Короткий опис: Сучасні фітнес-клуби останнім часом часто пропонують своїм клієнтам, крім фітнесу, пілатесу та різних силових тренувань, заняття по зумба-фітнесу. Це - ритмічний танець, який допомагає розвинути чудову пластику тіла, музичний слух, він завжди підтримує ваше тіло в чудовому стані і спалює зайві калорії. Якщо ж недостатньо часу на відвідування будь-яких фітнес клубів - почніть вивчати Зумбо для початківців, повторюючи руху з даного відео. Стрибки поперемінно на лівій, правій нозі, повороти і кроки в сторону можуть скласти дуже цікаву комбінацію, яку неважко запам'ятати і повторювати вдома хоч кожен день. Не вірите? Перевірте!

Джерело: YouTube. Автор: snejenka.
Дивіться рубрику повністю Уроки танців .

Тривалість: 7:37

Переглядів: 29, 629

Додано: 2014-08-06

Цитата по темі:
Танець - єдине мистецтво, матеріалом для якого служимо ми самі. Тед Шон ©

Зараз дивляться інші користувачі:

🎈 Залишайте коментарі російською мовою, діліться посиланням, слухайте безкоштовно! У нас на сайті Ви можете знайти відео «Зумба танець будинку: безкоштовно і ефективно», а також дивитися онлайн від початку і до кінця. Все ютуб ролики з категорії «Уроки танців» в хорошій якості, без вірусів. Вчіться в домашніх умовах за допомогою навчальних курсів.