Главная
Федерация Лао-Тай, г.Киев

Европейская федерация “Лао-Тай” (г. Киев)

Наша совместная работа Bikinika.com.ua

Уважаемые посетители!
Для записи на занятия звоните по телефонам:
(095) 141-35-15, (098) 455-41-20

Муай-тай
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
     

Ранні терміни вагітності. Мої діти

  1. Що відбувається з жінкою на ранніх термінах вагітності
  2. Що відбувається з дитиною на ранніх термінах вагітності
  3. Як вести себе на ранніх термінах вагітності

Те, що відчуває жінка на ранніх термінах вагітності - це непередавані відчуття, які залишаються в пам'яті на все життя. Тут і радість від новини про те, що в тебе зародилося нове життя, і занепокоєння про те, що буде далі, і навіть переоцінка життєвих цінностей і пріоритетів. Але найголовніше, що відбувається з майбутньою мамою на початку вагітності - це різного роду зміни, про які ми і розповімо зараз.

Що відбувається з жінкою на ранніх термінах вагітності

Отже, всі сумніви геть, остання інстанція в особі доктора жіночої консультації підтвердила: ви вагітні. Яких сюрпризів можна чекати майбутній мамі від організму на ранніх термінах вагітності?

У перші дні вагітності жінка може відчувати втому, сонливість, підвищену стомлюваність, певний дискомфорт - це нормально, адже на ранніх термінах вагітності організм тільки починає звикати до свого нового стану.

Також вже на ранніх термінах вагітності багато жінок відзначають, що груди трохи збільшується в розмірі, стає більш чутливою, відчувається легке поколювання і в ній стають більш помітними кровоносні судини. Соски також набухають і трохи темніють, а шкіра на грудях може стати сухішою, ніж зазвичай.

Багатьом жінкам доставляє неприємностей почуття нудоти, особливо вранці, а після прийому їжі в роті може з'явитися металевий присмак.

На ранніх термінах (1-3 місяці) дуже складно визначити вагітність, адже зовнішній вигляд жінки залишається таким же, прибавка в вазі складає всього 1-2 кг.

Що відбувається з дитиною на ранніх термінах вагітності

Місяць 1.

На першому місяці вагітності дитини називають ембріоном, адже він тільки починає формуватися. Але важливо пам'ятати, що вже зараз починається закладка життєво-важливих органів: серця, легенів і головного мозку. Формується пупковий канатик, по якому протягом всієї вагітності до дитини будуть надходити живильні речовини і виводитися продукти життєдіяльності.

В кінці першого місяця вагітності дитина досягає в довжину 5 мм.

Місяць 2.

На другому місяці вагітності ембріон перетворюється в плід, саме на цьому етапі йде закладка всіх органів дитини, починають формуватися ручки і ніжки з пальчиками. Активно ростуть мозок дитини і такі внутрішні органи, як шлунок, кишечник, підшлункова залоза, серце, нирки, печінку. А до кінця 6-го тижня вагітності маленьке серце вашої дитини вже починає битися. На голові у дитини формуються вуха і волосяний покрив, починають вимальовуватися очі, рот і вуха.

На такому ранньому терміні вагітності як другий місяць, дитина досягає в довжину 2,5 - 4 см.

Місяць 3.

На цьому ранньому терміні вагітності ваш малюк важить всього близько 30 м і має довжину близько 9 см. Вагітна жінка ще не може відчути в собі свою дитину, але він вже щосили виявляє себе: рухає головою, ручками і ніжками, відкриває ротик. На маленьких пальчиках з'являються зачатки майбутніх нігтьових пластин. При ультразвуковому обстеженні лікар вже може прослухати серцебиття дитини, пульс якого становить 130-150 ударів в хвилину. Також на третьому місяці вагітності формуються статеві органи дитини і закладається голосообразующій апарат.

Як вести себе на ранніх термінах вагітності

На ранніх термінах вагітності величезну важливість має повноцінний раціон вагітної жінки, адже при нестачі поживних речовин в крові матері плід починає забирати їх з її організму. Харчування має бути корисним і збалансованим, бажано уникати жирної їжі і не переїдати. У раціоні вагітної жінки обов'язково повинні бути свіжі овочі та фрукти, а при нестачі вітамінів потрібно порадитися з лікарем про їх призначення в таблетковому вигляді.

Вкрай рекомендується уникати паління і алкоголю взагалі, а особливо під час вагітності.

Хоча на ранніх термінах вагітності (1-3 місяць) ваша звичайна одяг ще не обмежує вас, потрібно починати підшукувати собі речі «на виріст», скоро одяг для вагітних вам знадобиться.

Намагайтеся оточувати себе красивими речами, відвідуйте театри і концерти, слухайте хорошу музику - ваша дитина неодмінно це оцінить. Також на ранніх термінах вагітності дуже важливий свіже повітря і повноцінний відпочинок, тому не перевтомлюйтеся і більше відпочивайте. Адже ці 9 місяців відведені природою жінці для того, щоб вона підготувалася морально і фізично до маленького дива - народження дитини.

Марина ОМА


«Назад до списку

Яких сюрпризів можна чекати майбутній мамі від організму на ранніх термінах вагітності?
Направления:
Курсы, семинары

Новости

  • 2024-05-06
    Приглашаем на занятия!
  • Bikinika.com.ua
    Наша совместная работа Bikinika.com.ua. Запустив новый сайт, "Buddy.Bet" приглашает вас в мир увлекательных игр и возможности увеличить свой банкролл.

  • Гимнастика
  • Спортсмен
  • Велоспорт
  • Прыжки
  • Теннис
  • Новости
  •      
    Направления: Контакты:
    (098) 455-41-20
    (095) 141-35-15

    Собеседования, встречи
    проводятся по адресу:
    г. Киев, ул. Прорезная, 13
    Подробнее...