Главная
Федерация Лао-Тай, г.Киев

Европейская федерация “Лао-Тай” (г. Киев)

Уважаемые посетители!
Для записи на занятия звоните по телефонам:
(095) 141-35-15, (098) 455-41-20

Муай-тай
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
     

SmartWatch против GPS Sports Watch: отличия, плюсы и минусы

  1. 1. Экран
  2. 2. Аппаратное обеспечение
  3. 3. Дизайн и пользовательский опыт
  4. 4. Спортивные возможности отслеживания
  5. 5. Функциональность SmartWatch
  6. 6. Фитнес отслеживание
  7. 7. Срок службы батареи

Прежде чем углубляться в различия между умными часами и спортивными часами GPS, позвольте мне начать с попытки определить, каково определение каждого типа часов. Большинство людей будут называть умные часы любыми электронными часами, которые выполняют любые функции, которые недоступны традиционным аналоговым часам. Это определение умных часов довольно широкое, поэтому давайте попробуем сузить его.

SmartWatch - это электронные часы, созданные для запуска компьютерных приложений любого типа. Обмен сообщениями, связь, здоровье, спорт, новости, музыка, производительность, игры и развлечения и так далее. Он работает в операционной системе, которая позволяет пользователю получать доступ и устанавливать приложения от любого разработчика в своей экосистеме приложений. Эти приложения работают либо на часах, либо в сочетании со смартфоном. Основные бренды: Apple, Samsung, LG и Huawei.

Спортивные часы GPS , с другой стороны, представляют собой электронные часы, построенные с двумя основными целями: a) предоставление спортсменам точной информации о производительности во время тренировки и ii) сбор, анализ и отображение как можно большего количества соответствующей информации о тренировках. Спортивные часы GPS также работают в операционной системе (ОС), но в этом случае операционная система и оборудование оптимизированы для ее главной цели: отслеживания спортивных действий. Основными брендами являются Garmin, Suunto и Polar.

Основными брендами являются Garmin, Suunto и Polar

Я понимаю, что некоторые читатели могут сказать: «Эй, мой Apple Watch может также делать все то, что вы говорите о спортивных часах GPS. И у меня не только есть собственное приложение для тренировок, но я также могу устанавливать приложения от Nike, Strava и Runkeeper, которые тоже могут выполнять эту работу ». Да, верно, вы можете отслеживать свои тренировки с помощью умных часов, но, как я уже сказал, GPS-часы оптимизированы для этого и работают лучше.

Точно так же многие GPS-навигаторы имеют некоторые умные часы, но их функциональность в этом отношении несколько ограничена по сравнению с «настоящими» умными часами.

Итак, давайте углубимся в детали и посмотрим, в чем различия:

1. Экран

Первое и наиболее очевидное отличие - экран. Я приведу некоторые данные: Apple Watch 3 42 мм имеют экран OLED 312 x 390, который выглядит так же хрустяще и великолепно, как и экран лучших смартфонов. Спортивные часы очень высокого класса, такие как Garmin Forerunner 935 имеет экран с разрешением 250 x 250 и поддержкой до 64 цветов. Большая разница, не так ли? Экраны разряжают батарею. Для спортивных часов GPS срок службы батареи гораздо важнее, чем более острый или более яркий экран.

Кроме того, большинство спортивных часов GPS не имеют сенсорных экранов, в то время как в умных часах, как в смартфонах и планшетах, сенсорное управление имеет важное значение.

2. Аппаратное обеспечение

Точность GPS и датчиков сердечного ритма имеет решающее значение для спортивных часов. Другие элементы оборудования, такие как альтиметрический барометр и термометр, также очень важны. Они должны быть в состоянии отразить изменения почти немедленно, чтобы должным образом отслеживать действия, такие как интервальные тренировки или тренировки.

Поскольку физическое пространство в часах ограничено конструкцией, эти аппаратные элементы имеют преимущество перед другими, такими как внутренняя память, как ОЗУ, так и ПЗУ.

С другой стороны, внутреннее хранилище очень важно в умных часах. Пользователи должны иметь возможность загружать и хранить различные приложения, а некоторые из них должны работать в фоновом режиме. В этом отношении умные часы похожи на мини-смартфоны.

В результате, а также в качестве примера того, как эти аппаратные приоритеты влияют на каждый тип часов, высококачественные GPS-часы стоимостью 500 долларов США, такие как Garmin Fenix ​​5 В этой серии представлены лучшие в отрасли датчики ЧСС и GPS, но отсутствуют возможности хранения музыки, что является довольно простым для многих базовых умных часов.

