Главная
Федерация Лао-Тай, г.Киев

Европейская федерация “Лао-Тай” (г. Киев)

Наша совместная работа Bikinika.com.ua

Уважаемые посетители!
Для записи на занятия звоните по телефонам:
(095) 141-35-15, (098) 455-41-20

Муай-тай
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
     

Віце-чемпіонка світу з легкої атлетики Людмила Блонська: «після першого дня змагань в осаці я отримала тепловий удар. Мене нудило, рвало. А вночі наснився сон - похорон мого першого тренера »

  1. «Коли від спеки ставало несила, залазила в ... бочку»
  2. «Уже два роки мрію поїхати на риболовлю»
  3. Крученики з курячого філе з паштетом від Людмили Блонської
  4. Олена ДРАГА

29-річна броварчанка стала першою в історії України володаркою нагороди чемпіонату світу з багатоборства

На літньому чемпіонаті світу з легкої атлетики, що завершився в Японії, першу нагороду Україні принесла Людмила Блонська. 29-річна спортсменка з Броварів вперше в історії вітчизняної легкої атлетики виборола «срібло» з семиборства (біг на 100 метрів з бар'єрами, стрибки у висоту, штовхання ядра, біг на 200 метрів, стрибки в довжину, метання списа, біг на 800 метрів) . В Осаці наша атлетка також встановила національний рекорд. Людмила - тоненька миловидна жінка. У неї двоє маленьких дітей. Якось навіть не віриться, що вона займається багатоборством - їй би на подіум ...

«Коли від спеки ставало несила, залазила в ... бочку»

Ми зустрілися з Людмилою Блонської напередодні Дня знань. Спортсменка разом зі своїм чоловіком і тренером Сергієм поїхали з Японії раніше всіх інших учасників, щоб встигнути до 1 вересня - дочка Іринка в перший клас йде!

- Від щирого серця вітаю тебе з успіхом! У школі вже знають, що мама першокласниці стала віце-чемпіонкою?

- Дякую, - посміхається Людмила Блонська. - Ні, в школі ще про це ніхто не знає. Зате привітала Ірочкіна вихователька, батьки дітей, з якими дочка ходила в садок. Я дуже хотіла відвести донечку до школи! Добиралися з Осаки з пригодами. Спочатку рейс перенесли на наступний день, потім вже по дорозі в Бориспіль була виявлена ​​якась неполадка, і нас розгорнули у Франкфурт. Я так рознервувалася в аеропорту, плакала, вимагала, щоб швидше посадили в літак ...

Слава Богу, до 1 вересня ми були вдома. Ой, а яку зустріч влаштували мені мої дітки! Сашунька (йому вже три рочки) і Ірочка вибігли з під'їзду з квітами і хором на весь двір: «Мамо! Ти найкраща!"

- Цікаво, а хто першим привітав тебе в Осаці?

- Сергій Бубка - Сергій Бубка. Перед Осакою ми були на зборі в Кореї. Там головний тренер національної збірної Валерій Александров сказав мені, що взяв з собою прапор і дуже сподівається, що він мені знадобиться. Я відповіла, що до Японії треба спочатку дістатися. Знаєте, у мене в перший день змагань після виконання програми трапився тепловий удар. Лікарі, чоловік години три мене відкачували. Дуже було погано: аж голова йде обертом, постійно нудило, рвало. Думала, що в змаганнях на наступний день брати участь не зможу.

- Але все-таки вийшла на стадіон?

- Так. Після дуже важкого першого дня мені приснився дивний сон - похорон мого першого тренера. Вона дійсно в минулому році померла. А ще в тому сні мій тренер вчила мене стрибків у довжину ...

Прокинулася вся в холодному поту. Чоловік мене заспокоїв: «Якщо сниться покійник, це добре. Значить, в стрибках тебе чекає удача ». Дійсно, в цьому виді я показала свій кращий результат.

- За два дні боротьби дуже втомилася?

