька років поспіль. Але перед Олімпіадою вже ніяк не лікували, тому що намагалися зайвий раз таблетку, навіть дозволену, не брати, щоб не було до нас ніяких питань.

- Р еакція була саме на сонці?

- Думаю так. В олімпійському сезоні у нас чемпіонат Європи був в Ізраїлі, і там знову трапився опік - був наклеєний кінезіотейп, я в ньому пішла в море ... Щось не так з цим. У мене дуже чутлива шкіра, хоч я і смаглява. У дитинстві засмагала багато, а зараз тільки або рано вранці, або ввечері. Спеціально не загораю ніколи, тому що починається алергія. В Ізраїлі це дуже заважало, все зуділо, коли одягала купальник, ця сітка з камінням неприємно лягала на шкіру. Але в 2016 році ми обійшлися без будь-яких препаратів.

Але в 2016 році ми обійшлися без будь-яких препаратів

Маргарита Мамун. Фото Олексій ІВАНОВ, "СЕ"

Я - ТИПОВА ДІВЧИНКА

- Знаю, що ви малюєте і захоплюєтеся дизайном, стежте за модою.

- Стежу за модою, так. Можливо, в зв'язку з моєю творчою натурою мені це так близько. Малювати зараз, на жаль, немає часу, але я хочу піти на курси. Зараз робимо ремонт, працюю разом з дизайнерами - мені це теж дуже цікаво. Ми багато обговорюємо, я говорю десь, як потрібно зробити. Коли запитують, чого я хочу, у мене відразу відбувається вибух фантазії. Мені кажуть, мовляв, зазвичай все роблять квартиру в одному стилі ... А у мене - одне чорне, інше біле, тут - дерево в стелю.

- Яскрава квартира виходить?

- Ні, я більше люблю спокій, яскравості в кольорах немає. Більше якихось цікавих штучок. Подивимося, як на це Саша відреагує. Йому в принципі подобається. Знаєте, ніколи не думала, що мене будуть цікавити красиві люстри. А зараз буквально відкриваються якісь інші світи! Я з самого дитинства жила художньою гімнастикою, і зараз, звичайно, намагаюся більше часу приділяти сім'ї.

- На свої особисті маленькі радості час знаходиться?

- Дуже мало часу на себе залишається, на жаль. Іноді бігаєш, бігаєш, а в якийсь момент зупиняєшся і не можеш згадати, коли востаннє робила масаж. Іноді встигаю забігти в магазин, купити собі сумку і ходити радіти їй - типова дівчинка! Іноді намагаюся взяти брата і сходити з ним у кіно, або щоб він кудись з'їздив з Сашком: вирішив питання по ремонту, або кудись ще. Щоб він просто так в телефоні не сидів, адже життя кипить, навколо стільки всього цікавого!

- Я розумію, що, навіть коли закінчу і буду мамою, все одно у мене не буде нудною життя. Тому що планка вже задана, буде хотітися чогось нового, до чого і буду прагнути.

- За формою стежити доводиться? Тримайте дієту?

- Трохи відійшла від цього. Зрозуміло, що і шоу, і майстер-класи, і якісь показові виступи, тому намагаюся стежити за собою - НЕ об'їдаюся на ніч, п'ю багато води. Але, якщо чесно, вже особливо і не хочеться. Коли все можна і немає пунктика, що треба стежити за кожним прийомом їжі, більш спокійно до їжі ставишся. Іноді можу забігати і не скуштувати, але коли готую, намагаюся харчуватися частіше і потроху.

ДОРОСЛА ЖИТТЯ ШОКОМ НЕ СТАЛА

- До світських заходів так і не звикли?

- Заходи, пов'язані зі спортом, мені дуже близькі. Мені подобається сходити на якийсь показ, я шалено люблю гарні речі. Мені подобається брати участь у фотосесіях, подобається те, що виходить в результаті. Подобається брати участь в різних шоу, наприклад Intimissimi On Ice в Вероні на льоду. Це світські заходи, але теж дуже цікаві, інші ж - просто частина моєї роботи.

- Як часто тепер вдається бачитися з Яною Кудрявцевої?

- Бачилися в Пітері, коли я приїжджала туди на шоу. Вона в цей день з ранку полетіла, але ми встигли зустрітися і поговорити. Насправді я дуже сумую за якимось нашим загальним моментам і просто нашого часу разом. Здається, що це було так давно, стільки всього встигло статися! Зараз кожна в якийсь свого життя.

💕 @okmagazine_ru

Публікація від MARGARITA MAMUN (@ritamamun) Сен 23 2016 о 10:22 PDT

- Подорослішали?

- Важко сказати. Аміна Васіловна (Заріпова, тренер Мамун. - Прим. "СЕ") завжди говорила: "Ви живете в своєму світі, ви абсолютно не пристосовані до всього, що діється в дорослому житті - вас годують, екіпірують і так далі. Ви не готові, Не можна прати, дітей в садок не відводьте ". Але ж поки з цим не зіткнешся в реальності, до кінця не зрозумієш. Ми зараз з Сашею в усі це занурилися, але наші мами нам допомагають, та й особливих труднощів поки не виникає.

- Ш ока не було від нового життя?

- Ні, все дуже цікаво. Але в спорті насправді все теж досить різноманітно, не рахуючи часу в залі. Я розумію, що навіть коли закінчу і буду мамою, все одно у мене не буде нудною життя. Тому що планка вже задана, буде хотітися чогось нового, до чого і буду прагнути.

- По роз'їздів не сумуєте?

- Так їх і зараз дуже багато насправді. Нещодавно на запрошення МОК ми були в Лондоні на зйомках, де змінювалися видами спорту. Скоро поїду в Італію, будуть гастролі з шоу, на ці вихідні буду в Іспанії з майстер-класом. І ще багато планів.

- Чи вдалося останнім часом втілити якусь свою велику мрію або хоча б просто дозволити собі маленьку радість?

- Поплавали з дельфінами, це було моєю давньою мрією! Я зробила такий подарунок Сашкові на день народження і разом з ним його розділила. Коли поїхали, зрозуміла раптово, що ми зараз будемо плавати з величезними двометровими тваринами, і стало страшно. Але все пройшло відмінно!

Рита, розкажіть, чим займаєтеся, поки спортивна кар'єра на паузі?
Слідкуйте за дівчатами зі збірної?
Ваш наречений - плавець Олександр Сухоруков - тренується?
Наскільки пильно стежте за його спортивними успіхами?
Я йому відповіла: "Тепер ти уявляєш, як мені?
Ці випробування були того варті?
Що вас зачепило в ньому?
А коли зрозуміли, що закохалися?
Я чекала кожного повідомлення, а потім все думала: "Що відповісти?
Що ж відповісти?
Направления:
Курсы, семинары

Новости

  • 2024-05-05
    Приглашаем на занятия!
  • Bikinika.com.ua
    Наша совместная работа Bikinika.com.ua. Запустив новый сайт, "Buddy.Bet" приглашает вас в мир увлекательных игр и возможности увеличить свой банкролл.

  • Гимнастика
  • Спортсмен
  • Велоспорт
  • Прыжки
  • Теннис
  • Новости
  •      
    Направления: Контакты:
    (098) 455-41-20
    (095) 141-35-15

    Собеседования, встречи
    проводятся по адресу:
    г. Киев, ул. Прорезная, 13
    Подробнее...