3. Дизайн и пользовательский опыт

Традиционно спортивные часы GPS были громоздкими и не очень стильными. Люди носили их только для тренировок. После каждой тренировки часы просто возвращались к ящику. Вещи изменились, много. Самые последние спортивные часы по-прежнему выглядят непринужденно. Но они тонкие и абсолютно пригодные для носки 24/7. На сегодняшний день дизайн не является недостатком спортивных часов GPS и умных часов. Прямо сейчас это больше вопрос личного вкуса и предпочтений.

Одной из областей, в которой существует значительная разница между умными часами и спортивными часами, является способ взаимодействия пользователей с часами. Умными часами обычно управляют через сенсорный экран, а также вращающуюся головку какого-либо типа или любой другой подобный механизм.

Умными часами обычно управляют через сенсорный экран, а также вращающуюся головку какого-либо типа или любой другой подобный механизм

С другой стороны, большинство спортивных GPS-навигаторов управляются с помощью физических кнопок. Почему это? Потому что во время обучения вы можете проверить метрики, которые отображаются на разных страницах, или записать круг или отметить маршрутную точку. Как пользователь и обозреватель бесчисленных умных часов и GPS-часов, я могу заверить, что использование сенсорного экрана во время работы сложно, раздражает и даже опасно! Garmin, крупнейший в мире производитель спортивных GPS-часов, несколько лет назад попытался представить сенсорные экраны (Garmin FR 620), и это просто не сработало.

4. Спортивные возможности отслеживания

Спортивные часы GPS созданы и оптимизированы для отслеживания спортивных мероприятий . Это включает в себя аппаратное и программное обеспечение, пользовательский опыт и время автономной работы. Они предоставляют бесчисленные показатели отслеживания и обеспечивают высокий уровень настройки, который позволяет спортсменам получать доступ к доступной информации во время тренировок по своему усмотрению. Кроме того, модели более высокого уровня предоставляют определенные расширенные тесты производительности и статистику (например, VO2 Max, тесты функциональной пороговой мощности и анализ пороговых значений лактата), которые нигде не встречаются в умных часах.

Как я уже говорил выше, вы можете отслеживать свои тренировки с помощью умных часов и получать очень полезную информацию (истекшее время, частота сердечных сокращений, расстояние, текущий темп, средний темп и некоторые другие). Но уровень доступной настройки, то есть сколько метрик представлено пользователю и каким образом, а также диапазон доступных меток отслеживания гораздо более продвинут в специализированных спортивных часах. На сегодняшний день (октябрь 2017 года) лучшие умные часы не подходят даже для бюджетных спортивных GPS-часов при отслеживании «традиционных» видов спорта, таких как бег, плавание и езда на велосипеде.

Силовые тренировки - это тот вид спорта, где традиционные спортивные часы находятся на одном уровне с умными часами. Если вы хотите, чтобы ваши часы отслеживали ваши тренировки в тренажерном зале или кроссфит, то я рекомендую вам смотреть на каждую модель отдельно, независимо от того, какой это тип часов. На самом деле LG Watch Sport вполне возможно, лучшие часы в этом вопросе.

5. Функциональность SmartWatch

Функциональность SmartWatch означает способность часов запускать многоцелевые приложения как в исходном виде, так и в паре со смартфоном. Умные часы уже намного опережают спортивные часы GPS в этом аспекте. И этот разрыв, вероятно, будет продолжать расширяться в будущем.

Многие умные часы уже имеют автономную сотовую связь, могут хранить и транслировать музыку, получать уведомления и отвечать на сообщения в нескольких приложениях обмена сообщениями, использовать Apple Pay, Android Pay и другие подобные платежные приложения, играть в игры, адаптированные для часов, и в итоге запускать постоянно растущее число смотреть конкретные приложения. Большинство умных часов работают в операционных системах, аналогичных тем, которые используются в смартфонах (watchOS для Apple, Android Wear и Tizen для Samsung), что облегчает работу разработчиков по добавлению новых приложений.

Большинство умных часов работают в операционных системах, аналогичных тем, которые используются в смартфонах (watchOS для Apple, Android Wear и Tizen для Samsung), что облегчает работу разработчиков по добавлению новых приложений

Но будь осторожен! Пользовательский опыт со многими из этих приложений smartwatch все еще далек от совершенства. Мы все еще находимся на ранней стадии разработки приложений для часов. Хотя некоторые приложения могут работать безупречно, другие довольно плохо. А других приложений, которые вы, возможно, захотите использовать, еще даже не существует (то есть вы уже можете заказать Uber со своих часов, но у других компаний, таких как Spotify или Whatsapp, пока нет собственного приложения SmartWatch). Такое ощущение, что несколько лет назад экосистемы приложений для смартфонов формировались. Время, когда App Store и Google Play Store начали становиться тем, чем они являются сегодня.

