Главная
Федерация Лао-Тай, г.Киев

Европейская федерация “Лао-Тай” (г. Киев)

Уважаемые посетители!
Для записи на занятия звоните по телефонам:
(095) 141-35-15, (098) 455-41-20

Муай-тай
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
  • Парная йога

    Парная йога Это работа с партнером не только на физическом, но и энергетическом, и духовном уровне. Двойная энергия - двойной результат! Подробнее про Парную йогу...
  • Самооборона

    Самооборона Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие даже в экстремальных ситуациях. Самооборона на улице всегда была и будет актуальна. Подробнее о Самообороне...
  • Холодное оружие

    Холодное оружие Оружие – живой друг и помощник, продолжение тела бойца, если, конечно, овладеть им. В древности системы с оружием считались секретными, т.к. раскрывали основы мастерства боевых стилей. Подробнее про Холодное оружие...
  • Тайский бокс (муай-тай)

    Муай-тай Тайский бокс, благодаря своей боевой эффективности и быстроте обучения, популярен далеко за пределами Тайланда. Это эффектный и эффективный стиль боевых искусств, имеющий большой арсенал ударной техники.
    Подробнее о тайском боксе (муай-тай)...
  • Кунг-фу

    Кунг-фу Термин Кунг-фу означает "работа во имя совершенства человека". Кунг-фу – это целостная система Знаний. Это не только боевое искусство – это также мировоззрение и образ жизни.
    Подробнее о Кунг-фу...
  • Юддха-йога

    Юддха-йога Юддха-йога — это проверенный долгим временем, эффективный комплекс гармонизации и настройки всех систем организма, соединения внешней и внутренней силы и различных типов дыхания... Подробнее про Юддха-йогу...
  • Хатха-йога

    Хатха-йога Хатха-йога - древняя система асан, которые выполняются при полном внешнем и внутреннем расслаблении в сочетании с дыханием, что помогает познать себя через работу с телом и даёт великолепный результат. Подробнее про Хатха-йогу...
     

10 идей сделать дешевые рождественские подарки

  1. О чем стоит помнить, делая покупки перед Рождеством?
  2. Дешевые и удачные подарки

Декабрь - месяц, когда предновогоднее безумство покупок достигает своего зенита. Как стационарные, так и интернет-магазины испытывают настоящую осаду. Почта Польши не занимается доставкой посылок, и мы, из наших нервов и опасений, что мы не получим заказанные товары, вырываем волосы из головы. И хотя каждый год мы обещаем себе, что самые важные покупки в этом году начнут совершаться раньше, на практике получается, что незадолго до Рождества мы бежим в ближайший торговый центр, чтобы купить последние подарки. В результате Рождество встречает усталым и расстроенным, да еще с пустым кошельком.

В результате Рождество встречает усталым и расстроенным, да еще с пустым кошельком

Однако в этом году все может выглядеть иначе - все, что вам нужно сделать, это запомнить несколько основных правил при совершении покупок перед Рождеством. Подарки не должны ломать наш кошелек, если мы используем хорошие и проверенные идеи, которые, несомненно, порадуют наших близких.

О чем стоит помнить, делая покупки перед Рождеством?

Прежде всего, мы должны спланировать их, что на практике означает определение бюджета и составление списка идей подарков для всех, кого мы хотим дать. Вы можете подумать о том, чтобы договориться с другими членами семьи о покупке подарков для родителей, бабушек и дедушек или детей. Если у нас большая семья, то такое решение может быть очень полезным для нас. Также стоит знать, не собираются ли наши друзья совершать покупки в том же интернет-магазине, что и мы, может оказаться, что мы сможем выполнить совместный заказ и тем самым сэкономить на стоимости доставки.

Конечно, у каждого из нас также есть различные типы карт лояльности - стоит посмотреть на статус набранных нами баллов, потому что их количество может позволить нам получить какую-то ценную награду без дополнительных затрат, и хотя трудно подумать о рождественских подарках весной или летом это действительно хорошая практика делать покупки в течение года. Если мы знаем, какие подарки могут доставить нашим близким наибольшую радость, и у нас есть возможность купить их по выгодной цене в июле, то мы не должны колебаться ни минуты, чтобы сделать это: мы всегда можем спрятать их глубоко в шкаф и с радостью вспомнить их в декабрь.