- Так. Кілограма два скинула. А на минулорічному зимовому чемпіонаті світу я схудла на чотири кілограми. Так вийшло, що в перший день перебування в Осаці нічого не їла. Нам з Наташею Добринської (українська легкоатлетка. - Авт.) Не вистачило їжі! Зазвичай на таких великих змаганнях в ресторані для спортсменів не роблять перерв. Атлети можуть поїсти в будь-який час - хоч вранці, хоч пізно ввечері. А тут організатори вирішили чомусь закрити ресторан з трьох до п'яти. Ми приїхали в 15. 07, їжі вже майже ніякої не було - дві коробочки джему та яблучний сік ...

Так що довелося виступати практично на голодний шлунок. Ядро треба штовхати, а голова паморочиться ... Після бігу на 200 метрів вийшла зі стадіону і ... впала. Якийсь японець мене підняв, відніс в кімнату відпочинку. Прибіг мій чоловік. Воду, їжу принесли. А я що ні з'їм - все назад. Все тіло боліло, навіть ребра. В очах пелена ...

Години через півтора тренери під руки відвели мене на розминку стадіон. Там я залізла по груди в ... бочку з холодною водою, в якій плавали шматки льоду. На стадіоні стояло кілька таких бочок. Спека-то просто божевільна - під 40 градусів! Висока вологість, дихати неможливо ... Кому ставало погано, прямо в одязі залазив в цю бочку.

В Осаці багато спортсменів отримали теплові удари. Нашому бігунові Івану Гешко не пощастило. Начебто прекрасно підготувався до чемпіонату. В Осаці він стільки випив сольових розчинів для відновлення водного балансу, але його все одно постійно хапали судоми. Через це-то Іван невдало і виступив.

- Усі спортсмени так важко спеку переносили?

- Японцям, корейцям легше було до спеки пристосуватися. А німецькі спортсмени взагалі ходили в спеціальних жилетах з крижаною водою між шарами водонепроникної тканини. Вночі вони теж спали в охолоджуючих костюмах. Керівництво збірної Німеччини подбало про своїх атлетів. Приголомшливо! Може, варто і нам щось таке придумати? Адже на Олімпіаді в Пекіні може бути ще спекотніше ...

Вже на другий день, коли я виступала в секторі стрибків у довжину, рятувалася від пекла вологим рушником з шматочками льоду. Клала цей компрес на голову, поки відпочивала між спробами. Лід миттєво танув, рушник висихає. Повітря - як в сауні! Щоб не задихнутися, періодично набирала в рот крижану крихту. В кінці змагань не витримала: то одну ногу засуну в бочку, в якій охолоджувалася вода, то іншу ... Мені показують знаками, що цього робити не можна, мовляв, це вода для ополіскування особи! «Вибачте, - кажу, - але я більше не можу» і ... залізла в бочку.

«Уже два роки мрію поїхати на риболовлю»

- Ну а в готелі, де ви жили, без проблем обійшлося?

- Перед другим днем ​​змагань нашу збірну чомусь переселили в інший готель. Слава Богу, нам з Наталкою Добринської дозволили пробути в номері до виїзду на стадіон. Наші речі відвезли, всі номери здали. Але ми все ж пару годин відпочили. Потім взяли таксі і поїхали на змагання ...

- Осака - гарне місто?

- Ультрасучасний! Величезні будівлі, чотириповерхові мости. Їдеш по верхньому поверху такого моста - десь на рівні 25-го поверху хмарочоса ...

У день нагородження я півдня відсиплялася. Потім пішли пройтися з чоловіком по місту. Чесно кажучи, були шоковані рівнем цін. 50-60 доларів коштує якийсь простенький сувенір! ..

- Годували смачно?

- Смачно. Не те що на зборах в Кореї: черепашки, мідії, восьминоги, креветки ... Ну не можу я таке є! Ледве-ледве витримала. Інша справа в Осаці - рідна європейська їжа. У перший же вечір я так наїлася за всі дев'ять днів, що була в Кореї! .. У мене навіть від переїдання істеричний сміх почався.

- Бронзовий призер чемпіонату Келлі Сотертон з Великобританії заявила, що твої суперниці влаштували тобі бойкот через давню дискваліфікації. Це правда?

- Повна маячня! З цією спортсменкою я знайома вже багато-багато років. Вона не вміє гідно програвати. Багатьом своїм суперницям робить різні капості. Чула, що Келлі навіть в рідній команді недолюблюють. У минулому році на змаганнях в Гетерборга Наташа Добринська через дрібну травми палець лейкопластирем заклеїла. Так Сотертон причепилися до цього, подала протест, і Наташино спробу в штовханні ядра не зарахували.

