Главная
Федерация Лао-Тай, г.Киев

Европейская федерация “Лао-Тай” (г. Киев)

Наша совместная работа Bikinika.com.ua

Уважаемые посетители!
Для записи на занятия звоните по телефонам:
(095) 141-35-15, (098) 455-41-20

Муай-тай
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
     

Розтяжки при вагітності

  1. Розтяжки під час вагітності
  2. Скраб в домашніх умовах
  3. Як уберегтися від розтяжок?

Розтяжки на животі при вагітності Розтяжки на животі при вагітності   Розтяжки при вагітності   07

Розтяжки при вагітності Розтяжки при вагітності   07 07.12.2017

Розтяжки на животі при вагітності явище, яке виникає через швидке зростання плоду. Шкіра, в результаті навантаження, втрачає пружність, мікротріщини заповнюються сполучною тканиною ....

Читати далі

Розтяжки на грудях при вагітності

Розтяжки на грудях при вагітності

Розтяжки при вагітності Розтяжки при вагітності   05 05.12.2017

Розтяжки на грудях при вагітності з'являються на другому або останньому триместрі, коли організм готується до лактації. Що робити? Як попередити і позбутися від розтягування шкіри? ...

Читати далі

Мазь від розтяжок при вагітності

Мазь від розтяжок при вагітності

Розтяжки при вагітності Розтяжки при вагітності   04 04.12.2017

Мазь від розтяжок при вагітності необхідно вибирати з урахуванням індивідуальних особливостей організму і в залежності від можливості застосування в період виношування дитини ....

Читати далі

Бепантен від розтяжок при вагітності

Бепантен від розтяжок при вагітності

Розтяжки при вагітності Розтяжки при вагітності   01 01.12.2017

: У період виношування багато жінок стикаються з проблемою появи стрий. Бепантен крем від розтяжок при вагітності здатний попередити і помітно знизити розтягнення шкіри ....

Читати далі

Те, як правильно боротися з розтяжками, завжди цікавило жінок. Особливо серйозно це питання поставало під час вагітності. Дуже важливо, щоб жінка в період очікування дитини приймала профілактичні заходи, щоб потім не відмовляти собі в коротких кокетливих вбраннях. Всіх жінок цікавить, то, чи є можливість позбутися від розтяжок, і який саме косметичних догляд при цьому потрібно використовувати.
Стрий являють собою дефекти, що вражають шкіру. Найчастіше розтяжки при вагітності приймають форму смужок різної форми з червоною або білою забарвленням. Причини появи стрий можуть бути самими різними. Найбільш поширені - стрімке збільшення у вазі, травмування шкіри, гормональний збій.
Головні недолік розтяжок при вагітності - це не естетичний вигляд, оскільки ніяких інших зручностей вони не завдають і не є ознакою будь-якого захворювання. Як відомо, причиною появи розтяжок в формі вертикальних смужок є різка зміна ваги, а горизонтальні смуги виникають як результат гормональних проблем.

Розтяжки під час вагітності

За даними статистики, майже кожна жінка під час вагітності страждає від цих «настирливих» смужок. Зони, найбільш схильні до ризику виникнення розтяжок у вагітних жінок, - це груди, сідниці, живіт і стегна. Підвищений рівень гормонів в організмі майбутньої матері призводить до зниження кількості колагену, що знаходиться в шкірі. При цьому кожна незапланована трапеза стає причиною набору зайвої ваги.
У комплексі всі ці фактори сприяють появі на животі у новоспеченої матері багряних смуг. Як з'ясувалося, ймовірність появи розтяжок у вагітної жінки залежить від її віку: чим молодша майбутня мати, тим більша ймовірність появи у неї розтяжок при вагітності. Але, варто зазначити, що цей факт поки що науково ні доведений. Також важливо нагадати, що правильне харчування є ефективним засобом профілактики розтяжок. Тому жінці після пологів слід налагодити свій раціон харчування.

Скраб в домашніх умовах

Скраби, виготовлені в домашніх умовах допоможуть боротися зі Стрия, до того ж приготувати такий скраб досить легко:
  • Візьміть склянку цукру, рослинного масла, солі і все це змішайте. Причому, робити це потрібно дуже ретельно. Потім отриману суміш потрібно перекласти в яку-небудь ємність (найкраще підійде звичайна банку).
  • Перед тим, як прийняти ванну нанесіть суміш на проблемні ділянки шкіри і робіть легкий масаж протягом 10-15 хвилин.
  • Потім змийте тіло теплою водою, після чого нанесіть на розігріті частини тіла зволожуючий крем.

«Качки» про розтяжках

Першим міфом є ​​те, що стрії виникають тільки у жінок після пологів. Поява розтяжок може бути викликано не тільки вагітністю, але і появою зайвої ваги. Іноді розтяжки можуть сигналізувати про ускладненнях в організмі.
Існує думка, що стрії можна приховати за допомогою засмаги. Це дійсно так, якщо вони з'явилися у вас недавно, тоді засмага зможе їх замаскувати. Але якщо розтяжки блакитного або білого кольору, вони у вас вже досить давно і майже перетворилися в шрами, то ніякої засмага не допоможе, оскільки у них немає пігменту. І на тлі інших ділянок вашої засмаглій шкірі вони будуть виглядати ще яскравіше і більш чітко.

Як уберегтися від розтяжок?

Як тільки ви дізналися, що незабаром у вашій родині буде поповнення, тоді слід і почати купувати нові звички для того, щоб зберегти красу свого тіла.
Менше солодощів. Як відомо цукор не дуже сприятливо впливає на стан шкіри, роблячи її млявою, менш пружною, сухий і менш еластичною.
Спеціальна косметика. Використовуйте різні фітоекстракти і інші корисні компоненти для боротьби зі Стрия. Вони будуть зволожувати і живити розтягнуту шкіру.
Масажі. Щодня після душу втирайте косметичні суміші в проблемні ділянки, супроводжуючи все це легким масажем.

Відео як запобігти розтяжки при вагітності


Що робити?
Як попередити і позбутися від розтягування шкіри?
Як уберегтися від розтяжок?
Направления:
Курсы, семинары

Новости

  • 2024-05-06
    Приглашаем на занятия!
  • Bikinika.com.ua
    Наша совместная работа Bikinika.com.ua. Запустив новый сайт, "Buddy.Bet" приглашает вас в мир увлекательных игр и возможности увеличить свой банкролл.

  • Гимнастика
  • Спортсмен
  • Велоспорт
  • Прыжки
  • Теннис
  • Новости
  •      
    Направления: Контакты:
    (098) 455-41-20
    (095) 141-35-15

    Собеседования, встречи
    проводятся по адресу:
    г. Киев, ул. Прорезная, 13
    Подробнее...