Прочитайте и научитесь грамотно использовать карты лояльности.

Где взять деньги на покупки? Идеальная ситуация состояла бы в том, чтобы сэкономить соответствующую сумму в течение Рождества, предшествующего году, но практика показывает, что мы обычно не преуспеваем. Определенно, лучшим решением является краткосрочный кредит наличными - его главное преимущество (в случае обязательства в декабре на 30 дней) - это факт погашения только после Нового года, то есть в период, когда у нас не так много расходов. Кроме того, стоит иметь в виду, что даже если мы отложили покупку подарков до последней минуты, этот кредит можно получить мгновенно, а приложение просто оформляется через Интернет, например, с помощью смартфона: это позволяет подавать заявку на необходимую сумму даже при посещении магазина, когда мы точно знаем, какая сумма нам понадобится для покупок.

Тем не менее, вы всегда должны помнить, что все кредиты, независимо от их типа (будь то банковский кредит, или небанковские кредиты ) мы должны взять на себя ответственность, сознательно и не отказываясь от праздничного шоппинга - это позволит нам не только реально контролировать наш домашний бюджет, но и избегать ненужных расходов.

Дешевые и удачные подарки

Воспоминания на стене

У многих людей есть огромные проблемы с подарками для пожилых членов семьи - стоит понять, что последовательные тапочки, носки или набор витаминов обычно не лучшая идея. Тем не менее, замечательным подарком, которым могут пользоваться наши родители или бабушки и дедушки в течение всего года, является настенный календарь с нашими фотографиями (или фотографиями внуков): вы можете создать его самостоятельно и распечатать в профессиональной компании. Безусловно, такой подарок не будет шаблоном, а фотографии будут вызывать приятные воспоминания каждый день.

Волшебный рождественский подарок

Еще одна идея для уникального подарка - оформить и заказать кружку или футболку с принтом. Идея может быть отличной для наших братьев и сестер или супруга, парня, подруги. Очень интересным вариантом являются «волшебные» чашки, на которых отпечаток отображается только тогда, когда мы наполняем блюдо горячей жидкостью.

Бумажные сувениры

Печать фотографии или графики - еще один дешевый способ получить отличный подарок. Хотя в наши дни большинство из нас хранит на телефоне карты памяти, бумажная версия такого сувенира может быть действительно хорошей идеей для того, чтобы сделать любимого человека счастливым. Если у нас дополнительно есть графические способности, то мы можем попытаться переделать картинку и создать, например, обложку популярного журнала с изображенным на нем человеком.

Уникальная рамка

Говоря о картинках, хорошей идеей для подарка является покупка подвесной или стоящей рамы. Готовые рамы разных размеров можно найти во многих магазинах по дизайну интерьеров, а также мы можем купить рамы на заказ - в последнем случае мы можем быть уверены, что подарок будет абсолютно уникальным.

ремесленный

Подарок не обязательно покупать - вы можете сделать это сами. Многие люди ценят ремесло, поэтому, если мы создаем украшения, мы рисуем или рисуем. Давайте подумаем, что мы можем сделать для наших любимых. Иногда браслет ручной работы или дымоход, изготовленный вязанием, может оказаться абсолютным хитом.

Сделай сам

Однако, если у нас нет необходимых навыков, мы можем найти соответствующие инструкции в Интернете. Существует много порталов, которые специализируются на сборе руководств по созданию различных видов рукоделия - просто введите фразу DYI (или «Сделай сам») в поисковой системе и, конечно же, найдете много интересных предложений.

Подарочная карта

Если у нас все еще есть огромные проблемы с поиском подарка для любимого человека, мы можем подумать о покупке подарочной карты или ваучера. Косметическое лечение или подарочный сертификат для вашего любимого магазина будет намного лучшим решением, чем пропущенный подарок.

Сладкий подарок

Несмотря на то, что мы стараемся сделать наши подарки такими, чтобы они оставались дольше, иногда стоит подумать о сладком подарке, который вы будете с удовольствием использовать в праздничные дни. Примером такого подарка являются выпеченные вручную печенья - пряники, которые мы будем украшать и упаковывать, могут быть не просто косметическим набором.