До речі, в останні роки в світі великого спорту все частіше спортсмени підсипають конкурентам якусь гидоту, щоб підставити їх. В Осаці я намагалася харчуватися окремо від суперниць, не пила воду з пляшок з відкритою пробкою ...

Я в прекрасних стосунках з усіма многоборка, в тому числі і зі шведкою Кароліною Клюфт - своєю основною суперницею. Спілкуюся з нею на ламаною англійською. Вітаємо один одного після вдалих спроб. Кароліна - велика спортсменка. Я анітрохи не засмучена, що саме вона, а не я, перша.

Для мене завоювання «срібла» чемпіонату світу - це справжній подвиг. Якби мені, мамі двох діточок, сказали, що я колись виграю медаль, не повірила б. Для мене діти - це все! На змаганнях я по ним страшно сумую, переживаю. Організатори багатьох комерційних змагань вже про це знають і викликають мене разом з дітьми.

- Що плануєш придбати за зароблені 30 тисяч доларів призових?

- Гроші отримаю не раніше жовтня, поки не перевірять всі допінг-тести. Сподіваюся, все буде нормально. Тьху-тьху-тьху, щоб не наврочити. Так що гроші надійдуть як раз перед днем ​​народження: 9 листопад мені виповниться 30 років.

Взагалі-то подарунками займається чоловік. Після перемоги на минулорічному зимовому чемпіонаті світу він подарував мені перстень з діамантом. Зараз все намагається вивідати, що б я хотіла. Чи то кольє подарує, то чи наворочений мобільний зі стразами. Одним словом, сюрприз ...

- Як збираєшся відзначити свої спортивні досягнення?

- Уже два роки мрію піти на риболовлю. Так хочеться влаштувати незвичайний пікнік - з музикою, наметами. Приготую друзям блюдо, яке недавно навчилася робити - крученики ...

Крученики з курячого філе з паштетом від Людмили Блонської

Нарізати куряче філе тоненькими шарами. Добре відбити. Приготувати печінковий паштет з морквою, цибулею, вершковим маслом. Намазати паштет на філе. Зверху посипати дрібно натертим відварною яйцем. Загорнути. Змішати борошно з яйцями, вмочити шматочки філе і обсмажити на сковороді.

Олена ДРАГА

У колективі «ФАКТІВ» з серпня 1997 року. Незадовго до цього Олені - тренеру з бодібілдингу та шейпінгу - наснилося, що вона буде працювати в команді Олександра Швеця спортивним оглядачем. Сон справдився. За десять років роботи підготувала більше сотні інтерв'ю з зірками українського та світового спорту. Особливо небайдужа до професійного боксу, легкої атлетики, плавання. Закінчила філософський факультет Київського національного університету імені Тараса Шевченка.

Активно залучає до роботи з висвітлення спортивних подій 12-річну дочку Мирославу. Мрія - побувати на Олімпіаді і боксерському матчі за участю Кличка.

Читайте нас в Telegram-каналі , Facebook і Twitter

У школі вже знають, що мама першокласниці стала віце-чемпіонкою?
Цікаво, а хто першим привітав тебе в Осаці?
Але все-таки вийшла на стадіон?
За два дні боротьби дуже втомилася?
Усі спортсмени так важко спеку переносили?
Може, варто і нам щось таке придумати?
Осака - гарне місто?
Годували смачно?
Це правда?
Що плануєш придбати за зароблені 30 тисяч доларів призових?
Направления:
Курсы, семинары

Новости

  • 2024-05-06
    Приглашаем на занятия!
  • Bikinika.com.ua
    Наша совместная работа Bikinika.com.ua. Запустив новый сайт, "Buddy.Bet" приглашает вас в мир увлекательных игр и возможности увеличить свой банкролл.

  • Гимнастика
  • Спортсмен
  • Велоспорт
  • Прыжки
  • Теннис
  • Новости
  •      
    Направления: Контакты:
    (098) 455-41-20
    (095) 141-35-15

    Собеседования, встречи
    проводятся по адресу:
    г. Киев, ул. Прорезная, 13
    Подробнее...