1. Детальніше про тест хулахуп (халахуп)
2. З історії
3. З рекламної анотації
4. Для того, щоб жир вийшов з жирової клітини, вона (клітка) повинна отримати сигнал. Цим сигналом може...
5. Скільки коштують обручі?
6. Як купити обруч хула хуп (халахуп)?
7. Крутимо обруч в домашніх умовах
8. критика обручів

Тестування обруча хулахуп

Останнім часом почався якийсь бум на обручі хулахупи. Виробники миттєво відреагували, випустивши всілякі варіанти з масажним і чудодійним результатами. М'які і тверді, з масажними кульками і без них, різних форм і кольорів, дешеві і супер дорогі - взагалі, на будь-який смак і колір. Але нас насамперед цікавило наскільки затвердження виробників відповідає дійсності. Чи можна крутячи-крутячи обруч хулахуп (халахуп) зменшити талію і схуднути - адже саме цього ефекту ми очікуємо від чудо -хулахупа.

Детальніше про тест хулахуп (халахуп)

Для тесту нами були придбані "Масаж хуп" (магнетик хуп), "Хулахуп (халахуп)" і "Джим флекстор". Всі вони розрізняються і за ціною, і за матеріалами, з яких виготовлені, і по чиниться дії. Першим на тест потрапив Маджик хуп - обруч з 48-ю магнітами захованими в повітряні кульки з прозорого поліетилену. Обруч досить важкий і вимагає деякого часу, щоб пристосуватися до нього. Виробником обіцяно масажний ефект ( "розбивання жиру") і зменшення обсягів талії. Перші досліди дали синці на талії. Подивимося, чи зможе організм адаптуватися до такого "масажу" і не відповідати на нього новими гематомами. А попереду нас чекають випробування навчаючись хулахуп (халахуп) і Джим флекстор ...

З історії

Хулахуп (халахуп)
Своїм створенням диво - обруч Хулахуп (халахуп) зобов'язаний американцеві Артуру Меліна, засновнику компанії WHAM-O, що спеціалізувалася на т.зв. літаючі тарілки, втім, незабаром втратили свою популярність. І ось тоді їм на зміну прийшов хулахуп (халахуп). Будучи моментально затребуваним, він придбав небачений успіх: за перший же рік у всьому світі було продано більше ста мільйонів обручів хулахуп. У Росії хулахуп (халахуп) з'явився в 60-х роках. Однак тут був сприйнятий з прохолодним байдужістю, одночасно ставши символом «порожнечі американської культури», що не завадило Олександру Дольськ написати кілька прекрасних рядків: «Крутить дівчина хула хуп в Сухумі на пляжі, вся, від п'ят до червоних губ танцює, танцює ...» В 90-х роках хулахуп (халахуп) став найбільш популярний в Болгарії як циркове мистецтво. Там вперше стали практикувати кручення декількох обручів на дистанції, по всьому тілу. Надалі з бродячими цирками хулахуп (халахуп) прийшов і став популярний в цирках Росії.

З рекламної анотації

1. Вправи з обручем розвивають координацію рухів, гнучкість, силу, відчуття ритму, артистичність, а також відмінно спалюють зайвий жир в проблемних ділянках вашого тіла.
2. Відбувається нормалізація роботи кишечника.
3. Спалювання зайвих кілограмів. Еластичність, гнучкість і простота обертання хулахуп (халахуп) дозволить Вам усунути надлишок жиру з будь-якої частини тіла без важких і нудних вправ.
Особливі характеристики обруча хулахуп (халахуп)
1. Приємне проведення часу. Хулахуп (халахуп) робить боротьбу із зайвими кілограмами виключно приємним заняттям.
2. Цей обруч є незамінним помічником в тренуванні м'язів рук, спини, ніг і плечей. Його використання забезпечує безліч варіантів вправ на розтяжку .
3. Ефективна організація часу. Обертаючи обруч хулахуп всього 10 хвилин в день в зоні талії, ви відчуєте значний ефект в її зменшенні і зміцненні.