Плюш от сердца

Для детей у нас обычно нет проблем с выбором подарков. Однако, если мы хотим подарить нашим младшим членам семьи что-то особенное, то стоит подумать о плюшевых игрушках ручной работы. Мы можем купить их в магазинах для рукоделия, но они также доступны по запросу при продаже по почте, вы также можете шить такой талисман самостоятельно. Вы можете найти правильные инструкции без проблем в Интернете.

Идея для рождественской упаковки

Помните, что подарок - это еще не все: упаковка также очень важна. Он может идеально дополнить наш подарок и даже сделать его уникальным, и нам вообще не нужны никакие специальные средства. В настоящее время обычная серая бумага возвращается на круги своя, достаточно использовать воображение, ленты или другие аксессуары, и мы можем создать что-то действительно красивое. Если мы хотим, чтобы упаковка дольше служила нашим родственникам, то стоит купить деревянную коробку и украсить ее специальной промокашкой или покрасить.

Предоставление нестандартных и приятных подарков нашим родственникам, как видите, не сложно, даже если мы задержали это в последний момент. Надеемся, что представленные предложения порадуют читателей и помогут подготовиться к Рождеству чуть спокойнее (и дешевле). Счастливого Рождества!

Счастливого Рождества

Похожие

КАК СДЕЛАТЬ УЗОР С ГИБРИДНЫМ ЛАКОМ?
Прошло несколько месяцев с момента моего первого опыта с гибридами. И, честно говоря, я признаю это ... Я ушел! Если бы не тот факт, что загрузка и установка новых занимает много времени, а с увеличенной частотой, более или менее разрушающей ногтевую пластину, я бы, вероятно, делал новые дизайны каждый день. Недавно в Instagram
Чем больше перьев воробей несет к гнезду, тем больше яиц откладывает самка
90% воробьев моногамны и держат своих партнеров из года в год / Глин Лоу Фотоработы , Ученые из Университета Гранады в сотрудничестве с Южно-Африканским университетом Витватерсранда и Институтом Перси ФитцПатрика в Университете Кейптауна обнаружили, что воробей-самка ( Passer domesticus
Проверьте - стоит ли покупать велосипедную обувь SPD? SPD педали.
... передвигаться в основном по городу, где время от времени приходится срываться с велосипеда Теперь вы должны ответить на вопрос: вам действительно нужен СДПГ? Без сомнения, самое важное, что нужно учитывать, - это расстояние и богатство вашего портфолио. Что вы думаете о СДПГ? Как изменился ваш подход к SPD после замены обычных педалей? Стоит ли покупать обувь SPD? Я рекомендую: обувь на заказ
Топ-20 подарков для мужчин на День святого Валентина (+ видео)
В отличие от женщин, большинство мужчин относятся ко Дню влюбленных весьма скептически. Именно поэтому подарок должен быть не столько символическим, как практичным. Компания UFL подготовила для Вас ТОП-20 идей для презентов, которые помогут сделать день влюбленных по-настоящему особенным! Подробнее об этом смотрите в видео. Единственное, что необходимо знать, выбирая подарок дорогому Вам человеку, так это то, что он должен
