1. Оманлива принадність спиртного
2. Що обіцяє тверезий спосіб життя

Хронічні алкоголіки не мислять свого життя без спиртного, а й ті, хто не дуже налягає на алкоголь, не можуть собі уявити, як не пити на свята або для того, щоб розслабитися після напруженого робочого дня.

Медики впевнені, що люди, які випивають бокал вина, щоб зняти нервову напругу і легше заснути, вже є залежними. Алкоголь стає необхідністю, і варто задуматися про те, як навчитися розслаблятися без спиртного.

Найважче доводиться людям, які довго шукали розраду в спиртному і навчилися радіти життю тільки під градусом. В глибині душі вони розуміють, що без алкоголізму буде краще, але як тільки вони відмовляються від спиртних напоїв, так відразу ж впадають в депресію , Втрачають сенс життя і відчуває себе паршиво.

Не набагато краще і тим людям, у яких нібито відсутній залежність. Вони теж не можуть просто так взяти і почати жити без алкоголю. Як тільки перед ними виникає заборона на алкоголь, так психологічна потреба в спиртному різко збільшується і здається, що життя втрачає барви. Яку роль спиртне насправді грає в житті кожної людини, і чому так складно позбутися його впливу?

Оманлива принадність спиртного

Головною помилкою всіх питущих є те, що коли вони тільки починають налягати на спиртне, то вони абсолютно впевнені, що завжди зможуть зупинитися. Вони не вважають себе алкоголіками, можуть спокійно провести день-два без спиртного і дійсно в цей період вплив алкоголю на їхнє життя невелика. Але з часом кордону розмиваються, людина втрачає контроль, його воля пригнічується, і алкоголь стає сенсом життя.

Ейфорія, яку людина відчуває при вживанні спиртного, швидко змінюється апатією, дратівливістю, психологічною залежністю. У важких випадках розвивається абстинентний синдром. Без спиртного людина, котра тривалий час його вживає, при переході на здоровий спосіб життя відчуває неймовірні муки, його організм не може функціонувати в звичному режимі, і виникають різного роду нездужання. Але якщо перетерпіти цей період, то з часом обов'язково прийде полегшення. На жаль, не всі алкоголіки можуть реально впоратися зі своїми проблемами і пережити цей важкий етап. Ті, кому все-таки вдається вийти з-під влади зеленого змія, розуміють, що без алкоголю життя нітрохи не гірше, а навіть краще, цікавіше, яскравіше.

Але про це алкоголік дізнається потім. У перший же час буде дуже складно, і зазвичай зловживають спиртним стикаються з такими явищами, як:

• повна апатія - спочатку життя без алкоголю здається сірою і похмурою. Емоції на нулі, радості ніякої, спілкування з людьми неможливо. В середньому синдром відміни триває близько 1-2 місяців, після чого приходить полегшення;
• депресія - вона настає в тому випадку, коли людина тривалий час перебував у запої і зовсім розучився нормально спілкуватися з оточуючими. Якщо ж алкоголік відчуває підтримку членів сім'ї, то пережити абстинентний синдром буде легше. Поступово колишній п'яниця почне бачити нові перспективи і відкриє радості життя. Якщо вдасться зайняти його в цей час, то депресії вдасться уникнути. Найгірше, якщо цей період людина проводить на самоті;
• непереносимість навколишнього - багато здорові люди важко переносять стрес, божевільний ритм сучасного життя, тиск ззовні, що вже говорити про людину, чиє життя підірвана алкоголем! Якщо алкоголік вже кинув пити, то йому вкрай необхідна допомога кваліфікованого психотерапевта. В іншому випадку він, злякавшись труднощів, стресів, агресії з боку оточуючих і всього іншого негативу, буде знову шукати розраду у випивці.

Життя без алкоголю, безумовно, прекрасна, але усвідомити це зможе лише той, хто вже повністю вийшов з-під впливу спиртного.

Що обіцяє тверезий спосіб життя

Як тільки людина розлучиться зі спиртним і навчиться обходитися без алкоголю взагалі, то його життя, безумовно, зміниться. Оновиться коло друзів, товариші по чарці і спраглі швидкого і легкого веселощів зникнуть, з'являться нові знайомства, відкриються нові можливості. Припиняться сварки в родині, перестануть страждати діти, хоча перший час вони все ще будуть побоюватися того, що їх батько чи мати зірветься.

Як показує практика, жоден алкоголік, який кинув пити назавжди, ні разу не пошкодував про зроблене, а ось витрачені на алкоголь роки життя багато хто згадує з жахом.

Як жити без спиртного людині, що пили протягом довгого часу? Фахівці впевнені, що без копіткої роботи з боку членів сім'ї не обійтися. Можна провести серйозне медикаментозне лікування, звернутися до психолога, пройти комплексну реабілітацію, але основну роботу повинні виконати близькі люди алкоголіка. Їм доведеться зробити все можливе, щоб хворий назавжди забув про те, що було раніше. Не можна нагадувати алкоголіку про його негативний досвід, а вже тим більше картати або звинувачувати його. Якщо людина вже зробила крок у бік здорового і щасливого життя, то необхідно зробити все, щоб він не звернув з цього шляху.

Алкоголь повинен зникнути назавжди, і не треба провокувати людину розділити з ним чарку, якщо він зав'язав і не п'є тривалий час. Чи не спокушайте долю і покажіть на прикладі, як хороша життя без алкоголізму.

Зазвичай поліпшення після відмови від спиртного йдуть по всіх фронтах. Відновлюється робота внутрішніх систем організму, підвищується статева активність, поліпшується мозкова діяльність . Колишній алкоголік швидко включається в нове життя, у нього з'являються інтереси, хобі, можливо, йому вдасться реалізувати себе в новій професії. Як цікаве життя без алкоголю, багато хто розуміє з появою дітей. Але навіть ті, у кого вже дорослі діти, починають по-іншому до них ставитися.

Щоб підтримати людину в період відновлення і знизити ризик рецидиву, варто запропонувати йому антиалкогольні препарати, які вільно реалізується через інтернет. Вони підходять як для лікування, так і профілактики алкогольної залежності. Їх використання стане кращим підмогою в тому випадку, якщо сам алкоголік не впевнений у власній силі волі і боїться зірватися.

Без алкоголізму однозначно почнеться інше життя і це прекрасний привід почати радіти кожному дню і тому, що є. Оскільки алкоголіками часто стають люди, у яких низька стресостійкість і немає особливих інтересів в житті, то створення комфортної обстановки в будинку і активна досуговая діяльність допоможуть колишньому алкоголіку швидше адаптуватися до нових умов. Людині слід неухильно нагадувати про те, як насичена і цікава життя без алкоголізму, і як швидко можна всього позбутися, якщо знову взятися за чарку.

Багато хто починає активно займатися спортом, і отримують адреналін вже не під час п'яних витівок, а при освоєнні гірських лиж, стрибках з парашутом або плаванні на байдарках.

Інші намагаються допомагати таким же нещасним, якими були вони самі. Вилікувався алкоголік є найкращим прикладом для інших людей з алкогольною залежністю. Йому як не можна краще вдасться пояснити, наскільки хороша життя без алкоголізму і як швидко і безболісно розлучитися зі спиртним.

(Visited 4 329 times, 1 visits today)