1. Фізична підготовка
2. Наш клуб боксу

Найчастіше, говорячи про дівчат в боксі, ми стикаємося з реакцією, що це справа не жіноча. Бокс для жінок, як вид спорту, ще довгий час з моменту його появи був під забороною. Поява дівчат у професійному боксі - дуже молоде явище. Зараз дівчата вважають бокс дуже корисним і цікавим заняттям.

Якщо ти втомилася сидіти вдома або хочеш зняти напругу після важкого дня, то бокс для дівчат в Москві в нашому клубі Бойові рукавички саме те, що тобі потрібно.

Бокс для дівчат за напруженням пристрастей не поступається чоловічим поєдинків, а багато жінок виділяють велику кількість позитивних сторін в боксі.

Перш за все, це вид спорту, який для жінок може бути дуже корисний, адже прекрасно замінює фітнес і допоможе в разі необхідності самооборони.

Заняття боксом дозволяють помітно і швидко підтягти фігуру, а жінки стверджують, що після початку занять боксом стали:

• відчувати себе набагато впевненіше;
• відчувати прилив сил і зміцнення здоров'я;
• менше помічати біль;
• швидше реагувати в будь-яких ситуаціях;
• стали сильніше і можуть тепер за себе постояти;
• отримали можливість «безболісно» для інших випускати свою агресію.

Багато дівчат стверджують, що придбана впевненість, незалежність і сила волі допомогли їм привернути увагу чоловіків.

Деякі стверджують, що дівчата в боксі абсолютно непривабливі. Ці твердження ми можемо з упевненістю спростувати. Адже спортивна дівчина - це впевнена в собі дівчина, яка відмінно виглядає і доглядає за собою.

Заняття в нашому клубі приносять тільки користь. У нас немає «мордобою». Тренери розподіляють навантаження таким чином, щоб вона була вам посильна.

Фізична підготовка

Ми приділяємо велику увагу фізичній підготовці. У заняття включається не тільки вивчення ударів і тактики бою, а й фізичні навантаження у вигляді комплексних вправ на всі групи м'язів.

Приділення належної уваги фізичних навантажень під час тренування - це не стільки гарантія перемоги, скільки гарантія того, що дівчина просто витримає бій. А вже робота над собою, тривалі тренування не тільки тіла, а й духу дозволять здобути перемогу.

Бокс - це, перш за все, спорт, а значить, підвищується витривалість, поліпшується реакція і зміцнюється здоров'я.

Наш клуб боксу

наш боксерський клуб в Москві готує відповідальних, впевнених спортсменів в секції боксу для дівчат.

Якщо ви не хочете стати професіоналом, а просто хочете з користю проводити час, то двері нашого клубу теж відкриті для вас. Наші тренери не просто стануть для вас друзями і наставниками, вони поділяться і постараються передати вам весь свій професійний і спортивний досвід, який отримали під час участі в професійних боях.

У нашому клубі є все для комфортних занять спортом. Просторий, сучасний зал; душові та роздягальні; сучасне оснащення і навіть масажний кабінет.