Как остановить гнев от управления своей жизнью
Недавно я потратил значительное количество времени, чтобы наверстать упущенное Старший брат Нигерийское реалити-шоу. Большинство комментариев, ненависти и противоречий были сосредоточены на сосед по квартире о чьем гневе лучше говорить, чем переживать. К счастью, случаев вспышек насилия не было, но ущерб, который был нанесен в устной
Хорошее время, чтобы узнать о Revolut. Вы получите карту бесплатно
поникающий это услуга, которая делает покупки за границей намного проще Пользоваться им бесплатно, но чтобы начать это делать, вам необходимо заплатить комиссию за создание платежной карты. Однако в настоящее время действует рекламная акция, благодаря которой даже карту можно получить бесплатно и снизить до минимума все затраты на использование услуги. Что это
Промо-код десятиборья 70% | Май 2019 | Воспользуйтесь! - Пикоди Польша
Десятиборье - место спорта Более двадцати лет Decathlon собирает оборудование для всех видов спорта под своей крышей. И все это время он предлагает их по доступным ценам . Магазины Decathlon расположены по всей Польше, так что каждый
Веганский Авокадо Паста Салат
... перед подачей посыпьте дрожжами. Калории: 366 ккал | Углеводы: 61 г | Белок: 14 г | Жир: 7 г | Насыщенный жир: 1 г | Натрия: 427 мг | Калий: 707 мг | Клетчатка: 10 г | Сахар: 8 г | Витамин А: 12,7% | Витамин С: 36,7% | Кальций: 7,4% | Железо: 20,3% Информация о питании предоставляется в порядке любезности и является приблизительной. Пожалуйста, обратитесь к нашему Правовая оговорка
Букмекерские ставки - как играть и делать ставки на букмекерскую контору
Можете ли вы совместить развлечения - смотреть матчи и зарабатывать деньги? Конечно! Но как играть в букмекерских ставках? Букмекерские конторы держат пари, что многие люди ассоциируют себя с чистой азартной игрой, но это совсем не то, что игра в лото или казино. Человек, делающий ставки на матчи, должен знать что-то не только о спорте, но и об игроках, тренерах, состоянии конкретной команды или игрока. Иногда мы знаем наизусть целые биографии, не говоря
Лучшие помощники Google могут сделать на вашем телефоне Android
Итак, вы получили Google Assistant на своем телефоне. Здорово! ... но что теперь? Ну, чтобы максимально использовать возможности вашего нового помощника, вам нужно его использовать. И чем больше вы его используете, тем больше вы узнаете об этом. Вот несколько идей, с чего можно начать. Google
СЛОВО ВВЕДЕНИЯ Приятно удивить смартфоном, который стоит недорого, он удобен, работает довольно плавно и ...
СЛОВО ВВЕДЕНИЯ Приятно удивить смартфоном, который стоит недорого, он удобен, работает довольно плавно и хорошо работает от аккумулятора. Это одно предложение, вероятно, больше всего говорит о тестируемом Microsoft Lumia 535, который является первым смартфоном этого производителя, в основном известным из Windows и пакета Office. Тем не менее, гигант из Редмонда пошел на несколько компромиссов. Я пытаюсь понять их, хотя их здесь, наверное, слишком много. [showads ad =