Развитие индустрии умных часов происходило несколько медленнее, чем ожидали многие эксперты. На сегодняшний день некоторые люди считают, что только приложения для отслеживания здоровья, фитнеса и спорта обеспечивают «хорошую ценность» для пользователей smartwatch. Некоторые даже утверждают, что умные часы - большой кризис, и этот сектор никогда не выйдет за пределы своего нынешнего состояния. Я не согласен. Я твердо верю в будущее умных часов в частности и технологичных носителей в целом . Разработчики и производители часов будут дорабатывать свои продукты, чтобы удовлетворить конкретное использование и размер часов. Мой прогноз заключается в том, что в недалеком будущем они будут такими же вездесущими, как смартфоны.

Что касается возможностей, подобных умным часам, в спортивных часах GPS, первый аспект, который следует иметь в виду, заключается в том, что эти часы работают на своих конкретных ОС, которые не так «открыты», как ОС в умных часах. В результате, и хотя производители спортивных часов GPS стараются добавлять возможности своих умных часов в свои новые модели (например, воспроизведение музыки, уведомления, платежные услуги), я считаю, что, поскольку внешние разработчики приложений сосредотачиваются на лучших экосистемах приложений умных часов, эти объекты продолжают Чтобы расти, спортивные часы будут оставаться далеко позади в этой области.

6. Фитнес отслеживание

Отслеживание фитнеса (то есть подсчет шагов, сжигание калорий, отслеживание сна и другие подобные вещи) - это область, которая не требует столько специализации программного и аппаратного обеспечения, как спортивное отслеживание. В настоящее время как умные часы, так и (большинство) спортивные часы GPS выполняют своего рода ежедневное отслеживание активности.

Хотя в данный момент специализированные фитнес-трекеры по-прежнему имеют некоторые преимущества перед интеллектуальными часами и спортивными часами в плане анализа вашей повседневной активности, а Fitbit является ведущим брендом в этом сегменте, я считаю, что в ближайшие несколько лет этот разрыв довольно быстро сократится.

Отслеживание ежедневной активности в умных часах в настоящее время имеет два основных недостатка . Во-первых, короткое время автономной работы в большинстве моделей почти «заставляет» ежедневно заряжаться в течение ночи. Это не сулит ничего хорошего при регулярном отслеживании сна. Во-вторых, фитнес-трекеры существуют дольше, и у них более развитый угол социального обмена и более «утонченное» программное обеспечение (хотя мне лично очень нравится кольцевой подход к целям ежедневных упражнений, который используется в серии Apple Watch). То же самое можно сказать и о часах GPS, за исключением проблемы с временем автономной работы, которая, как правило, столь же хороша, как и у специализированных фитнес-трекеров, если не лучше.

7. Срок службы батареи

Срок службы батареи в большинстве умных часов обычно составляет от одного до двух дней реального использования. В спортивных часах GPS он может продлиться до 6-10 дней, а тренироваться 3-4 раза в неделю. Почему разница?

Умные часы имеют более качественные и четкие экраны, что значительно увеличивает срок службы аккумулятора. Другие встроенные возможности (многих) умных часов, такие как сотовая связь, потоковая передача музыки и несколько приложений, работающих в фоновом режиме, также оказывают значительное влияние на батарею.

Использование GPS, наряду с временем на экране, является самым тяжелым потребителем времени автономной работы. Многие случайные атлеты, которые могут предпочесть умные часы, беспокоятся о том, что они могут длиться недолго в течение более длительных тренировок. И это было настоящей проблемой несколько лет назад. Первые поколения умных часов не хватило, чтобы отслеживать марафон при потоковой передаче музыки через Bluetooth. Тем не менее, новые оптимизированные процессоры и улучшенные батареи теперь позволяют многим умным часам работать 4-5 часов в режиме GPS. Этого будет достаточно для большинства спортсменов, хотя это все еще не соответствует топовым часам высокого класса GPS. Это может длиться до 24 часов непрерывного использования GPS.

Таким образом, срок службы батареи все еще является слабым местом для умных часов . Ежедневная зарядка для умных часов определенно является болью и может даже стать преградой для многих пользователей. Если вы интересуетесь только отслеживанием спортивных состязаний, вам лучше использовать специальные спортивные часы. Или фитнес-трекер, если вы хотите отслеживать ваши общие данные о фитнесе. Оба имеют лучшее время автономной работы. Умные часы имеют смысл только в том случае, если вы чувствуете, что они предоставляют вам «ценность» помимо функциональных возможностей, связанных со здоровьем.

Направления:
Курсы, семинары

Новости

  • Гимнастика
  • Спортсмен
  • Велоспорт
  • Прыжки
  • Теннис
  • Новости
  •      
    Направления: Контакты:
    (098) 455-41-20
    (095) 141-35-15

    Собеседования, встречи
    проводятся по адресу:
    г. Киев, ул. Прорезная, 13
    Подробнее...