Дата тестування 15 вересня -15 грудня

Для того, щоб жир вийшов з жирової клітини, вона (клітка) повинна отримати сигнал. Цим сигналом може служити зниження концентрації жирних кислот у крові (дієта) або підвищення концентрації продуктів розпаду АТФ (фітнес). Всі інші дії типу розминки і масажу проявляються лише на тлі перших двох. Тому, обруч хулахуп не може бути самостійним засобом схуднення (Позбавлення від жиру) в області талії, і не може бути рекомендований нами в якості домашнього тренажера . Єдино, за що ми йому дали 2 зірки, так це за те, що крутіння обруча хулахуп (халахуп) все таки краще, ніж нічого, і за надію, що це лише перший крок, а другим кроком слідом за обручем стане повноцінний силовий тренінг і нині кардіо.

тестувалися:
- масаж хуп
- хулахуп (халахуп)
- Джим флекстор

Скільки коштують обручі?

від 600 руб (хулахуп (халахуп)) до 2500 руб (джим флекстор)

Як купити обруч хула хуп (халахуп)?

Продаються скрізь. Простіше сказати, де їх немає. Будь-який інтернет магазин або магазин спорттоварів.

Крутимо обруч в домашніх умовах

критика обручів

Практично по всім рекламним заявам у нас є претензії.

Почнемо по-порядку.

По-перше, абсолютно не піддається однозначній оцінці тип навантаження, створюваної обручем хулахупом (халахуп). Це не силова, тому на появу «кубиків» преса розраховувати не доводиться. І не аеробне навантаження, яка найбільше відповідає меті спалювання жиру. А що тоді? Щось середнє: ні то - ні се?

Не витримує ніякої критики заяву деяких виробників про акупунктурном ефекті обруча хулахуп. Акупунктура - це вплив на певні точки, а обруч - молотить куди попало. Масажне дію - теж сумнівно (правильний масаж повинен бути без синців - симптомів луснули судин). Ну а «розбивання жиру» - це взагалі з області фантазій. Якби насправді це розбивання сталося, то ми б померли від жирової емболії.

І останнє, рекомендований час занять з обручем хулахупом (халахуп) (10-15 хв.) Замало для повноцінного тренування, а 45 хв.-1 год його навряд чи хто зможе крутити - утомливо та й нудно.

Як банально це не звучить - позбавлення від жиру на талії сприяють лише заняття фітнесом (силова + кардіо) і дієта, а обруч - лише красива іграшка, черговий бум на яку скоро пройде (ефекту без дієти і фітнесу немає).

Ви знайшли відповідь на своє питання?

Продовжіть пошук:

01.11.2019 18:23:00
Є смажену картоплю і худнути реально!
«Картопля робить нас товстими» - це ми чули не один раз, хоча 250 г вареної картоплі містять всього 173 калорії. Якщо ви любите картоплю і можете обійтися без картоплі фрі і чіпсів, у нас для вас гарні новини: картопля може навіть допомогти вам схуднути! 01.11.2019 7:31:00
Довге життя: як харчуються найстаріші люди планети?
Багато овочів, мало цукру і майже повна відсутність алкоголю - це гарантія довгого життя? Не зовсім так. Найстарші люди в світі дотримувалися абсолютно іншого харчування. 31.10.2019 18:50:00
Схуднення в ванні: міф чи реальність?
Багато знаменитостей приймають ванну з сіллю перед кожним виступом, щоб бути стрункіше. Але як щодо міфу про можливість схуднути у ванній? Далі ми з'ясуємо, як працює чудодійна добавка для ванн.
31.10.2019 18:14:00
Кращі способи попрощатися з жиром на животі
Багато з нас борються з проблемними зонами. Більшість людей вважають свій живіт найпривабливіша частиною тіла, а жир на ньому - непереможним. На щастя, в останньому вони точно помиляються: жир на животі можна прибрати! 30.10.2019 17:53:00
Чи справді фастфуд небезпечний для здоров'я?
Фастфуд вважається шкідливим, жирним і бідним на вітаміни. Ми з'ясовували, чи справді фастфуд такий поганий, як його репутація, і чому він вважається небезпечним для здоров'я. 29.10.2019 17:53:00
Як повернути жіночі гормони до балансу без ліків?
Естрогени впливають не тільки на наше тіло, але і на нашу душу. Тільки коли рівень гормонів оптимально збалансований, ми відчуваємо себе здоровими та радісними. Природна гормональна терапія може допомогти повернути гормони в баланс. Всі новини