Комментарии

Итак, какие подарки стоит дарить мужчине, а какие все же лучше обходить?
Итак, какие подарки стоит дарить мужчине, а какие все же лучше обходить? Сюрприз для спортсмена 1. Велоспорт. Если Ваш любимый ведет активный образ жизни и любит ездить на велосипеде, тогда фонарик с лазером, крепления для смартфона, велокомпьютер или подсветка для колес - прекрасный выбор.
Но есть ли лучшие виды деятельности, чем другие?
Но есть ли лучшие виды деятельности, чем другие? • СТУДИЯ Уже согласно предыдущему исследованию более 80 000 британских мужчин и женщин, те, кто занимался ракетным спортом, имели тенденцию выживать по сравнению с теми, кто бегал. Именно этот результат привлек внимание международной группы ученых, которые уже изучили связь между бегом трусцой и долголетием. В новом исследование
В чем причина?
В чем причина? И почему Борисов остановил Кристалину Георгиеву ... Любовь, давай замедлим все ... В этом мире, полном нестабильности, быстрых встреч и почти связей, я прошу вас, Любовь, давайте замедлим
Как это сделать?
Как это сделать? Просто нажмите на значок настроек в верхнем правом углу и переместите спортивный канал на первое место и выберите Спорт для автоматической синхронизации. скачать Новости Onet на iPhone и iPad скачать Новости Onet на Android скачать Новости Onet на Windows Phone Интерия
Вы знаете, что вы держите в руках двуручный удар, прежде чем подняться на два фута и попытаться напасть на кого-то?
Вы знаете, что вы держите в руках двуручный удар, прежде чем подняться на два фута и попытаться напасть на кого-то? ЭТО КАРАЧКА. Прохожий подает мяч большому мужчине на стойке, и, исходя из того, на каком бедре играет его защитник, он дает один низкий, но сильный краб, ведущий в противоположную сторону. Иногда это будет прямо в корзину для простоя. Иногда это будет в переулке для детского крючка. Как только вы пойдете в обоих направлениях, дополнительный бонус будет заключаться в том, чтобы
Или у вас есть какие-то собственные предложения, как вы можете улучшить кинотеатр, сделать его более привлекательным для семей с детьми?
Или у вас есть какие-то собственные предложения, как вы можете улучшить кинотеатр, сделать его более привлекательным для семей с детьми? Если что-то приходит на ум, комментарии ваши. Что делать, если кто-то читает и применяет это на практике? Права на фото принадлежат Кевин Филлипс ,
Возможно, поэтому стоит проявить интерес к рынку и присоединиться к локомотиву электронной коммерции, который ускоряется все быстрее и быстрее?
Возможно, поэтому стоит проявить интерес к рынку и присоединиться к локомотиву электронной коммерции, который ускоряется все быстрее и быстрее? Польский рынок электронной коммерции на фоне Европы Мы уже говорили, что электронная коммерция в Польше процветает, но это не значит, что она не может быть лучше. Наш сегмент электронной коммерции по-прежнему бледен по сравнению с европейским рынком. Средний немец тратит на онлайн-покупки гораздо больше, чем поляк. Только в 2014
В чем разница между нашим продуктом и более дешевыми продуктами конкурентов?
В чем разница между нашим продуктом и более дешевыми продуктами конкурентов? К сожалению, на нашем рынке много дешевых заборов низкого качества и долговечности. Дополнительным недостатком самых дешевых заборов является низкое качество цинкового покрытия и ПВХ, которыми они покрыты. К сожалению, панели, покрытые пластиком, быстро выгорают на солнце, а изменяющиеся погодные условия (сжатие зимой и расширение летом) приводят к тому, что оболочка разбивается и обнаруживает
Кто знает, с чем я разговаривал с Кейлор?
Кто знает, с чем я разговаривал с Кейлор? Никто. Только Кейлор и я. Вы не знаете ни о чем. Но вы говорили с Кейлор о будущем? Со всеми. Со всеми. Итак, я хочу спросить, изменилось ли ваше сообщение для Кейлора в мае относительно марта или апреля? Вы сказали ему что-то еще сейчас, чем вы сказали ему ранее? Нет ... У нас всегда было такое же мнение, что мы закончим сезон, а потом посмотрим, что будет в следующих играх. Так много. А у Кейлор есть контракт,
На чем жарить?
На чем жарить? Для жарки лучше всего выбирать масла, которые имеют высокую температуру копчения (копчения), а также те, которые устойчивы и не реагируют с кислородом. Это означает, что чем больше в масле присутствует насыщенных жирных кислот, тем стабильнее оно при термической обработке. Жиры, содержащие в основном насыщенные и мононенасыщенные жирные кислоты, будут лучшим выбором. Однако следует избегать жарки с жирами, богатыми полиненасыщенными жирными кислотами. По своей химической
«Что еще мы можем сделать для вас?
«Что еще мы можем сделать для вас?» - задаем мы этот вопрос нашим клиентам. вызов и записаться на прием или заказать услугу с поездками на работу!

О чем стоит помнить, делая покупки перед Рождеством?
О чем стоит помнить, делая покупки перед Рождеством?
Где взять деньги на покупки?
Передвигаться в основном по городу, где время от времени приходится срываться с велосипеда Теперь вы должны ответить на вопрос: вам действительно нужен СДПГ?
Что вы думаете о СДПГ?
Как изменился ваш подход к SPD после замены обычных педалей?
Стоит ли покупать обувь SPD?
Но как играть в букмекерских ставках?
Но что теперь?
Итак, какие подарки стоит дарить мужчине, а какие все же лучше обходить?
Направления:
Курсы, семинары

Новости

  • Гимнастика
  • Спортсмен
  • Велоспорт
  • Прыжки
  • Теннис
  • Новости
  •      
    Направления: Контакты:
    (098) 455-41-20
    (095) 141-35-15

    Собеседования, встречи
    проводятся по адресу:
    г. Киев, ул. Прорезная, 13
    Подробнее...